1樓:諸事可言
主料:雪燕5克、木瓜半個
輔料:蔓越梅適量、冰糖適量
1、準備好食材,雪燕要提前泡發8-12小時 並去除雜質。
2、把清理好的雪燕、木瓜、冰糖放入燉盅內,加入適量的水。
3、大火燒開後轉小火燉煮20分鐘 雪燕不耐久煮,燉煮時間不宜太長 不然會化成水,口感就沒有那麼好了。
4、要食用之前撒上適量的蔓越梅。
5、富有營養的木瓜燉雪燕就做好了。
2樓:
煮雪燕具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:桃膠 42克、雪燕 三顆、牛奶 520毫升、冰糖 適量。
1、首先把準備好的桃膠和雪燕放入水中,浸泡6小時。
2、中途需要換一次水。
3、挑出雜質。
4、雪燕泡發好的樣子。
5、然後把桃膠加入燉盅,放入適量的冰糖。
6、倒入牛奶,蓋上蓋子,煮20分鐘。
7、加入雪燕,煮半小時。
8、半小時後取出,完成。
3樓:小王子精選**
準備材料:桃膠 40克、雪燕 三顆、牛奶 500毫升、冰糖 適量。
1、先提前一天把桃膠跟雪燕泡好。
2、5個小時後,換水繼續泡。
3、把桃膠的小黑點挑出來,再繼續泡。
4、雪燕也要泡24個小時。
5、放入燉盅放冰糖跟桃膠。
6、放牛奶,進鍋煮20分鐘。
7、將雪燕放下去後繼續煮30分鐘.
8、30分鐘後,盛出,這樣煮雪燕就已經做好了。
4樓:
桃膠3粒,別小看它哦,泡發了會有一大碗呢,需要泡12小時哦(寶寶一般隔天晚上泡,明天煮或者燉)
泡發12小時後的樣子,看起來水潤水潤的有木有~~用隔網放在水龍頭下衝洗,一邊沖洗一邊用手波動,清除雜質洗好了(3粒的量大概是3-4個人吃哦如果一個人吃泡一粒就夠了哦)鍋裡放水,然後放入冰糖,**煮到冰糖融化
融化之後加入雪燕,煮10分鐘就好了哦,不可以煮太久哦,不然雪燕會化掉哦
10分鐘後的雪燕,晶瑩剔透,好想一口吞有木有~牛奶煮開了就可以關火了
蓋上鍋蓋燜一會就可以吃了
5樓:y神級第六人
隔水燉。唯有這樣才能最大限度保留營養價值,隔水燉法是將原料,放入瓷制、陶製的缽內,加蔥、姜、酒等調味品與湯汁,將缽放人 水鍋內(鍋內的水需低於缽口,以滾沸水不浸人為度),蓋緊鍋蓋,不使漏氣。以旺火燒。
使鍋內的水不斷滾沸,大約三小時左右即 可燉好。這種燉法可使原料的鮮香味不易散失,製成的菜餚香鮮 味足,湯汁清澄。
6樓:匿名使用者
先用冷水浸泡開,柔軟之後隔水蒸,加冰糖和橙肉一起蒸一小時
7樓:僧桖豔
食 材:雪燕2-3g、桃膠(4-5粒)、皁角米(20粒)、蔓越莓幹20克、鹼蜂糖30克
做 法:
1、桃膠、雪燕、皁角米放入水中浸泡12小時至完全泡發,中途換水兩次;
2、將桃膠、皁角米、蔓越莓燉煮30分鐘,直至桃膠軟糯粘稠,手捏無硬核即可;
3、最後放雪燕、石蜂糖燉煮5分鐘即可;
雪燕怎麼做好吃?
8樓:希望歡子
雪燕的做法:桃膠皁角雪燕米銀耳羹,石蜂糖雪燕桃膠皁角米玫瑰羹等。
桃膠皁角雪燕米銀耳羹的做法:
食材準備:皁角米10粒,銀耳小半朵,紅棗6顆,雪燕4顆,冰糖10顆,枸杞10粒,牛奶1盒 。
做法:皁角米,桃膠,雪燕至少泡發十小時以上,銀耳一小時左右,將泡發好的桃膠,雪燕,皁角米去除雜質,清洗乾淨,銀耳洗淨揪小朵,將清洗好的銀耳,桃膠,皁角米,紅棗先倒入鍋中,放入冰糖(量根據自己口味調整),加水漫過材料,開始煲湯模式,煮一小時後放入泡好的雪燕,繼續煮半小時,出鍋前,倒入牛奶,撒幾顆枸杞繼續煮5分鐘即可。
石蜂糖雪燕桃膠皁角米玫瑰羹的做法:
食材準備:雪燕(3~4g)、桃膠(4~5粒)、皁角米(20粒)、石蜂糖(2~3顆)、玫瑰花瓣(適量)、紅棗枸杞(適量)。
製作方法:將桃膠、雪燕、皁角米用清水泡發12小時左右,直至手捏無硬核;將泡發好的桃膠、皁角米、紅棗、枸杞,加水放砂鍋煮開後小火煮30分鐘左右,直至桃膠軟糯,再加入雪燕燉煮5分鐘;將石蜂糖加入攪拌融化,用湯勺舀甜湯反覆沖泡玫瑰花,10次左右;最後加入將玫瑰花瓣加入甜羹中。
雪燕要怎麼做好吃?
9樓:明理記
雪燕按照如下的方法制作比較好吃。
1、先準備製作原料:芋頭、雪燕、蔥、糖、油。
2、雪燕無色無味,透明透亮,從視覺看成色不錯。
3、芋頭首先去皮然後切片,水開後上鍋蒸12分鐘左右即可。
4、炒鍋加油下蔥段製作成蔥油備用,蔥段微微金黃髮黑即可,可自行掌握火候大小。
5、將蒸好的芋頭做成芋頭泥,可以利用切肉餡的方法先切塊,再慢慢壓實成泥。
6、再放入鍋中,芋頭泥加入少許白糖並用小火炒制。
7、炒制的時候,需要加入適量的清水,要分多次少量的加入。
8、小火慢慢炒至芋泥這樣就可以,中間也要加入少許食用油,防止粘鍋。
9、蒸好後將芋頭泥分別放入四個碗中。
10、在每個碗中加入適量的雪燕,並根據個人口味撒入少許白糖。
11、再使用蒸鍋,水開後再放入蒸鍋上大火蒸。
12、中大火蒸25~30分鐘都可以,蒸好的雪燕也變了顏色。
13、蒸好的雪燕晶瑩剔透,加上芋頭泥的粉嫩有嚼頭,甚是可口。
雪燕製作注意事項:
1、隔水蒸
如果要保留雪燕更多的營養,選用隔水蒸的辦法能保留很嫩滑的口感,同時以糖或蜂蜜進行調味是不錯的搭配選擇。
2、砂鍋盅燉
利用砂質的燉鍋用清水與雪燕一起燉,也能很好的保留雪燕的營養成分。最後可以使用全脂牛奶或脫脂牛奶進行調味,配上一些蜂蜜口感會更好。
雪燕怎麼吃
主料 雪燕4g 木瓜250g。輔料 冰糖30g。木瓜燉雪燕的做法 1 準備好雪燕。2 用清水浸泡起碼24小時,期間要換水4 5次。3 雪燕充分浸發後,挑出雜質,瀝乾水分。4 燉盅內加入冰糖。5 加入雪燕。6 加入適量溫開水。7 放入燉鍋內,設定燉湯模式,時間1小時。8 準備好木瓜。9 木瓜去皮,起肉...
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