1樓：鵝子野心
豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了一個早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危害。油條是油炸性的高油脂食物，在製作的過程中，高溫已經使它失去了營養價值，還會帶來致癌物質。
高油脂的油條再配上中油脂的豆漿，讓身體的油脂攝入量超過標準，油脂在身體的殘留容易導致肥胖。
2樓：匿名使用者
如果你每天都堅持吃油條，我建議一年後去查一下身體，我保證你有脂肪肝。呵呵。這是我在一個**上看到的，雖然不一定準確，但是至少說明了一點：
油條吃多了對人體沒有好處。豆漿倒是好東西。祝你好運。
3樓：匿名使用者
早餐常吃豆漿對身體健康有好處，但常吃油炸食品就不利健康了，尤其是油條內新增有明礬等化工原料，再經油炸，易產生致癌物質，早餐一般以糖類為主，還要有足夠的蛋白質和脂肪。你可以用豆漿配蛋糕，包子等。
4樓：匿名使用者
油條裡有明礬，是化學物質，人吃了就不好，對身體有害，吃油條的時候，喝豆漿，豆漿裡含有的物質可以把明礬的危害除掉，所以，豆漿、油條一起吃比較好
早餐常吃豆漿油條，有什麼好處和壞處！
5樓：稱彩皮會欣
常喝豆漿有好處，常吃油條就不好了，油炸食品少吃為宜。(致癌)
6樓：諾音竹豫
早餐常吃豆漿對身體健康有好處，但常吃油炸食品就不利健康了，尤其是油條內新增有明礬等化工原料，再經油炸，易產生致癌物質，早餐一般以糖類為主，還要有足夠的蛋白質和脂肪。你可以用豆漿配蛋糕，包子等。
7樓：單汀蘭建雪
油條裡有明礬，是化學物質，人吃了就不好，對身體有害，吃油條的時候，喝豆漿，豆漿裡含有的物質可以把明礬的危害除掉，所以，豆漿、油條一起吃比較好
8樓：厙樹枝源秋
豆漿可以補充蛋白質，維生素，但是油炸食物，尤其是早上吃，會加速元癌基因的啟用速度，也就是容易得癌症，早上吃油條還是讓**變得暗淡，沒有光澤，臉部**油膩。
9樓：匿名使用者
豆漿沒有問題，有很高的蛋白，沒什麼壞處。油條不推薦吃，一般炸油條的油都反覆使用會用毒素。而且油條裡有明礬壞處你也該瞭解。可以豆漿麵包一起吃。
10樓：匿名使用者
豆漿可以吃，要吃點麵包或饅頭，油條不可以吃
11樓：匿名使用者
專業人士補充一點 其實豆漿跟麵食和穀物一起吃是很好的 因為豆漿及豆製品雖然很高蛋白質 但畢竟是植物蛋白 氨基酸的組成缺乏精氨酸 導致吸收不充分 大量食用還會加重肝腎的負擔 而穀物和麵食恰好富含精氨酸 可以促進蛋白質的消化吸收 適當配比的話營養價值可與牛肉、羊肉相媲美 所以建議老年人以及身體較虛弱的人群食用豆製品要適量 最好搭配適量麵食和穀物 從這一點上講 好有那麼一點好處 但鑑於以上種種缺點 還是儘量少食用油炸食品 特別是在胃腸道比較脆弱的早上 小楊醫生
12樓：匿名使用者
油條只是一個美味的早點之一，並沒有太多的好處，壞處就是油炸食品，豆漿倒是不錯，唯美，營養價值高，女孩還可以**
很多人早餐喜歡吃油條豆漿，早上吃油炸的東西會對身體有什麼危害？
13樓：匿名使用者
油炸食品，不管是洋快餐，還是咱們中國的老傳統油條、油餅都是高脂肪食物。經常吃油炸的食物的話容易發生咽喉發炎導致咳嗽等疾病，而且還容易致癌。對健康是不利的。
豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了一個早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危害
14樓：大紅小藍阿粉
1油條的油反覆炸制,會生成大量的有害物質,比如苯並芘.
2可能含有明礬等有害物質,明礬含鋁可能損害大腦
15樓：沙雕網友**解答
比如油條、油餅等油炸食物在製作過程中需要加入含鋁的膨化劑，已有研究發現，鋁在腦細胞中的沉積與老年痴呆症有關。
16樓：匿名使用者
經常吃油炸的食物的話容易發生咽喉發炎導致咳嗽等疾病，而且還容易致癌。對健康是不利的。
17樓：陳玉婷
聞在鼻裡香，吃在嘴裡爽，可裝進肚子後，高脂肪不利於消化，不僅影響你的腸胃，而且導致肥胖。在這個以苗條為美的社會，寧願餓死也不能胖著活。而且肥胖也會帶來更多健康問題。
18樓：法如克在路上
吃油條多了對身體不好，經常喝豆漿不會對身體有什麼危害，而且能美容養顏
19樓：
導致肥胖，產生有毒有害物質，營養素嚴重破壞，也不是很衛生。
20樓：匿名使用者
豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了一個早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危害
如果每天早餐都吃豆漿油條，會有什麼不良影響呢？
21樓：祿景明蒯鸞
常喝豆漿有好處,常吃油條就不好了,油炸食品少吃為宜。(致癌)
專家評點：油條是高溫油炸食品，跟燒餅、煎餃等一樣都有油脂偏高的問題。食物經過高溫油炸之後，營養素會被破壞，還會產生致癌物質;而且油條的熱量也比較高，油脂也難消化，再加上豆漿也屬於中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，不宜長期使用。
建議：早餐一zd定要有蔬菜或者水果，豆漿加油條的吃法最好少吃，一星期不宜超過一次，而且當天的午、晚餐必須儘量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，並多補充蔬菜。
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早餐天天吃油條，吃了快半年了，對身體有什麼危害
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