1樓：
檯燈用節能燈對視力不好！節能燈,光太強太白,長時間在這樣的燈光下看書很刺眼,有的還有頻閃,它只是節能,但不適合於孩子長時間看書,放在大廳比較好.眼下，孩子的眼睛越來越受到父母的重視，使用護眼燈就是一項重要措施。
但護眼燈真的像商家宣傳的那樣具有「沒有頻閃，保護眼睛」的作用嗎？其實未必真護眼。 高頻閃絕對不等於無頻閃。
護眼燈比過去的日光燈來說，確有一定的好處，但它絕不像廣告中所說的無頻閃，護眼燈發出來的光仍然是不連續的，是有一亮一滅的光。長時間在這種護眼燈下看書，同樣會疲勞的。燈光過亮或過暗對眼睛都有損害，會導致視疲勞，從而使近視加深，同時光的頻閃也會對眼睛有不良影響。
現在市面上銷售的護眼燈不是沒有頻閃，只是頻閃的次數很高，人眼不能分辨，所以感覺跟沒有頻閃一樣。有的護眼燈的光過亮，反而對眼睛不好。 專家建議消費者還是選用傳統的白熾燈比較好。
白熾燈是黃色的光，比較柔和，又因為沒有交流電的干擾，所以光線比較穩定。 可用調節亮度的檯燈用節能燈，更容易發生頻閃，如果使用節能燈,因為進行調光了,會很容易使節能燈壞掉。 對青少年學生來說，還要注意寫字、閱讀距離最好不小於30釐米；檯燈不宜太亮，用普通燈泡15瓦合適，用三基色節能燈3瓦合適。
長時間近距離用眼時應該戴專用的防近視眼鏡 希望對你有幫助
2樓：來自大滌山歡歡喜喜的夾竹桃
一是無閃屏；二是光線色溫值是否合適；三是有無輻射紫外線
檯燈選擇有竅門，愛護眼睛第一步，什麼樣的檯燈對眼睛傷害更小？
3樓：叫我小瑋哥
我認為檯燈必須一個較為保護視力的。屋子燈光效果的明暗交界線還是需看屋子的尺寸來選擇的燈的功率，暖光能夠環保節能因此是強烈推薦應用的呢，傢俱選料還是需看本人的喜愛。在小書房裡光線的選擇是一件十分關鍵的事兒。
終究，光線的選擇對雙眼有挺大的危害。夜裡去看書時，對光線的規定很高。因此白光或溫光這盞燈合適此項科學研究用是多少瓦？
我們一起相互之間掌握。
在臥房和大客廳檯燈暖光是合適的選擇，不晃眼並且會覺得很舒服的呢，小書房的檯燈還要因人有所不同的了呢。還是不必非常的暗對眼睛視力不太好的。可是都要維持一個優良的眼睛疲勞習慣性，啟用盡管好，可是都是具有輔助的功效，最關鍵的是看自身的眼睛疲勞維護。
4樓：小麋鹿
一般選擇燈光不那麼刺眼的，還有要選擇輻射相對少的，這個也是剛需
5樓：在象山影視城旅遊的皂莢
檯燈就是那種直照的，才能特別晃眼睛的。同時標題檯燈過於近，檯燈也是有熱量散發的
6樓：凝凝
選擇那種燈光不是特別明亮的檯燈，或者可以買那種高一點的
7樓：可可可
選檯燈的時候要那種可以調節高度的，這樣可以根據你自己的情況，選擇看書方式。
8樓：我森蝶啊
想選擇對眼睛傷害小的燈，就可以選擇護眼燈，但是也要注意要放在遠一點的位置。
9樓：語笑嫣然已
買那種保護視力的檯燈，就是看好燈的亮度，那種刺激性的檯燈不要選
10樓：茶吧去
我覺得小米變色檯燈就不錯。
11樓：唯玥玥
選擇高一些聚光一些，並且柔和燈光的
什麼樣的檯燈最保護視力
12樓：暗戀你
一個檯燈是否健康護眼主要從三個方面進行判斷，一是有無頻閃；二是光線是否合適；三：有無輻射紫外線一是有無頻閃1）關於頻閃的概念，我們在認識頻閃及其危害中學習到了一些基本的資訊。認識到頻閃會引發人眼錯覺、危害人體身體健康、對人的眼睛有損害。
2）而一般的護眼燈由於採用高頻電子整流器將頻閃加快到幾千幾萬倍，使得我們人眼無法識別，但是這種提高頻閃的方式長久使用必定導致視力的損害，而且也加大了輻射，對身體也是百害無一利。 3） led護眼檯燈採用將普通的交流電轉換成直流電進行工作，所以真正的消除頻閃的存在，既能護眼也消除了輻射對人造成的傷害，所以要護眼就選購用led半導體光源的led護眼檯燈。二是光線是否合適：
