1樓：匿名使用者
打鼾（醫學術語為鼾症、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合症）是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。
2樓：深淵de心
說明正在深睡時，何謂香？？也會也做夢什麼的，只能說明睡眠狀態很好...
3樓：秋風以北
我不知道打鼾的人是不是睡的很香
但我知道在他（她）傍邊的人一定睡的 就算做夢也有打人的的衝動。
4樓：匿名使用者
打鼾的人不是說睡的香，而是一種病，應該及時**哦
打鼾的人睡覺很香，打鼾不會影響人的身體健康嗎？
5樓：木兮寫作分享
打呼嚕其實是一種病，表面上看上去睡得很香，但是對於身體會有嚴重的危害。從醫學領域上來講，打呼嚕屬於一種呼吸阻斷症，也就是說我們呼吸在睡眠的時候受到了一定的阻礙，才產生了這種現象，這種現象會嚴重影響我們的身體健康，它會阻止我們身體供氧，甚至會導致我們短暫性休克、猝死，所以這種現象是非常危險的，如果出現此類現象，我們應該主動的去改善。在此我根據自己總結的資料，為大家分享幾種緩解的方法，希望對大家有所幫助：
1、利用側臥式睡姿
在我們睡覺的時候，如果仰臥的話會導致我們咽喉的肌肉堵塞住我們的氣管，讓打呼嚕這種狀態加重，但是側臥睡姿就會明顯減輕這種狀況，所以我建議大家儘量利用側臥式睡姿睡覺，這樣就可以非常好的緩解打呼嚕這種狀態了，而且最好是左側臥位與右側臥位交替進行，因為這對我們的心臟和肝臟都有緩解壓力的作用。
2、**
據有效資料統計，所有的打呼嚕的人群當中，因肥胖引起打呼嚕，這種狀態的佔65%左右，也就是說每10個打呼嚕的人當中，有6.5個是因為肥胖所引起的，所以我們可以說肥胖是打呼嚕比較大的一種誘因，那麼我們想要減少打呼嚕這種狀態的話，**也是一種非常有效的方法。
3、安裝呼吸器
目前市場上有一種專門幫助打鼾人群的呼吸器，這種產品的效果還是比較明顯的，幾乎只要使用就可以很好的避免打鼾這種狀態，而且由於工作原理比較簡單，這種產品的**都比較便宜，甚至在網上隨便就可以買到一些質量比較好的，所以我建議如果有嚴重打鼾狀態的朋友可以試著使用一下。
6樓：小羊v青草
打鼾睡覺睡的香是因為他累了鼻子不通氣從而導致的打鼾。打鼾對人體的影響是有的，但不是特別的重，如果打鼾非常的厲害會導致暫時的呼吸，休克對人體也是有一定的健康危害的。
7樓：匿名使用者
打鼾是會影響人體健康的。打鼾的人證明他的呼吸道鼻腔有問題，或者是睡覺的姿勢不正確，這樣會對大腦有影響。
8樓：運動的小哥哥
打鼾的人睡覺很香，但是打鼾是會嚴重影響人的身體健康，打鼾會使呼吸反覆反覆暫停，從而造大腦血液的缺氧，非常容易誘發高血壓，心肌梗死等症狀。
9樓：逗一會兒貓
輕微的打鼾並不會影響身體健康，但是嚴重的打鼾就會影響身體健康了。打鼾特別嚴重的話，需要去醫院就診，這個事情可大可小，需要引起重視哦。
10樓：ok我是胖子王
有些人打鼾可能是鼻子不通，但是也有一些人打鼾，可能是因為身體有一方面的損害，對人的身體也並不是很健康。
11樓：土豆地瓜豆角
其實打鼾會影響人的身體健康，有些人打鼾的聲音特別大，你會感覺到他的氣都上不來，嚴重的還會窒息。
睡眠打鼾真的是睡得香嗎
12樓：科學闢謠
打呼嚕不僅不是睡眠***的表現，相反會傷害身體，影響健康，需要有針對性的進行預防和**。
