豆漿和薑末紅糖水同時喝對身體有害處嗎

2022-03-07 16:52:37 字數 2508 閱讀 2855

1樓:n女人花紅糖

不可以一起喝

豆漿加紅糖不易吸收:

加了紅糖的豆漿,不容易被人體吸收。因為紅糖裡面有多種有機酸,它們會和豆漿裡的蛋白酶結合,從而使豆漿裡的營養不易被人吸收。白糖則不會有這種現象。

所謂蛋白粉,一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體,構成的粉劑,其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。對於健康人而言,只要堅持正常飲食,蛋白質缺乏這種情況一般不會發生

蛋白質的種類極其繁多,不同食物**的蛋白質,能被人體消化、吸收和利用的程度也不同,也就是說,不同種類的蛋白質其營養價值有所區別,而決定蛋白質營養價值的主要因素是蛋白質中必需氨基酸的種類和含量。氨基酸評分(aas)是測評蛋白質中必需氨基酸種類和含量的一個常用指,清家sjj8561591

2樓:踏實走來***

沒有壞處,吃什麼東西都要有個度,姜是暖胃的東西,如果你是體質寒的話可以多喝一些,如何使熱體質,就要注意了,否則會上火的。

3樓:中醫師

沒有問題,但是不太好喝,

生薑紅糖和豆漿能一起吃嗎

4樓:nw剛剛好

豆漿裡不能加紅糖,因為紅糖裡面有多種有機酸,它們和豆漿裡的蛋白酶結合,不容易被人體吸收。而加白糖就不會有這種現象。

此外,豆漿不但必須要煮開,而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋,這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆漿裡的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。 常喝豆漿注意補鋅,豆類中含有抑制劑、皁角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質。

5樓:匿名使用者

生薑有溫經散寒作用,紅糖有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。豆漿能益氣寬中,生津潤燥,清熱解毒,和脾胃,抗癌。

6樓:黑色野貓

可以的,一般間隔半小時就要以喝的,早餐營養要豐富一些的

豆漿和姜能一起吃嗎

7樓:帝都小女子

豆漿和姜能一起吃,以「薑汁黑豆豆漿」為例。做法如下:

主料:黑豆1小杯

調料:薑汁60毫升,紅糖1/4杯,水800ml步驟:1.黑豆沖洗一下、紅糖、薑汁備用、薑汁靜置後會沉澱、把瓶子搖晃一下攪勻。

2.黑豆浸泡2個小時以上。

3.將黑豆放入豆漿機、倒入薑汁、加水至需要的刻度。

4.豆漿做好後過濾掉豆渣、加入紅糖攪拌均勻即可。

8樓:魚蕊守嫣

豆漿和姜可以同時吃。

姜、豆漿是由代表性的暖身食材生薑,和富含蛋白質的豆漿組合在一起暖身飲品。豆漿的性質屬於寒涼,寒涼不利於女性的生理特點,所以要加進生薑

。豆漿不能同時吃的有:

1.豆漿+藥物:藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果

2.豆漿+紅塘:紅塘裡的有機酸和豆漿中蛋白質結合,可產生變性沉澱物,大大降低了營養價值

3.豆漿+雞蛋:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收

4.豆漿+蜂蜜:豆漿中的蛋白質比牛奶高,兩者衝對,產生變性沉澱,不能被人體吸收

5.豆漿+紅糖:不利於營養的吸收

6.豆漿+山竹:身體不適、

9樓:匿名使用者

豆漿和姜可以一起吃,但他們兩個的味道不是很搭的,吃起來口感也不好,建議還是分開使用

10樓:

答,豆漿和姜可以一起吃,因為豆漿屬於寒涼的性質,不利於女性的生理特點,在榨豆漿汁的時候可以加入一些生薑,煮沸後就是暖身飲品薑汁豆漿了。

11樓:平凡a相守

豆漿和生薑可以一起吃的,如果你喜歡這一口吃在一起也沒有什麼的,而且味道只有自己知道了。

12樓:書秀穎

豆類跟姜可以一起吃,食物之間沒有相剋,但是不建議多吃

13樓:脫櫻賽梓柔

你好,,豆漿可以和姜一起吃啊,,你可以把姜和黃豆放在一起磨啊

14樓:匿名使用者

當然 可以吃 只是味道挺特別的啊 你

15樓:匿名使用者

可以的答:喝豆漿就生薑,有個性。

請給好評謝謝您

16樓:匿名使用者

可以的,沒有問題。如果我的回答對你有用,請給個好評,謝謝

紅糖薑茶能喝豆漿一起吃嗎

17樓:

豆漿忌紅糖:紅糖內含草酸和蘋果酸,豆漿在酸的作用下發生「變性沉澱物」,

不僅降低營養價值,還會對鐵,銅等微量元素吸收減少.

18樓:京職詩冬

豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1、b2和煙酸,以及鐵、鈣等礦物質。

紅糖為禾本科草本植物甘蔗的莖經壓榨取汁煉製而成的赤色結晶體。含草酸和蘋果酸。

紅糖中的多種有機酸會與豆漿裡的蛋白酶結合,輕易使蛋白質變性沉澱,不輕易被人體吸收。

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