1樓：末你要
一、熱水泡手是有好處的。
1、熱水泡手是通過外部受熱刺激對人體經絡產生影響，達到**、緩解人體疾患的作用。
2、通過泡手，可以使雙手血液升溫，溫暖的血液再流回心臟，人體內的全部血液都會變暖，血液經過分支血管會流經大腦、眼睛、雙肩等部位，達到**肩周炎、失眠以及提神.
3、對許多陽氣虛、畏寒的女士和手腳發涼的老人來說，熱水泡手的保健作用更加明顯。熱水泡水可以發揮獨特的驅寒作用，加快末梢血管的血液迴圈，從而有利於體氣的執行。
4、泡手時要注意雙肩要完全放鬆，一邊深呼吸，一邊揉搓手掌的各個部位。泡完後要及時用乾淨毛巾擦乾並注意保暖。一般早晚各一次即可，如果上班族中午感到疲憊，也可在辦公室浸泡一次。
5、對於長時間埋首於案頭工作，或天天面對電腦螢幕的白領來說，「手浴」也能對頸部及手部產生的疲勞起到很好的釋放作用。
二、熱水泡手也簡稱「手浴」。
2樓：人生巔峰你同行
朋友你好
接一盆熱水，溫度在40℃左右，水量以全部浸沒雙手為宜。將雙手張開，浸泡在水中5分鐘。如果中間水不夠熱了，可再加熱水。
泡手時還要一邊深呼吸，一邊揉搓手掌的各個部位。一般早晚各泡一次即可。
人的手掌血脈豐富，熱水泡手可以對人體經絡產生影響，達到緩解人體疾患的作用。泡手可以使雙手血液升溫，溫暖的血液流回心臟，10分鐘左右，人體內的全部血液都會變暖。而且，血液經過分支血管會流經大腦、眼睛、雙肩等部位，達到緩解肩周炎、失眠以及提神、明目等多種功效。
如果能幫助你望採納
3樓：九葉藍茶業
用熱水泡手可以對人體起到以下的好處：
1，可以舒筋活血，促進血液迴圈，減輕炎症，促進經絡氣血流。
2，減輕甚至消除關節以及軟組織炎症，減輕疼痛。
3，通過外部受熱刺激對人體經絡產生影響，達到**、緩解人體疾患的作用。
4，也能對頸部及手部產生的疲勞起到很好的釋放作用。
熱水泡手的方法如下：
1，接一盆熱水，溫度大概在40℃—42℃左右，水量以全部浸沒雙手為宜。
2，將雙手張開，浸泡在水中5—10分鐘。
熱水泡手的注意事項：
1，泡手的同時需要注意身體的姿態，雙肩要完全放鬆。
2，一邊深呼吸，一邊揉搓手掌的各個部位。
3，泡完後要及時用乾淨毛巾擦乾並注意保暖。
4樓：令槐喻倩秀
促進大腦血液迴圈，預防心臟病、心腦血管等疾病。擁有良好的睡眠質量，不頭暈，身體好。
熱水泡手有什麼好處
5樓：匿名使用者
熱水泡腳有好處，促進血液迴圈、但是如果泡手，我建議用涼水，對**好，可以滋潤**。
那就建議用涼水，很滋潤**的。
原理啊?這個我還真不知道，但是聽朋友都說用涼水洗手很好的，而且我記得我那次冬天洗衣服，用涼水弄得，洗完後我的手就特別不一樣，比那些熱水洗的好多了呢，而且感覺嫩嫩的，你可以試試，這是我親身體會的。
6樓：匿名使用者
促進大腦血液迴圈，預防心臟病、心腦血管等疾病。擁有良好的睡眠質量，不頭暈，身體好。
熱水泡手對身體有什麼好處？
7樓：啊嵐君
