1樓：睿爸育兒記
寶寶太胖了怎麼辦？#星知計劃#
2樓：匿名使用者
少吃澱粉類的食物，多吃蔬菜水果，只要不是超胖就不用擔心
3樓：匿名使用者
小孩胖了需要注意控制飲食啊
4樓：匿名使用者
胖了不好嗎，白白胖胖的多可愛啊
5樓：匿名使用者
適量的給寶寶節食哦。
6樓：匿名使用者
多多運動，也不要刻意減少孩子的飲食，畢竟在長身份嘛！
7樓：匿名使用者
只要壯就好，少生病。體重最好別超標。
孩子太胖了怎麼辦 孩子**的方法
兒童太胖了怎麼辦
8樓：睿爸育兒記
寶寶太胖了怎麼辦？#星知計劃#
9樓：仵金薊妙春
俺兒子現在5虛歲，身高120釐米，體重53斤，我覺得挺胖的，
10樓：巫程鬱穎慧
確實是胖了哦，要控制飲食，寶寶太胖可不是件好事呀
小孩肥胖怎麼辦
11樓：瀋陽
小孩子過於肥胖對身體發育非常不利的，而且很有可能會影響正常的骨骼發育導致自孩子身高矮小，還容易誘發其他系統的疾病，如哮喘、糖尿病等。度其次，過於肥胖還會引問起其他小朋友的排擠，會影響孩子的心理健康。家長需要及時控制孩子的飲食。
12樓：匿名使用者
感覺和大人一樣，管住嘴邁開腿，少吃零食
13樓：匿名使用者
首先，要確認什麼是非正常肥胖的體重。
目前最科學權威的判斷體重是否超標的準則是bmi指數，家長可以到網上搜尋相關的指數來對照自己的孩子。
確認孩子屬於肥胖後，尋找肥胖的原因。
一、遺傳因素
絕大數的肥胖都是能夠找到遺傳因素的，如果作為家長的你本身就有著一副肥胖的身材，那麼你的孩子如果是一副瘦弱的身板，這反而不正常
二、不愛運動造成的。
現代科技的發展，造成孩子們的玩具變得多樣化，很多孩子喜歡坐待電腦前玩一整天、躺在沙發上玩著ipad，甚至邊玩還邊吃零食。吸收的熱量無法被消耗出去，自然會變胖。
三、飲食習慣
現在的家長喜歡帶孩子去吃洋快餐，或是縱然孩子去吃洋快餐（比如將洋快餐作為孩子的獎勵），這些高熱量的食物固然味道深受孩子們的喜愛，但是這些食物營養極不均衡，還有一些屬於油炸食品，嚴重損害孩子營銷吸收的平衡，導致脂肪攝入過多。
解決辦法：
一、控制飲食
均衡搭配營養，以素食為主，減少脂肪的攝入。多吃一些蛋白質含量較高的食物，多食用碳水化合物。禁止孩子食用洋快餐，多吃水果。
當孩子對這種控制飲食的方法牴觸時，家長一定要堅持。
小孩越來越胖了,我該怎麼辦,求幫助
孩子肥胖怎麼辦
14樓：睿爸育兒記
孩子肥胖怎麼辦？#星知計劃#
15樓：匿名使用者
控制飲食，不吃甜食麵食，不喝飲料。加大戶外運動
孩子太胖了，又貪吃，怎麼辦啊？
16樓：情逝花落空
孩子本身還小，作為父母要給孩子養成一個良好的習慣，平時的時候帶孩子多出去走一走，這樣就不會讓孩子有貪食的想法，家裡的小零食放在一個固定的位置，別讓孩子經常的去翻，慢慢的就能讓孩子有一個正常的習慣。
太胖了怎麼辦啊，太胖了。。。怎麼辦啊啊
可以採用以下方法 1 早晨起床一杯溫開水。早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速 的一個祕訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於 同時這個 的成本比較 低。2 根據個人體質挑選適合自己...
我太胖了該怎麼辦
最好的辦法就是少吃，多運動，控制好飲食，儘量少吃，然後每天做好運動，像俯臥撐 仰臥起坐，每次做10組，每組20個，一開始自然做不到，逐漸增加次數，慢慢就能做到了，要是堅持每天做200個俯臥撐，在適當的控制飲食，幾個月後體重就會下來的。然後就是保持了，還是要少吃，多運動。這種情況，體重特別的重，就需要...
女朋友太胖了怎麼辦，女朋友太胖怎麼辦？
當然是和她一起 啊，這樣不但可以增進感情，還會得到一個健康的好身體哦。推薦你利用以下技巧和她一起鍛鍊。1 注重正確有效的姿態 正確姿勢 頭要正，目要平，軀幹自然伸直 沉肩，胸腰微挺，腹微收 這種姿勢有利於經絡暢通，氣血執行順暢，使人體活動處於良性狀態。注意節奏感 步行時身體重心前移，臂 腿配合協調，...