1樓：漫劍
1、忌食魚腥海鮮等發物。
2、忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。
3、少吃含維生素c多的食物。因維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾**黑色素的合成。維生素c在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風的病情。
4、忌食鮮棗、山楂、獼猴桃、柚子等。
5、忌食過酸。如用鉛容器加工的爆米花。
白癜風患者日常生活中的注意事項有哪些？
2樓：主任醫師許建平
白癜風是由於區域性**黑色素代謝紊亂而引起的脫色性改變。目前比較有效的藥物有白斑酊、烏梅酊、硫汞白斑搽劑等，具體使用方法應該在醫生的詳細指導下使用，儘量避免服用維生素c，少吃或不吃富含維生素c的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
3樓：匿名使用者
白癜風患者應當在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆製品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄乾，螺，蛤等貝殼類食物。白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。
因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。
4樓：來自流坑村踏實的雲朵
白癜風患者日常生活中首先要注意的是情緒一定要開朗，樂觀。飲食不要過鹹，色澤過重。避免陽光的直接照射。
5樓：匿名使用者
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6樓：匿名使用者
1、白癜風患者家屬應首先學習有關白癜風生理、心理上的知識，在精神上給予白癜風患者必要的關心，使他們懂得白癜風這種**病心理因素很有害，身體的變化並不代表一個人的全部，沒有必要憂心忡忡，同時要正確面對自己的疾病，用良好的心態積極面對自己，要讓他們對自己的疾病做好充分的心理預備，避免驚惶失措，加重心理負擔。
2、不可用刺激性強的化妝品和外用藥，注重休息，保證充足睡眠時間。
3、加強自我防護，白癜風患者平時飲食宜清淡而富於營養，對於富含維生素的食物儘可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注重。平時飲食要定時適量，不能飢飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味的吃精米白麵，雞鴨魚肉。可根據個人情況，適度進補。
4、初患白癜風患者時應避免在烈日下做劇烈體育運動，以免過度疲憊導致反抗力下降，誘發其他**類疾病。適當的運動對與增強患者的免疫力很有幫助，可以適當參與。
7樓：白癜風醫生李瑞斌
合理飲食：飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿蔔等新鮮蔬菜及豆製品等。
保持愉快的心情：由於精神刺激可以引發白癜風，因此，患者在接受**時，要避免受到任何刺激。因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經功能，不僅不利於**，還有可能加重病情。
及時**：白癜風要早發現早**才是的方法，早期的白癜風是容易**，而且**的效果是的，要到正規的醫院接受**，這樣對身體疾病的**才會效果更好。
8樓：漫劍
1、忌食魚腥海鮮等發物。
2、忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。
3、少吃含維生素c多的食物。因維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾**黑色素的合成。維生素c在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風的病情。
4、忌食鮮棗、山楂、獼猴桃、柚子等。
5、忌食過酸。如用鉛容器加工的爆米花。
白癜風日常生活有哪些注意事項
9樓：
1、遵守醫囑：按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在**中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應與經治醫生保持聯絡，以便積極、正確處理。
2、白癜風患者飲食注意：白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。
3、正視現實：很多人的煩惱是由於對於生活的期望值過高而造成的，一旦這些期望沒能實現，煩惱也就隨之而來。因此，正確的面對現實，不要一味固執，能屈能伸。
4、日常心態：白癜風患者由於精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心裡矛盾和壓力，這對個人的工作生活和早日**都很有必要！
10樓：李登芳談養生
一、飲食
患者的日常飲食要有規律，不要暴飲暴食，以防損傷脾胃，要注意飲食的合理搭配，葷素搭配得當，糧食要粗細結合，不能只食用精米白麵，要適當的吃些粗糧。患者可根據個人情況，適度補充一些富含微量元素和礦物質的食物。
二、心理
有些白癜風患者因為患有此病而整天鬱鬱寡歡、憂心忡忡，其實這些心理狀態對患者的病情恢復十分不利，而病情加重又將增加患者的心理負擔，如此形成惡性迴圈。白癜風患者應正確面對自己的疾病，要保持積極樂觀的心態，樹立**此病的信心。
