1樓：兟我想你了
1.提高免疫力：維生素c能保護細胞、增強白血球及抗體的活性，更能刺激身體產生干擾素，可以破壞病毒，減少白血球的損失。銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。
2.補充能量：含碳水化合物，能迅速為身體提供能量。
3.安神除煩：碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現幻覺。
4.祛脂降壓：使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微迴圈改善。
能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。含有較多的維生素c，常食可預防動脈粥樣硬化或某些心血管病。
5.**：刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。
6.消食：有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於**飲食積滯證。
7.健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏洩，食慾不振，肢倦乏力等症。
8.活血祛瘀：促進人體氣血執行，宜於**血瘀證。
2樓：三明曙光醫院
酸木瓜有健脾消食的作用。酸木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。酸木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。
吃了太多的肉食，脂肪容易堆積在下半身，酸木瓜裡的酵素，可幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。它獨有的番木瓜鹼具有抗菌素腫瘤功效，並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。酸木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。
木瓜酶對乳腺發育很有助益，有催奶的效果顯著，乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。**要用青木瓜效果最好。因為木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被**直接吸收，特別是可發揮潤肺的功能。
當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓**變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤。
3樓：媽咪的心事
木瓜的功效與作用有哪些
4樓：
酸木瓜的營養價值是非常高的，有開胃、**美容、**風溼痛等保健作用，酸木瓜泡水喝功效？酸木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。酸木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。
吃酸木瓜有什麼好處
5樓：匿名使用者
樓主你好.希望我的回答可以幫到你喲~1、酸木瓜有健脾消食的作用。酸木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。
酸木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。2、吃了太多的肉食，脂肪容易堆積在下半身，酸木瓜裡的酵素，可幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。它獨有的番木瓜鹼具有抗菌素腫瘤功效，並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。
3、酸木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。木瓜酶對乳腺發育很有助益，有催奶的效果顯著，乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。4、**要用青木瓜效果最好。
因為木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被**直接吸收，特別是可發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓**變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤。
6樓：那1支紅玫瑰
滋補，對女人挺好的，滋補養顏。
酸木瓜酒喝著有什麼好處？
7樓：匿名使用者
酸木瓜是雲南特產，酸木瓜酒以酸木瓜為原料泡酒經過乳酸發酵而產生乳酸風味。主要有以下幾點功效：
抗菌作用，它具有廣譜抗菌作用、是消炎殺菌、軟化血管的首選藥物。尤其對痢疾桿菌、肺炎雙球菌、葡萄球菌有抑制作用，對關節炎有較好的抑制作用。