13樓：一冷眸丶
你好，這種理解是不正確的。睡眠打鼾在平常的生活當中會非常容易見，也非常普遍。雖說有的人把它看成是睡得香的一個表現，其實打鼾是人類健康的一個大敵，而且有一部分打鼾者存在著嚴重的呼吸暫停的情況。
這種睡眠呼吸暫停，可能會導致血氧飽和度下降，二氧化碳瀦留，機體組織或者是器官缺氧，長時間這樣下去會導致機體多系統的損害。我們醫學上把它叫做阻塞性的睡眠呼吸暫停綜合症。
睡眠呼吸暫停不僅會發生在白天，引起我們白天嗜睡、記憶減退、注意力分散、工作效率下降，還可能誘發像高血壓、腦血管意外、心梗、心率失常、糖尿病、腎病等等很多疾病，嚴重的可能會誘發夜間猝死。所以睡眠呼吸暫停威脅著人類的健康，千萬不要認為打鼾就是睡得好，這是一個錯誤的理解。
14樓：傅強醫生聊健康
半夜被呼嚕聲吵醒？小心身體出問題。
15樓：內分泌科史雙偉
打呼嚕是睡眠好的表現？大錯特錯。
貓咪睡覺打鼾正常嗎？
16樓：肥貓
貓咪睡覺打鼾的情況是屬於正常的生理現象，導致貓咪打鼾的原因是由於貓咪的上呼吸道、鼻子和咽喉，在一呼一吸的時候通過振動而發出聲音。
跟人類一樣，睡覺的姿勢不對也會導致貓咪的頭部和脖子因角度問題導致貓咪無法正常呼吸所以打鼾。並且如果貓咪的體重過重，那麼睡覺的時候也是會打鼾的，所以要避免貓咪吃的過於肥胖。
貓喉的骨架由甲狀軟骨和環狀軟骨組成。喉腔分為3個部分，上部是喉前庭，尾緣是假聲帶。假聲帶和真聲帶之間的空腔是喉腔的第二部分。
第三部分是聲帶和軟骨環之間的空腔，十分狹窄。貓的呼嚕聲就是假聲帶震動時，通過喉腔共鳴而發出聲響。
打呼嚕不一定就是睡得香，有哪些原因千萬要注意？平時該如何預防啊？
17樓：洵洵說歷史
有很多人會有一個常識上的誤區，就是認為人睡覺的時候，打呼嚕就是因為睡得很香，或者已經進入了深度睡眠，其實這是非常錯誤的一種觀點，要知道打呼嚕並不是因為人睡得非常好，或者是非常香，而是因為身體出現了一些疾病的症狀。
或者是由於體重過大，所以才會打呼嚕，有的則是因為鼻腔和口腔連線的不夠通暢才會造成打呼嚕的這種狀況。如果總是出現打呼嚕並且聲音很大，甚至有的時候會造成短暫的停止呼吸，那麼我們一定要把這件事情重視起來，否則真的會危害到我們的生命安全。
如果想睡覺的時候不打呼嚕，平時我們一定要注意一些事情，最應該注意的就是我們的枕頭是否適合睡眠，要知道枕頭的高低真的會影響我們的睡眠質量，也是造成打呼的罪魁禍首之一，還有就是我們的體重和我們的鼻腔和口腔是否有什麼樣的疾病，這也是會造成打呼嚕的主要原因之一。
如果想要預防打呼嚕的話，那麼在平時的時候我們就應該注意，有充足的休息並且能夠控制住自己的體重，要知道肥胖人打呼嚕的概率會比體型正常的人多出百分之50~70以上，所以我們平時應該多運動，多參加一些體育活動並且改善一下自己的飲食結構，從而就能控制自己的體重這樣我們也就不會在睡覺的時候總打呼不管。總而言之一句話打呼絕對不是一件好的事情，我們應該平時多注意及時預防，免得讓自己的身體出現狀況。
18樓：勇敢去飛舞
打呼嚕也可能是因為呼吸道的堵塞引起的，最好去醫院檢檢視看，早點**。
19樓：做最真de自己
可能是太累了，壓力大都有可能造成打呼嚕，更有可能是呼吸道疾病的訊號，平時要多休息，注意睡覺的姿勢。
20樓：農家小妹婉兒
這是呼吸綜合症，病人可能會在睡覺中死去，一定要及時的**。