三、運動
堅持運動可以提升患者的免疫力，加快疾病的恢復速度。但是不要進行過於劇烈的運動，因為過度疲憊會導致人體的抵抗力下降，而且劇烈運動容易導致損傷，反而容易加重病情。患者還要注意避免在烈日下長時間活動，注意選擇合適的運動時間和場所。
四、作息
白癜風患者要注意勞逸結合，保證充足的睡眠。經常熬夜會導致內分泌發生紊亂，黑色素合成所需的很多中間物質分泌不足，從而影響恢復效果。而且熬夜會導致免疫力下降，使膚質變差，這些都有可能對**以及病情恢復造成阻礙。
11樓：寶草園知道
1、保持樂觀、開朗、豁達的心境，不宜有緊張、激動、壓抑、焦躁、憂慮、悲哀、惱怒等不良情緒。
2、由於白癜風的白斑，暴露在**表面，影響患者的形象美觀，此類患者容易產生強烈的心理壓力。因此白癜風的**，要注意心理**。建議患者要正確對待疾病，注意調節心理狀態。
3、生活要有規律，避免因生物鐘紊亂而導致神經系統、內分泌系統失調。
4、白癜風患者要忌食菸酒。因為白癜風是極易**的疾病，飲食不當和精神發生很大波動，都有可能造成白斑擴散。
5、白癜風患者的**，在飲食中也要特別注意，少食一些富含維生素c的食物，如山楂、酸蘋果、獼猴桃、檸檬等，少食辛辣食物和海鮮。
12樓：昆明毛春光醫生
1.衣物寬鬆，以不阻礙**微迴圈為度。化纖及毛製品不宜貼身穿用，避免**反應。
白癜風的紫外線。一般情況下，紫外線能使黑色素細胞內酪氨酸酶活性增強，使黑色素細胞增多，黑色體生成旺盛，移動加快。
2.謹防外傷，包括創傷、晒灼傷、凍傷等，白癜風病人受外傷容易形成同形反應而誘發疾病發作。
3.放鬆精神，俗話說「愁一愁白了頭」。據統計大約有三分之二病例在起病或皮損發展階段有精神創傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應注意勞逸結合、心情舒暢，以積極配合**。
4.避免繼續危害人體免疫功能或對**產生損傷性刺激。
5.避免接觸酚、醌類化學物品。這些物質具有抑制酪氨酸酶活性並直接使**脫色。
一般常見於化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠製品、塑料製品中，使用要慎重。染髮劑中含有苯胺類物質，不宜使用。
13樓：林華醫生
保持情緒穩定。情緒波動是引起擴散的一個重要因素，要培養積極的情緒，抑制白癜風的擴散。產生負面情緒時，不要獨自承受，和親人、朋友、醫生或者其他患者進行交流，共同解決問題。
養成良好的飲食習慣。飲食不注意會引起白癜風的擴散。多吃一些酪氨酸、微量元素、礦物質豐富的食物，忌口辛辣食物、發物、酒以及過量的vc等。
飲食要遵從營養均衡，不過分忌口的原則，否則會導致營養不良，免疫力下降。
避免刺激。外傷、紫外線照射等有害刺激也會引起白癜風的擴散。要儘量避免外傷，尤其是在室外活動的時候，若受傷一定要及時合理的處理，千萬不要任由其發展。
14樓：匿名使用者
白癜風患者在日常的生活中，可以從以下幾個方面避免病情的加重：
1：衣物寬鬆，以不妨害**備註迴圈為度。化纖及毛製品不宜貼身穿用，避免**反應。
2、謹防外傷，包括創傷、晒灼傷、凍傷等，白癜風病人受外傷容易形成同形反應而誘發白癜風病發作。
3、放鬆精神，俗話說「愁一愁白了頭」。據統計大約有三分之二病例在起病或皮損發展階段有精神創傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應注意勞逸結合、心情舒暢，以積極配合**白癜風。
4、避免繼續危害人體免疫功能或對**產生損傷性刺激。
5、避免接觸酚、醌類化學物品。這些物質具有抑制酪氨酸酶活性並直接使**脫色。一般常見於化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠製品、塑料製品中，使用要慎重。
染髮劑中含有苯胺類物 質，不宜使用。
6、衣物寬鬆，以不妨害**備註迴圈為度。化纖及毛製品不宜貼身穿用，避免**反應。
7、白癜風應當忌食的是辛辣食物，禁菸戒酒辣椒等。
15樓：蘭州中研醫院
白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆製品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。
少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素c的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，儘早去**，以免貽誤病情，不可抱著僥倖的心理對待。白癜風的膳食與患者的病情發展有一定的關係，臨床上常見一些患者因飲食不當而導致病情發展或**的情況，因此在此建議患者平時糾正偏食、厭食等不良習慣，特別是青少年，青春期正處於身心發展的關鍵時期，對營養的需求很高，因此大家要注意平時多進食高蛋白、高能量、維生素b族含量高的食品。
16樓：水瓶洛天依
白癜風患者注意事項包括：
1、患者精神上要放鬆，不要精神過度的緊張，因為過度緊張的情緒，對於病情的恢復是一點好處都沒有的。
2、如果患者處在病情發展的狀態，要避免外傷，比如**的劃傷或者是摔一跤，把**給磕破了或者是去打針、注射，造成**有傷口的時候，可能會在**傷口的部位發生白癜風，醫學上叫同形反應，所以，病情發展比較快的患者要注意避免**的外傷。
3、白癜風的患者要注意不要過度的暴晒，過度的暴晒對白斑的恢復是沒有好處的。
4、建議患者要有一個健康的飲食和生活習慣，尤其是注意不能熬夜。
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