抗癌作用：木瓜中的sod（sod為超氧化物歧化酶的英文縮寫）活力極高，具有抗衰老、抗癌、調節免疫力和防輻射的作用。
護肝作用：它能有效地降低轉氨酶，促進肝細胞再生，防止肝硬化，是當今最有效的**肝病的藥物之一。同時還具有強心、利尿、降血脂、提高免疫力的功能。
8樓：蝸牛p科技
酸木瓜酒和紅酒是沒有聯絡的，紅酒是葡萄酒釀成的，而酸木瓜酒是用酸木瓜做來原料,所以和紅酒完全不一樣。
酸木瓜富含齊墩果酸、單寧、sod等礦物質成分，具有保肝護肝，抗衰養顏的效果。
夏天冰凍之後喝有降脂的作用，
這只是個人所瞭解的，希望採納，謝謝
9樓：稚於最初
祛風活血。用於風溼痺痛，筋脈拘攣，四肢麻木，關節不利。
10樓：匿名使用者
酸木瓜泡酒，還可加點枸杞，冰糖等搭配泡。
另外需注意，泡酒要用土陶壇或者玻璃器皿。禁用塑料和金屬器皿泡酒，塑料、金屬裝酒會因為酒的腐蝕作用，而玻璃、陶瓷就不會產生上述情況，谷養康糧食酒特意留出加原料的空間,適 合泡酒
酸木瓜的功效與作用有哪些
11樓：陶允邱高寒
酸木瓜是雲南特產，來自無汙染的高海拔山區，大小和芒果差不多，一般是青色的，放的時間越長顏色越黃，木瓜在越接近黃色也越香，它散發出的果香非常的好聞，放置在室內比什麼空氣清新劑強多了，而且對人體有益無害。是具美味、藥用價值為一身的綠色無汙染水果。它有開胃、**美容、**風溼痛等保健作用。
木瓜還可以製作果脯、果酒、泡酒等。可以做菜，做各式木瓜雞、木瓜魚、木瓜燉豬腳等等。其味道鮮美。
每年的10月份為成熟採摘期,是季節性的東西,錯過今年就只有等明年了,它是耐儲存的,通風陰涼可以放置60天,不會變壞,只會表面出現脫水褶皺 。
食療功效：對風溼和類風溼有比較好的療效。
食用方法：
1、木瓜燉雞：
最好是剛剛開叫的小公雞，和酸木瓜同煮是效果最好的。要注意的是，煮雞的時候木瓜要切成絲或片。份量可根據自己對酸味的喜好來酌情新增，一般煮一隻雞大概放上10到20根細木瓜絲就可以了，切記不可放多，否則太酸就不好吃了。
當然，酸木瓜也可以燉魚、燉排骨、燉豬腳等。吃法很多，由個人喜好而定。用酸木瓜絲，魚尾、嫩豆腐、番茄一起煮出來的魚尾湯味道實在鮮美、酸酸的帶少少辣味，在炎熱的夏日裡，也能給味覺帶來不同的享受。
2、酸木瓜泡酒：
按5斤苞谷酒1斤鮮木瓜的比例泡製，加入冰糖，甜淡隨個人喜好。密封泡製2個月後就可以開喝了，味道沒得說，拿茅臺都不換。木瓜酒有除風溼、解疲勞、清熱解暑的功效。
12樓：巧略端木語柳
性味：性溫，味酸。歸經：歸肝、脾經。功效：舒筋活絡，和胃化溼。
一般來說顏色越深的水果和蔬菜營養價值就越高，木瓜的肉色鮮紅，含有大量的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素食一種天然的抗氧化劑，能有有效對抗破壞的身體細胞，常吃木瓜還可以達到防癌的功效。
木瓜具有美白、**等美容功效。既可以生食，也可以熟食，兩者**效果孰好孰劣還不能確定。可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，都是不錯的選擇。
木瓜還有潤膚美容的功效，木瓜性溫不寒不燥，可以使人體吸收的營養更加充分，讓**變得光潔柔嫩，減少皺紋讓面色更加紅潤。木瓜還能結解暑氣，也具有生津止渴的作用，在夏天燥熱的時候可以吃木瓜，既可以防暑還能止咳，也可以補充人體的水分。
冰糖木瓜具有清熱潤肺的功效，適用於肺熱乾咳，虛熱煩悶等病症。將木瓜去皮以後切成塊，去籽，把木瓜放到鍋內然後放入一些冰糖燉上20分鐘，喝了冰糖木瓜以後可以有效的補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且還有保健、美容的功效。在木瓜裡，包含各種酶元素，維生素（維他命）及礦物質，而最豐富的維生素是維生素a、複合維生素b、維生素c及維生素e。
13樓：勾婧劇含香
木瓜的成分：番木瓜鹼、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烴、維生素b、c、e、糖分、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、隱黃素、蝴蝶梅黃素、隱黃素環氨化物等。
14樓：老擺賊溜
酸木瓜是雲南特產，大小和芒果差不多，一般是青色的，放的時間越長顏色就會變成金黃色，酸木瓜在越接近黃色是越香，它散發出的果香非常的好聞，它有開胃、**美容、**風溼痛等保健作用。酸木瓜還可以製作果脯、果酒、泡酒等。
可以做菜，做各式木瓜雞、木瓜魚、木瓜燉豬腳等等。其味道鮮美，是具美味、藥用價值為一身的綠色水果。
酸木瓜有健脾消食的作用。酸木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。酸木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。
吃了太多的肉食，脂肪容易堆積在下半身，酸木瓜裡的酵素，可幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。