21樓：dj林林
打呼嚕一定要注意，有些人打呼嚕的時候很可能會造成窒息，嚴重的還會死亡。
22樓：小李講情感
如果是打呼嚕的人，睡覺時候一定要選擇合適的枕頭，不要過高，這樣會影響呼吸。
23樓：肖先森
打呼嚕並不是深度睡眠的代表。打呼嚕的時候還容易產生窒息。
24樓：天才人物我無敵
打呼嚕聲音如果太大的話就會影響身體健康，而且嚴重者還會有窒息的可能。
打呼嚕不一定是睡得香，有哪些原因千萬要注意？
25樓：櫻之淚
它會造成大腦血液嚴重缺氧，嚴重者會出現睡眠呼吸暫停綜合徵，夜間反**生低氧血癥、高碳酸血癥和睡眠結構紊亂，導致白天嗜睡、心腦肺血管併發症乃至多臟器損害，嚴重影響患者的生活質量和壽命。
26樓：匿名使用者
打呼嚕所致的睡眠呼吸暫停具有很大潛在危險，重者誘發高血壓、肺心病、心絞痛、性功能減退等27種併發症。
27樓：她住往事裡
很多人睡覺打呼嚕的原因是因為氣道狹窄造成的，比如咽喉部有各種炎症導致的臃腫，比如鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、腺樣體肥大等，這些原因會造成鼻咽喉處氣道狹窄，導致氣流不暢，導致晚上睡覺打呼嚕
28樓：濤吶
對於打呼嚕患者來說，他們在睡眠中有很多時候是處於無氧氣吸入的狀態，這就會導致機體內血氧濃度低於正常人，長此以往，必然導致身體各部位缺血缺氧，更容易誘發各種嚴重疾病
29樓：無名
長期打呼嚕伴隨反覆的呼吸暫停就會形成低血氧症。會出現頭痛、口乾、精神疲憊、白天嗜睡、記憶力減退等症狀。
30樓：匿名使用者
)睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵(2)肥胖症(3)炎症:如扁桃體炎、咽炎等.感冒、過敏、勞累及妊娠等可致暫時性打鼾.
為什麼有的人在睡覺的時候會打鼾？
打呼嚕是病，得治，這不是一句玩笑，年輕的時候可能覺得打呼嚕沒什麼影響，但是調查的資料都是顯示打呼嚕的人到四十歲之後患上心臟病的幾率比正常人要高出好多倍。年輕的時候感覺不出來，年齡大的時候身體狀態就變化了，那個時候再想去 就很困難了。所以打呼嚕如果特別嚴重的話，頻繁的打，那就應該去醫院適當的 了，偶爾...
跟我老公睡，我都睡不好，他又是亂動又是打鼾的。我都不想跟他睡了。怎麼辦
打呼嚕 5偏方 1 花椒 花椒有芳香健胃 溫中散寒 除溼止痛 殺蟲解毒 止癢解腥的功效。取花椒5 10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下 花椒不服下 連服5天，可 打鼾。2 漱口液 只要在臨睡前將3 4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱 停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的...
喜歡靠牆睡的人是不是缺乏安全感
大部份缺乏安全感的，都喜歡靠在牆壁上，但不是每個靠牆的都缺乏安全感 缺乏安全感的人睡覺時大部份會縮成一團，或抱著東西睡 不是，是太熱了。靠牆睡的話，比較舒服 涼快 可能 吧。對，身邊沒有信任的人 對，不僅缺乏安全感而且還有些孤僻，我就是 心理學上喜歡靠床沿 快掉床下的距離，旁邊沒有抵擋物 睡的人心理...