1樓：北海數碼站
秋天正是橘子上市的時候，同時也是吃羊肉進補的最佳時期，那吃完羊肉可不可以吃點橘子呢？兩者同吃會不會有什麼不利影響呢？趕緊來看看吧。
1羊肉和橘子能一起吃嗎
羊肉和橘子能適量同吃。
橘子味甘酸、性平，含有核黃素、尼克酸、抗壞血酸（維生素c）、蛋白質、糖、粗纖維、胡蘿蔔素（維生素a原）等營養物質，而羊肉性溫，味甘，含有核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素a、維生素c、煙酸等成分，兩者在食物性味以及成分上均無相剋，因此可以同食。
2羊肉和橘子一天吃多少合適
1、羊肉食用量：不超過150克。
2、橘子食用量：不超過2個。
羊肉飽腹感很強，而橘子果肉中含有一定的有機酸，味道甘甜，吃多了容易刺激腸胃粘膜、引起身體不適，建議兩者同食時要注意控制好量的攝入，參考上述標準食用量。
如吃多了橘子出現不適現象的，建議應停食1~2周再吃。
3推薦：燉羊肉放橘皮去腥羶味的方法
方法1燉羊肉時，在鍋裡放入幾塊幹橘皮，煮沸一段時間後撈出扔掉，再放幾塊幹橘皮繼續烹煮，可去除羊肉羶味。
方法2吃橘子的時候留著一些橘子皮，在燉羊肉的放一些洗乾淨的橘皮下鍋，煮沸之後就將橘皮撈起來丟掉，然後再放入幾個橘皮繼續煮，重複3-5次就可以去除羊肉的羶味，而且還有一些鮮甜的橘子味道。
2樓：曹仙
橙子含有豐富的維生素c、鈣、磷、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙等營養物質，味甘、酸，性涼，具有生津止渴、開胃下氣的功效，能增加機體抵抗力，增加血管的彈性，降低膽固醇，被稱為「療疾佳果」。
橙不能和什麼一起吃?
1、橙+檳榔：身體不適
檳榔具有祛痰止咳、寬胸止吐、消食醒酒、驅蟲等的感化作用，但橙子忌與檳榔同食，一起吃會導致身體不適。所以在食用橙子之後忌吃擯榔。
2、橙+蛤蜊：影響維生素c的吸收
蛤蜊肉質鮮美無比，被稱為「天下第一鮮」、「百味之冠」，江蘇民間還有「吃了蛤蜊肉，百味都失靈」之說。中醫認為，蛤蜊肉性寒，味鹹;能滋陰、化痰、軟堅、利水，有滋陰明目、軟堅、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因為蛤蜊和橙同食，會影響維生素c的吸收。
3、橙+蝦：身體不適
由於橙子富含維生素c，而蝦肉中的無毒砷化合物會被維生素c還原為劇毒砒霜，吃多了便會危及生命。另外，橙子含有單寧，蝦富含鈣。同食會發作不易消化的物質，易刺激胃，呈現嘔吐等徵兆。
4、橙+牛奶：影響消化
吃橙子前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收，還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。
5、橙+豬肉：影響消化
橙子與豬肉不宜同食，橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合，生成不利於人體消化的物質，從而發生噁心、腹痛等症狀。
橙子橙子的食用禁忌
腐蝕牙齒
人們在吃完橙子之後應該要及時的進行刷牙漱口，一面橙子會給口腔以及牙齒帶來危害。
肝陰不足、胃酸過多、口乾咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過敏體質患者不宜食用
不宜過量食用
另外，有些人適量食用橙子等柑橘類水果但卻引起中毒，泛起手、足乃至渾身**變黃，更甚者還會湧現噁心、吐逆、焦躁、精神不振等症狀，這就是老蒼生常說的「橘子病」，醫學上稱為「胡蘿蔔素血癥」。
購買橙子，特別是臍橙，要選正常成色，拿起來沉甸甸的，皮薄厚均勻且有硬度，果臍小且不凸起，這樣的橙子水分較多，口感較好。特別需要注意的是，有些橙子會打蠟或加色素，看起來光潔鮮亮，但品質較差。
3樓：一葉小船
忌橘子與蘿蔔同食。蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質---硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
忌橘子與牛奶同食。牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
忌鮮橘皮泡茶飲。近年來，果農摘下橘子後大多用保鮮劑浸泡後再上市。保鮮劑為一種化學制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，對身體健康的損害是顯而易見的。
另外，胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。
1個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素c的含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。
橘汁中含有一種名為「諾米林」的物質，具有抑制和殺死癌細胞的能力，對胃癌有預防作用。
橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。但食用不當反而無益。
1、橘子不能多吃
據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起「上火」，表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便祕等。
橘子各部分的功效
橘皮是一味理氣、除燥、利溼、化痰、止咳、健脾、和胃的要藥;颳去白色內層的橘皮表皮稱為橘紅，具有理肺氣、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的橘絡，具有通經絡、消痰積的作用;橘子核可**腰痛、疝氣痛等症;橘葉具有疏肝作用;橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用。