它獨有的番木瓜鹼具有抗菌素腫瘤功效，並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。酸木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。
木瓜酶對乳腺發育很有助益，有催奶的效果顯著，乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。**要用青木瓜效果最好。因為木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被**直接吸收，特別是可發揮潤肺的功能。
當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓**變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤。
酸木瓜有什麼功效作用
15樓：三明曙光醫院
酸木瓜有健脾消食的作用。酸木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。酸木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。
吃了太多的肉食，脂肪容易堆積在下半身，酸木瓜裡的酵素，可幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。它獨有的番木瓜鹼具有抗菌素腫瘤功效，並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。酸木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。
木瓜酶對乳腺發育很有助益，有催奶的效果顯著，乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。**要用青木瓜效果最好。因為木瓜性溫，不寒不燥，其中的營養容易被**直接吸收，特別是可發揮潤肺的功能。
當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓**變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤。
16樓：媽咪的心事
木瓜的功效與作用有哪些
17樓：supre狗
酸木瓜怎麼吃？是泡酒還是泡水？
酸木瓜泡水喝的好處
18樓：
1、有健脾消食的作用。酸木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。酸木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。
2、獨有的番木瓜鹼具有抗菌素腫瘤功效，並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。
3、酸木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。
4、木瓜酶對乳腺發育很有助益，有催奶的效果顯著，乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。
酸木瓜的製作步驟：
1、準備所需材料：木瓜2個、黃瓜2根、冰糖八兩、粗鹽1大把、白醋1斤、涼開水適量。
2、木瓜去皮去籽洗淨切成厚片，黃瓜洗淨切成小手指長短。再把黃瓜和木瓜混合一起。
3、然後抓上一把粗鹽，均勻的撒在木瓜和黃瓜上。再用手把鹽和木瓜、黃瓜輕輕拌勻。拌勻後讓它醃製10分鐘左右。
4、白醋倒入鍋內，加入冰糖。蓋上鍋蓋等水煮沸。煮沸後關火，把冰糖拌至溶化，然後放涼。
5、木瓜和黃瓜醃至出水，然後用涼開水沖洗一次。再把其撈起瀝乾水份。待糖醋汁完全涼卻後，再放入瀝乾水分的木瓜和黃瓜，醃製3-4小時即可食用。
酸木瓜的功效是什麼？怎麼做好吃，美味的酸木瓜煮魚怎麼做好吃又簡單，做法
編輯本段酸木瓜的功效 酸木瓜是雲南特產，大小和芒果差不多，一般是青色的，放的時間越長顏色就會變成金黃色，木瓜在越接近黃色是越香，它散發出的果香非常的好聞，它有開胃 美容 風溼痛等保健作用。木瓜還可以製作果脯 果酒 泡酒等。可以做菜，做各式木瓜雞 木瓜魚 木瓜燉豬腳等等。其味道鮮美，是具美味 藥用價值...
木瓜可以怎麼吃及有什麼功效，木瓜怎麼吃？有什麼作用
木瓜美容的 可以切成木瓜絲 放些醋 鹽 油 糖 少許 還有蒜汁兒涼拌一下 很好吃的 試試看 希望採納 木瓜的營養價值 美容 通便 木瓜還有美容護膚 延緩衰老的功效。常食具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，抗癌防癌，增強體質之保健功效 它是一種營養豐富 有百益而無一害的果之珍品。飯後...
木瓜的功效與作用木瓜，木瓜有什麼功效與副作用
生 青 木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的。一般人購買木瓜，都是吃肉棄籽。在日常生活中，極少有直接利用木瓜籽的。木瓜食譜 美容兩不誤 把籽取出，然後在醃牛肉的時候，將牛肉平放，醃入醬汁裡，然後上面鋪一層木瓜籽，這樣就把牛肉 醬汁 木瓜籽一起醃到入味，此時木瓜籽裡天然的木瓜酵素就會發揮讓牛...