光線主要分析其色溫和亮度色溫1）我們在led護眼燈-色溫的具體認識中對色溫有一些解釋，瞭解到色溫的高低對於能否護眼有著非常關鍵的決定性作用。2）我們在如何選購led護眼燈提到過色溫的選擇和確定： a)色溫在4000k至5200k比較適合護眼的，和自然光最接近; b)其中4000k至4500k的led護眼燈光線稍微偏紅，更加柔和，適合小學生使用; c)而4500k至5200k的色溫值適合中學及其以上年齡的顧客使用。
亮度1）關於檯燈亮度這個概念呢，沒有非常具體的標準，因為每個人的眼睛對於亮度的要求不盡相同，對光線敏感度不一樣，最主要和最重要的就是使用此種檯燈的時候眼睛感覺最舒服，沒有刺眼感，也不會感覺看書很吃力。2）當然現在的檯燈在亮度上都是能夠***的，基本能夠達到看書、閱讀等工作學習的要求，除非對亮度方面有特殊的要求。3）條件允許的話，建議選購有漸變調光功能的led護眼檯燈，這樣就能夠根據各種環境和不同人對亮度的要求自由調整，並且一定要選擇無極調光的led護眼檯燈，因為有一些技術未達標的產品採用的是分級調光，這樣的檯燈只是為了提高臺燈**，並沒有太多實際意義。
4）可以手動自由調節色溫的led 護眼燈，當然這類產品成本造價高，市場上此類優秀產品比較少，銷售**較高。三是有無輻射紫外線關於輻射、紫外線方面的危害相信大家多少總會耳聞或者知道一些，具體細節可以參考 普通護眼檯燈通過高頻電子整流器調高電流的頻率，達到無頻閃的目的，但是同時也極大的提升了輻射，並且這種輻射是普通檯燈的很多倍，而且檯燈離腦部又是非常的近，各種紫外線和輻射很容易對腦部組織造成一定的傷害，從而影響小孩子的健康。所以選購檯燈的時候這一點要詳細的瞭解清楚。而想要徹底消除輻射的根源，使用直流電是目前為止最好的解決方式，而led護眼檯燈正符合了這樣的要求，其實led並非所有優勢集於一身，而是因為其使用直流電的方式確實能夠解決目前這些對人體產生危害的檯燈因素。 因此，綜合以上幾點因素，大家在瞭解和選購檯燈的時候參考這些標準，為自己、家人、孩子、朋友、親人選購到護眼又健康的檯燈。 13樓：國家高階驗光師金良勳 什麼樣的檯燈，有利於孩子視力保護？燈光對視力的影響不容忽視！ 一個檯燈是否健康護眼主要從三個方面進行判斷，一是有無頻閃 二是光線是否合適 三 有無輻射紫外線一是有無頻閃1 關於頻閃的概念，我們在認識頻閃及其危害中學習到了一些基本的資訊。認識到頻閃會引發人眼錯覺 危害人體身體健康 對人的眼睛有損害。2 而一般的護眼燈由於採用高頻電子整流器將頻閃加快到幾千幾萬倍，... 1不在光線過強 過暗的環境下看書 2 不在晃動的車船上看書 怎麼做可以保護視力？多吃一些護眼的食材，可以多吃點藍莓 保護視力的好方法，每天摸摸這個部位3分鐘，讓您遠離視力下降！正確用眼，讀書寫字姿勢正確，看電視類超過1小時要休息5分鐘。你好建議電腦前面放點綠色植物防輻射，在電腦前面時間長了，多看一遠... 您好，預防近視保護視力主要是需要讓孩子養成良好的用眼習慣1 勞逸結合，睡眠充足。保證充足的睡眠時間是消除視疲勞的重要因素。2 定期檢查視力，發現減退及時矯正，防止近視加深。3 注意用眼衛生。如有沙眼及其他炎症應積極進行 4 堅持做眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼睛的血液迴圈，改善視神經營養，...什麼樣的檯燈最保護視力，什麼型別的燈泡對保護視力最好
保護視力的方法有哪些
保護近視有什麼 訣竅嗎，保護視力有什麼好方法？