熱水泡手有促進血液流暢，把血液迴圈推向心臟和全身，調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。但是水溫要控制好，手的**很稚嫩，所以要試好水溫才泡。 建議睡前泡泡腳，會觸進睡眠。
8樓：手機使用者
但讓有好處啊，由其是冬天啊，可以防止凍瘡。
每天熱水泡手的好處
9樓：匿名使用者
熱水泡手的方法可以活絡自己的經脈，促進血液迴圈可以減輕炎症的情況，並且可以促進經脈氣血流通，減輕消除關節等一些軟組織出現的炎症，可以緩解疼痛，對於一些肩周炎引起的問題也有一定的**效果，只要不要水溫太高，以免燙傷手就可以了。肩周炎的情況平時也可以使用一些中醫的推拿按摩，還有一些體育鍛煉的方法來進行緩解。
擴充套件資料
「手浴」的方法簡單易行：接一盆熱水，溫度大概在40℃—42℃左右，水量以全部浸沒雙手為宜。將雙手張開，浸泡在水中5—10分鐘。
如果中間水溫不夠熱了，可再加熱水。「手浴」時還需要注意身體的姿態，雙肩要完全放鬆，一邊深呼吸，一邊揉搓手掌的各個部位。泡完後要及時用乾淨毛巾擦乾並注意保暖。
一般早晚各一次即可，如果上班族中午感到疲憊，也可在辦公室浸泡一次。
10樓：末你要
一、熱水泡手是有好處的。
1、熱水泡手是通過外部受熱刺激對人體經絡產生影響，達到**、緩解人體疾患的作用。
2、通過泡手，可以使雙手血液升溫，溫暖的血液再流回心臟，人體內的全部血液都會變暖，血液經過分支血管會流經大腦、眼睛、雙肩等部位，達到**肩周炎、失眠以及提神.
3、對許多陽氣虛、畏寒的女士和手腳發涼的老人來說，熱水泡手的保健作用更加明顯。熱水泡水可以發揮獨特的驅寒作用，加快末梢血管的血液迴圈，從而有利於體氣的執行。
4、泡手時要注意雙肩要完全放鬆，一邊深呼吸，一邊揉搓手掌的各個部位。泡完後要及時用乾淨毛巾擦乾並注意保暖。一般早晚各一次即可，如果上班族中午感到疲憊，也可在辦公室浸泡一次。
5、對於長時間埋首於案頭工作，或天天面對電腦螢幕的白領來說，「手浴」也能對頸部及手部產生的疲勞起到很好的釋放作用。
二、熱水泡手也簡稱「手浴」。
11樓：羽小風
人的手掌血脈豐富，有6條經絡通過，「手浴」就是通過外部受熱刺激對人體經絡產生影響，達到**、緩解人體疾患的作用。醫學`教育網蒐集整理通過「手浴」，可以使雙手血液升溫，溫暖的血液再流回心臟，經過10分鐘左右，人體內的全部血液都會變暖，而且，血液經過分支血管會流經大腦、眼睛、雙肩等部位，達到**肩周炎、失眠以及提神、明目等多種功效。
專家提示，其實「手浴」並不侷限於寒冷的冬季，一年四季都可以做，尤其對許多陽氣虛、畏寒的女士和手腳發涼的老人來說，保健作用更加明顯。因為「手浴」就可以發揮獨特的驅寒作用，加快末梢血管的血液迴圈，從而有利於體氣的執行。同時再配合「足浴」，效果會更好。
與足浴相比，「手浴」的方法更簡單易行：接一盆熱水，溫度大概在40℃—42℃左右，水量以全部浸沒雙手為宜。將雙手張開，浸泡在水中5—10分鐘。