桔子和雞肉可以一起吃嗎？
4樓：拾萬里之外
桔子和雞肉可以一起吃，兩者互不相剋。
桔子不宜與以下食物同吃:
1、桔子與蛤不能同食，蛤類屬海產品，大多鹹寒，其性與蟹類相似，桔子為聚痰之物，所以不宜同食，且皆不宜多食。
2、花紅與桔子相剋，花紅、桔子性均溼熱,同食易使人上火。
3、桔子與蟹不可同食，鱉肉含有豐富的蛋白質,而桔子含果酸較多。若將桔子等含果酸豐富的水果與含蛋白質較多的鱉肉同時食用,水果中的果酸可使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化吸收。
4、雞蛋與桔子相剋，雞蛋含有豐富的蛋白質,若和含有豐富果酸的桔子等水果同時食用,果酸會使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化和吸收,甚至產生不良症狀。
5、蘿蔔與桔子相剋，由於蘿蔔含酶類較多,被攝食後可生成一種硫氰酸鹽,在代謝中產生一種抗甲狀腺物質———硫氰酸,阻止甲狀腺攝取碘,抑制甲狀腺素的形成。而桔子中含有類黃酮物質,在腸中被細菌分解後,可轉化為羥苯甲酸及阿魏酸,它們能加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。
6、兔肉與桔子相剋，因桔子性味甘酸而溫,多食生熱,兔肉酸冷。二者同食會引起腸胃功能紊亂而致腹瀉,故吃兔肉後,不宜馬上食橘。
7、桔子與龍鬚菜不能同食，桔子含有較多的果酸，龍鬚菜含有豐富的蛋白質。若二者同時食用，桔子中的果酸會使龍鬚菜中的蛋白質凝結，影響消化吸收。
8、牛奶與桔子不宜同食，牛奶不宜與桔子等酸性水果同食,否則會發生腹脹、腹痛、腹瀉。牛奶中所含的蛋白質遇到桔子的果酸便會凝固,影響蛋白質的消化吸收,因此在吃桔子時不宜喝牛奶。
9、豆漿與桔子不宜同食，桔子含果酸較多,而果酸可使豆漿中的蛋白質凝固變性,影響消化吸收。
10、桔子與大棗相剋，二者均為溫熱之品,同食易上火。
11、桔子與動物肝臟不能同食，桔子含有豐富的維生素c，動物的肝臟富含銅、鐵等離子。若將兩者同時食用，銅、鐵等離子極易使桔子中的維生素c氧化，從而失去原有營養價值。
橘子和羊肉可以一起吃嗎？
5樓：汪汪汪了個去的
可以的，羊肉不可與以下食物同食：
羊肉+南瓜：兩補同時，令人腸胃氣壅
羊肉+豌豆苗：易發生黃疸和腳氣病
羊肉+南瓜子：可能會引起腹脹、胸悶等症。
羊肉+半夏：一起吃影響營養成份的吸收
羊肉+海螺：腹瀉
羊肉+西瓜：傷元氣
羊肉+茶：容易發生便祕
羊肉+豆醬：二者功能相反，不宜一起吃
羊肉+梅乾菜：一起吃回引起胸悶
羊肉+鯧魚：影響營養素的吸收
羊肉+板栗：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐
羊肉+乳酪：二者功能相反，不宜一起吃
羊肉+百合：腹瀉
羊肉+赤小豆：同食會引起中毒
羊肉+醋：羊肉大熱，功能益氣補虛；醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，其性酸溫，消腫活血，應與寒性食物配合，與羊肉不宜
羊肉+何首烏：身體不適
羊肉+竹筍：一起吃會引起中毒，可以用地漿水**
橘子不可與之同食的：
忌橘子與蘿蔔同食。蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質－－－硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
忌橘子與牛奶同食。牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
忌鮮橘皮泡茶飲。近年來，果農摘下橘子後大多用保鮮劑浸泡後再上市。
補充：保鮮劑為一種化學制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，對身體健康的損害是顯而易見的。
吃橘子可以吃牛肉嗎 橘子和牛肉能一起吃嗎
6樓：白羊兩國
不可以，因為牛肉是肉類食物，橘子是水果，一起吃的話會導致腹瀉等症狀
7樓：南寧市喵想進出口******
你好！是可以的，沒有任何的衝突。
希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！
橘子和牛肉能一起吃嗎
8樓：藍瑩夜雪
吃了牛肉不宜吃橘子。
牛肉是一種蛋白質含量非常豐富的肉類食物，而橘子中含有大量的有機酸性物質，牛肉和橘子同食會不利於營養吸收，易出現消化不良，胃疼胃脹等引起身體的不適。
不過這是從理論上來說的，在實際的生活中，吃完牛肉後，可以少量的嘗一嘗橘子，影響不是很大，別一次性吃太多就還好。
吃完牛肉4小時後再吃橘子比較好。
牛肉中的蛋白質、脂肪含量較為豐富，在胃蛋白酶的分解作用下，則需要4小時的時間來消化，所以牛肉在體內基本消化後，再食用橘子更加放心。
不過這是從理論上來說的，在實際的生活中，吃完牛肉後，可以少量的嘗一嘗橘子，影響不是很大，別一次性吃太多就還好。牛肉和橘子一起食用後，容易出現消化不良的情況，所以要多喝點水來加快食物在體內的消化及吸收，還可以輕輕的按摩腹部，加快腸道的蠕動，如果說，感覺胃脹胃疼時，還可以吃點健胃消食片，來幫助牛肉、橘子在體內的分解代謝。
橘子和奶能一起吃嗎，桔子和牛奶不能一起吃嗎？
不宜一起吃。不管是吃橘子後喝牛奶，還是喝完牛奶吃橘子都是不可取的方式，牛奶和橘子同時食用是會引起身體的不適的。營養價值。1.橘子富含維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用 2.橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇 3.橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降...
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