1樓:七月在野
不會的,除非你一次性的吃了大量的芒果
芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。
芒果的營養價值很高,維生素a含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素c的含量也超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分,均為人體所必需。
防癌抗癌:芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。
降低膽固醇、甘油三酯:芒果中含維生素c量高於一般水果,為56.4~98.
6毫克%,芒果葉中也有很高的維生素c含量,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利於防治心血管疾病。
2樓:
芒果吃多了對腎不好。我建議您每天最多吃兩個
3樓:靳皎月林合
看在哪個時間段。
7點左右和之前吃發胖機率較小,9點之後吃發胖概率比較大。
芒果是熱帶水果,含糖量很多,晚上代謝率比較慢,最好不要進食芒果這種高甜度的水果。
4樓:墨澄邈馮曼
吃芒果是長肉的,因為他的糖份比較到,儘量少吃,最好不要在晚上吃
5樓:吾陽澤閃靚
芒果可以空腹食用,且生津止渴,消暑舒神。
應該影響不大,芒果具有清腸胃,抗癌,美化肌膚,防止便祕的作用。但晚上十點吃對胃不好。
芒果屬於高糖類食物,建議少吃,還有在晚上八點後最好不要進食,可以吃一小個
晚上吃芒果會長胖嗎?晚上十點吃一個芒果會發胖嗎~
6樓:匿名使用者
晚上十點吃一個芒果會發胖嗎~
我想**晚上沒吃飯 這會想吃個芒果 會不會有影響啊
應該影響不大,芒果具有清腸胃,抗癌,美化肌膚,防止便祕的作用。但晚上十點吃對胃不好。
芒果屬於高糖類食物,建議少吃,還有在晚上八點後最好不要進食,可以吃一小個
會。我以前也很喜歡吃芒果的。。。。後來知道它熱量超高而且屬於感光性食物 會讓人變黑。。。
不會,中醫講缺啥補啥。芒果可以空腹食用,且生津止渴,消暑舒神。
應該影響不大,芒果具有清腸胃,抗癌,美化肌膚,防止便祕的作用。但晚上十點吃對胃不好。
芒果屬於高糖類食物,建議少吃,還有在晚上八點後最好不要進食,可以吃一小個
會。我以前也很喜歡吃芒果的。。。。後來知道它熱量超高而且屬於感光性食物 會讓人變黑。。。
不會,中醫講缺啥補啥。芒果可以空腹食用,且生津止渴,消暑舒神。
**中,晚上九點多吃了幾口芒果會長胖嗎
晚上吃南瓜會長胖嗎,晚上吃南瓜會胖嗎
吃南瓜代替晚餐,應該可以 注意不要在南瓜中新增糖。單獨吃南瓜是一種很好的 食品。因為南瓜之中的糖分含量是不多的,而且糖分主要集中在內瓤之中。而且它的熱量也不高,100克南瓜大概有22大卡熱量,而且南瓜的那個在富含高纖維素和維生素,多吃可以促進腸胃蠕動,讓大便通暢,所以晚上適量吃南瓜是不會胖的。2 南...
吃老冰棍會胖嗎,晚上吃冰棍會不會長胖
吃老冰棍,是不會 不可能會胖的。天天吃 大量地吃除外 不吃多對身體沒有太大影響 晚上吃冰棍會不會長胖 冰棍是甜的裡面含有糖,糖分的熱量很高,晚上食用的話,容易長胖。晚上吃冰棍可以導致肥胖,因為不運動可以導致脂肪很多,晚上是睡覺的時間,多是不會運動的。據營養學家調查顯示,冰棍及冰激凌的熱量相當於5 6...
吃紅薯會胖嗎,晚上吃紅薯會胖嗎
多吃紅薯有哪些好處呢?吃紅薯不會發胖,紅薯還具有 的功效。紅薯富含蛋白質 澱粉 果膠 氨基酸 膳食纖維 胡蘿蔔素 維生素a b c e以及鈣 鉀 鐵等10餘種微量元素,是世界衛生組織評選出來的 十大最佳蔬菜 的冠軍。營養學家也稱讚紅薯為 營養最均衡食品 紅薯除了具有 抗癌等功效外,還可以有效地防止骨...