如果中間水溫不夠熱了，可再加熱水。「手浴」時還需要注意身體的姿態，雙肩要完全放鬆，一邊深呼吸，一邊揉搓手掌的各個部位。泡完後要及時用乾淨毛巾擦乾並注意保暖。
一般早晚各一次即可，如果上班族中午感到疲憊，也可在辦公室浸泡一次。
12樓：守望璐幸福
用熱水泡手可以對人體起到以下的好處：
1，可以舒筋活血，促進血液迴圈，減輕炎症，促進經絡氣血流。
2，減輕甚至消除關節以及軟組織炎症，減輕疼痛。
3，通過外部受熱刺激對人體經絡產生影響，達到**、緩解人體疾患的作用。
4，也能對頸部及手部產生的疲勞起到很好的釋放作用。
熱水泡手的方法如下：
1，接一盆熱水，溫度大概在40℃—42℃左右，水量以全部浸沒雙手為宜。
2，將雙手張開，浸泡在水中5—10分鐘。
熱水泡手的注意事項：
1，泡手的同時需要注意身體的姿態，雙肩要完全放鬆。
2，一邊深呼吸，一邊揉搓手掌的各個部位。
3，泡完後要及時用乾淨毛巾擦乾並注意保暖。
13樓：久久得六
有吧，熱水泡手可以促進血液迴圈。但是由於手部沒有腳上面的穴位多，效果不大。
14樓：匿名使用者
不要用熱水，最好是等下雪的時候，手機一盆雪，用雪搓手，開始覺得涼，要搓到兩手發熱，再繼續搓一會，搓到兩手覺得像要冒火的感覺，就可以了。這樣做到三次，一般的凍瘡可以**。希望能幫到你。
15樓：匿名使用者
熱水泡腳有好處，促進血液迴圈、但是如果泡手，我建議用涼水，對**好，可以滋潤**。
那就建議用涼水，很滋潤**的。
原理啊？這個我還真不知道，但是聽朋友都說用涼水洗手很好的，而且我記得我那次冬天洗衣服，用涼水弄得，洗完後我的手就特別不一樣，比那些熱水洗的好多了呢，而且感覺嫩嫩的，你可以試試，這是我親身體會的。
16樓：匿名使用者
冷水洗臉
溫水刷牙
熱水泡腳
17樓：匿名使用者
我有產後風溼，每天都拿中藥泡手泡腳大概20分鐘，現在張靳87年的，不給妻子買藥了，也不給買中藥泡腳了，醫保卡里沒月打20元錢，也給登出了。
18樓：使用者
每天泡腳對人的血管有好處，睡眠香。
長期用熱水泡手 對身體 有什麼影響
19樓：伊傲雲
如果你是希望通過用熱水泡手（長期用熱水泡手你的手上的**會變得粗糙）讓你的**有所改善的話是不行的，不過你可以用溫水加少許醋，泡手一段時間後你的手上的**會變得細膩光滑。 如果你希望通過泡手來促進血液迴圈的話最後泡腳
20樓：微藍親
洗過冷水澡，然後在用熱水洗，對身體好不好
溫水泡手有哪些好處
21樓：真貝潮聽南
促進血液迴圈，保養手部**，最好加點白醋可以保養雙手。
長期熱水泡手
22樓：獅子薯片
一、熱水泡手是有好處的。
1、熱水泡手是通過外部受熱刺激對人體經絡產生影響，達到**、緩解人體疾患的作用。
2、通過泡手，可以使雙手血液升溫，溫暖的血液再流回心臟，人體內的全部血液都會變暖，血液經過分支血管會流經大腦、眼睛、雙肩等部位，達到**肩周炎、失眠以及提神.
