1樓：健十**官方客服
一：功效與作用：
1、在芹菜籽裡面含有的有效成分非常豐富，其中最為突出的就是裡面含有的降血壓和降血脂的成分，跟芹菜相比較，芹菜籽裡含有的這兩種成分要高很多，專業人士表示，它裡面含有的降血壓和血脂的成分是芹菜的五十倍左右，短時間內服用可以起到不錯的降血壓和血脂效果，而長時間服用則跟其他的中藥療效一樣，關鍵是還沒有***，是真正健康的食物之一。
2、除了降血壓和降血脂以外，芹菜籽在幫助**風溼病症方面效果也非常明顯，所以，被風溼關節炎、尿酸高或者是痛風等等問題困擾的患者可以嘗試利用芹菜籽來幫助自己改善問題。
食用方法：
直接泡水喝即可
或者直接用西芹黑櫻桃輔食營養補充品，主要由西芹、黑櫻桃、枸杞子、薄荷、紅蘿蔔、玉米鬚、蒲公英、針葉櫻桃果、姜、南瓜、海洋魚低聚肽粉、菠蘿等成分組成。複合配方—以西芹籽精華為主配方，有顯著的排水功效、「脫酸」、「降酸」、「排酸」舒緩關節痛等功效，配合多種天然植物成份，促進身體迴圈，增可抵抗力，改善酸性體質，幫助平衡身體中的多餘酸性物質，避免血液的酸化效果顯著。
適宜：1、 酸性體質人士、可用於降酸，排尿酸；
2、 腸胃功能混亂、常吃大魚大肉、交際應酬飲酒的人士。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
2樓：匿名使用者
你好，芹菜籽富含碳水化合物和蛋白質，具有健胃、利尿、消腫、淨血調經、降血壓、鎮靜等作用。可用於高血壓引起的頭暈頭痛、心煩易怒等。芹菜籽的豐富纖維素養還有助於改善腸道功能。
取15克左右芹菜子粉用溫開水沖服或豆漿、牛奶、飲料沖服，也可拌粥食用，每日2-3次。經常服用可降血壓。芹菜性涼質滑，故脾胃虛寒，腸滑不固者食之宜慎。
3樓：叢曉曼
芹菜籽的功效應該是降血壓吧具體的不知道
紅棗的功效與作用及食用方法有哪些
4樓：嚐嚐想棗園
1：紅棗的功效：補中益氣、緩和藥性、滋陰補陽、養血安神、健脾養胃、美容養顏。
2：紅棗的最常用的食用方法：即食、泡茶、煲湯、熬粥。
5樓：養生有約
紅棗營養價值高，能養生補血，用來熬粥，泡茶，泡水，泡茶，養生更佳。
6樓：養生一點
5顆紅棗這樣蒸煮，健脾胃，補氣血，沒事吃兩口，滋養身體！
白果的功效與作用及食用方法 ？
7樓：撿心事的兔子
銀杏果抄含有多種營養元素，包括bai維生素c，核黃素、胡du蘿蔔素、鈣、磷、鐵、zhi鉀、鎂等微量元素，dao具有益肺氣、治咳喘、止帶濁、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等食療作用。還可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應中致命性的支氣管收縮。下面介紹做法：
準備材料：荷蘭豆200g、白果15顆、廣味香腸3根、姜1片、大蒜2瓣、鹽5克、油10ml、水發木耳5朵、胡蘿蔔適量
製作步驟：
1、白果沖洗乾淨，用熱水焯燙一下，撈出瀝乾。香腸切斜段。（白果用15個即可，其餘的可以煲湯用）
2、胡蘿蔔去皮切菱形片。荷蘭豆去筋洗淨。
3、熱鍋涼油，下入薑絲和蒜片爆香。下入胡蘿蔔片翻炒。
4、倒入荷蘭豆翻炒均勻。
5、放入白果和香腸翻炒片刻。
6、最後放入木耳，加鹽調味翻炒出鍋。
7、這道菜有了白果的加入，味道很清香。
8樓：鬥愛
功效與作用：白果，又稱銀杏。銀杏的種仁，除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類內
之外，容還含有維生素c、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，營養豐富，而且對於益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等具有良好的醫用效果和食療作用。
食用方法：萊餚中的拌料。白果要先去除骨質中種皮，除盡種皮的白果仁可作燒雞、燒鴨或者燒肉、碗蹄膀等菜餚的拌料。
加入白果肉，可以消除肉的油膩感，使人食慾大增，起到調節胃口的作用。在菜餚中用作拌料的白果宜稍遲放入，因為白果的澱粉易於糊化。在食材基本熟透之後再放入白果，不僅可保持白果的香糯可口，還無中毒之後慮。
9樓：雨莫
功效：斂肺定復喘、止制
帶濁、縮小便。
作用：砧抑制結核桿菌的生長、對多種革蘭陰性及陽性細菌及艾膚真菌有不同成度的抑制作用。還有袪痰、抗衰老、抗過敏作用。
食用方法：生食有毒、熟食可減少毒性。煎服5至10克、入藥時須去其外皮及內層薄皮和心芽。
食用驗方：1、炒白果仁加水煮熟、加砂糖或蜂蜜連湯食可治支氣管哮喘、肺結核咳嗽。2，白果仁炒焦研細末、用紅棗湯調服、可治頭風眩暈、眼黑目眩。
10樓：空藍來裡
功效：bai斂肺定喘、止帶濁du、縮小便。
作用：砧抑zhi制結核桿菌的生長dao、對多種革內蘭陰性及陽性細菌及艾膚真菌有不容同成度的抑制作用。還有袪痰、抗衰老、抗過敏作用。
食用方法：生食有毒、熟食可減少毒性。煎服5至10克、入藥時須去其外皮及內層薄皮和心芽。
食用驗方：1、炒白果仁加水煮熟、加砂糖或蜂蜜連湯食可治支氣管哮喘、肺結核咳嗽。2，白果仁炒焦研細末、用紅棗湯調服、可治頭風眩暈、眼黑目眩。
11樓：葳蕤的薔薇
也可以像爆米花一樣，放到微波爐裡，按下爆米花的鍵。三分鐘後，你就可以吃到好吃的白果了。雖然有些微微泛苦，我相信它有瀉火的功效！
鹿茸的功效與作用及食用方法
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新鮮榛子的功效與作用及食用方法？
功效作用。榛子，主產地土耳其，我國東北 華北的廣大山區有野生。含有人體必需的8種氨基酸及多種微量元素和礦物質，可預防和 高血壓 動脈硬化等心臟血管疾病。還有促消化 補脾益氣 明目健腦 預防便秘的功效。1.開胃促消化榛子中含有一種天然的香氣，在食用榛子的時候就能明顯的體會到其香味，這種香氣具有開胃的功...
薏米的功效與作用及食用方法，薏仁米的食用方法？
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