3、對許多陽氣虛、畏寒的女士和手腳發涼的老人來說，熱水泡手的保健作用更加明顯。熱水泡水可以發揮獨特的驅寒作用，加快末梢血管的血液迴圈，從而有利於體氣的執行。
4、泡手時要注意雙肩要完全放鬆，一邊深呼吸，一邊揉搓手掌的各個部位。泡完後要及時用乾淨毛巾擦乾並注意保暖。一般早晚各一次即可，如果上班族中午感到疲憊，也可在辦公室浸泡一次。
5、對於長時間埋首於案頭工作，或天天面對電腦螢幕的白領來說，「手浴」也能對頸部及手部產生的疲勞起到很好的釋放作用。
二、熱水泡手也簡稱「手浴」。
1、與足浴相比，「手浴」的方法更簡單易行：接一盆熱水，溫度大概在40℃—42℃左右，水量以全部浸沒雙手為宜。將雙手張開，浸泡在水中5—10分鐘。
如果中間水溫不夠熱了，可再加熱水。
2、「手浴」它對手部血液迴圈會有幫助，經常用熱水泡手，還能滋養肌膚哦。需要注意的是，我們在用熱水泡手後，手部肌膚需要及時塗抹護膚品，這樣才能不讓水分流失，你的手部才能變得更加嫩滑。
23樓：彤寶老師
走得累了乏了，用熱水泡一下腳，頓時全身都會感到溫暖，勞累也會隨之而去。其實，不止是泡腳能解乏，經常用熱水泡泡手，也能起到相似的效果。目前，在日本攝影師中流行一種稱為「手浴」的保健方法，據稱，這種方法能起到緩解疲勞的作用，很適用於都市白領一族。
據介紹，攝影師長時間處於鎂光燈之下，眼睛特別容易疲勞;脖子、肩膀由於長期保持一種姿勢，也很容易痠痛。於是，他們就趁拍攝的空當，進行「手浴」。對於長時間埋首於案頭工作，或天天面對電腦螢幕的白領來說，「手浴」也能對頸部及手部產生的疲勞起到很好的釋放作用。
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熱水泡手的功效
專家指出，人的手掌血脈豐富，有6條經絡通過，「手浴」就是通過外部受熱刺激對人體經絡產生影響，達到**、緩解人體疾患的作用。通過「手浴」，可以使雙手血液升溫，溫暖的血液再流回心臟，經過10分鐘左右，人體內的全部血液都會變暖，而且，血液經過分支血管會流經大腦、眼睛、雙肩等部位，達到**肩周炎、失眠以及提神、明目等多種功效。
專家提示，其實「手浴」並不侷限於寒冷的冬季，一年四季都可以做，尤其對許多陽氣虛、畏寒的女士和手腳發涼的老人來說，保健作用更加明顯。因為「手浴」就可以發揮獨特的驅寒作用，加快末梢血管的血液迴圈，從而有利於體氣的執行。同時再配合「足浴」，效果會更好。
space
熱水泡手的方法
接一盆熱水，溫度大概在40℃—42℃左右，水量以全部浸沒雙手為宜。將雙手張開，浸泡在水中5—10分鐘。如果中間水溫不夠熱了，可再加熱水。
space
「手浴」時還需要注意身體的姿態，雙肩要完全放鬆，一邊深呼吸，一邊揉搓手掌的各個部位。泡完後要及時用乾淨毛巾擦乾並注意保暖。一般早晚各一次即可，如果上班族中午感到疲憊，也可在辦公室浸泡一次。
晚上用熱水泡腳有什么好處，晚上用熱水泡腳有什麼好處
常以溫水泡腳，可促進新陳代謝，加強體內迴圈，對常失眠的人，也很有幫助。中醫認為，足部是足三陰經 足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係，用熱水泡腳，可以起到調整臟腑功能 增強體質的作用。促進血液迴圈，緩解疲勞對睡眠有很好的療效，但是泡熱水不要時間過長，要適宜，否則也會身體過度的消耗能量，使...
晚上睡覺的時候用熱水泡泡腳有什麼好處
熱水泡腳讓人放鬆 研究表明，雙腳經常發涼的女性，睡眠質量比腳部暖和的女性差很多。因此，女性尤其是更年期和老年女性，每天晚上睡覺前用熱水泡泡腳。熱水可以擴張足部的血液迴圈，並促使頭部的血液向 下肢流動，相對減少充血，使人產生全身放鬆和昏昏欲睡的感覺。睡前泡腳養生又健康 一年四季用熱水洗腳都很受益，春天...
夏天用涼水泡腳有什麼害處,夏天經常用涼水泡腳有什麼影響
夏天天氣本就熱,你用涼水洗腳是可以達到涼爽的效果,但這樣長期洗會的關節炎和全身血液不通,容易生病。養身之道就是用熱水泡腳可以全身血液流通,不會到了冬天手腳冰冷,怕冷,容易感冒發燒等體虛的症狀。用涼水泡腳bai容易生病 du,人體生病都是從腳開zhi始的,涼水洗腳容易使腳底皮dao膚毛孔閉塞,致使 細...