1樓：匿名使用者
總的說經常喝蜂蜜是對身體有好處的，但要注意用溫水衝喝。雖說凡事過量不好，但是蜂蜜是用水衝喝的，相對於你的飲水量是很小的，即使你說的不規律，也是有益無害的。
2樓：淡v殤
每天早上一杯
可治便祕。
晚上經常喝蜂蜜水好不好
3樓：田野牧蜂
可以喝，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，非常適合每日食用幫助滋補調理，起到益氣補腎、滋養腸胃、改善心腦血管問題、增強人體抵抗力等一系列作用。
4樓：肥靖友水冬
蜂蜜要經常喝才有效果的，三天打魚兩天晒網是不會見效果的，蜂蜜是純天然的保健品，(當然是指純正的純天然蜂蜜)，不會有什麼***，可以放心喝的，一個成年人一天的量控制在50-100克這樣就行了。可以分早晚喝。
5樓：安利我的品牌
早上喝，溫開水兌蜂蜜，腸道通常，美容
6樓：烏英範
這樣對腸胃肯定會造成傷害的
經常喝蜂蜜衝開水，有什麼好處
7樓：
每天喝蜂蜜是個好的習慣,定時定量的喝對身體很不錯。 蜂蜜加上花粉是女士美容的上上品,真的很有效果! 還有適當的時候喝一些蜂膠也很好。
許多科學試驗和實踐證明,蜂蜜的食用方法對其營養保健作用和醫療效果有直接影響,食用蜂蜜大有講究,只有科學的食用方法才能充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療功效。 一、食用方法:新鮮成熟的蜂蜜可直接食用,也可將其配成水溶液,因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。
但絕對不可以用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜,因為不合理的加熱,會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞,蜂蜜中的酶失活,顏色變深,香味揮發,滋味改變,食之有不愉快的酸味。研究表明,在蜂蜜營養成分中酶類尤其是澱僂酶對熱極不穩定,澱粉酶值降低則證明蜂蜜。
8樓：召玉巧德雀
肯定有好處。清熱利肺、止咳化痰。潤喉去毒，美容養顏等等。
9樓：濮淑蘭閩婷
蜂蜜不衝開水吃還要好，可以止咳化痰、調理腸胃、美容養顏還是上等補品。
10樓：諸鬆蘭常申
早上一杯蜜糖水排毒通便
晚上一杯蜜糖水美容養顏
11樓：匿名使用者
開水會把蜂蜜的營養物質損壞，水溫在60度就可以
12樓：一路相伴
蜂蜜有排毒養顏的功效，含有多糖，蛋白質，礦物質等多種有益酶，維生素等多種營養成份，俱有清肺，潤燥，補中，止痛，美容等功效，常服對心血管，肺，眼扇，肝病，神經系統，胃及十二指潰瘍都有很好的輔助冶療效果，
13樓：
不好 蜂蜜被水衝了 第一味道不好了 第二 營養也不利於吸收
14樓：匿名使用者
非常好,蜂蜜用45度以下的水衝,用於通便、排毒。
用開水衝飲，用於止瀉。
蜂蜜中含有一些活性物質，最好不要開水沖印，以保持蜂蜜營養。有排毒養顏的功效。
15樓：韃靼丹
** 據說蜂蜜裡含有雌性激素。當然對人體無害的
16樓：
能潤候還能**
還可以降火
蜂蜜用45度以下的水衝,用於通便、排毒。
17樓：匿名使用者
是好的 通便....而且養顏 不過可能會上點火
18樓：
不好,如果是便祕還可以.否則還是少喝.
19樓：匿名使用者
放心吧 是好 有醫生建議過這樣喝過
經常喝蜂蜜水好嗎?天天喝蜂蜜水有害處嗎
每天喝一杯蜂蜜水好嗎？
20樓：田夏萇胭
蜂蜜可以活血養顏,美容
每天喝當然好了,在加一些生薑片效果會更好有去斑的作用.
21樓：香素琴閆庚
絕對有好處。糖尿病不是吃甜的吃多了得的，而是得病以後不許吃甜的。
22樓：匿名使用者
蜂蜜又沒有***，喝點也沒什麼，還對身體有好處，一天一杯就好。
23樓：匿名使用者
早上醒來 用溫開水 泡蜂蜜喝 好
24樓：詩情畫意
好 youyishentijiankang
穿地龍與蜂蜜一起泡水喝好嗎
25樓：田野牧蜂
蜂蜜非常適合泡水飲用，蜂蜜中含有大量的果糖，口味清甜氣味宜人，且又富含維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，建議沖泡時選用60°c左右的溫水，幫助益氣補腎、滋養腸胃、改善心腦血管問題、增強人體抵抗力。
男人長期喝蜂蜜好不好
26樓：py彭彭
好蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質、氨基酸。蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人體吸收，因為蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構成，可以被人體直接吸收，而不需要酶的分解。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。
蜂蜜中葡萄糖和果糖，食後很容易被吸收進血液運送到機體各部位，成為腦細胞和其他組織器官能量**最快最佳的**。
一些消化力差的老年人、幼兒、病弱者常食蜂蜜可以增進食慾、幫助消化器官功能的改善、潤肺止咳、對恢復疲勞也是非常有益的。蜂蜜的高滲透壓、粘稠性、酸度等物理特性使其具有抗菌作用，同時所含的酚類化合物、黃酮類和揮發性物質等非過氧化物對微生物具有一定的抑制作用。含有較多的酶，使其具有一定抗氧化能力。
經常喝蜂蜜水好嗎？
長期喝蜂蜜水有什麼好處和壞處
晚上經常喝蜂蜜水好不好，晚上喝蜂蜜水好嗎
可以的 晚上喝蜂蜜可以促進睡眠的。晚上喝蜂蜜的好處 1 晚上喝蜂蜜水一般在睡前一個小時左右，因為蜂蜜具有潤腸通便的作用，對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常，這樣可以促進食物消化。2 蜂蜜中還含有豐富的鎂，對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力，可以助你快速進入夢鄉，從而提...
晚上開空調睡，好不好，晚上睡覺前跑步好不好？
從舒適性來講，開著空調睡很舒服，最起碼不會被熱醒，怕感冒可以蓋被子就像冬天一樣 從健康性來講，晚上最好不要開著空調睡，也不要一直吹風扇，那樣都會讓你生病的 最理想的方案是，晚上把空調或電扇調好時間 比方1 2小時 調好溫度27 28 電扇不要對著吹要四周轉著吹，等你睡著了，自動就關閉了，那樣最好了！...
蜂蜜幹吃好還是沖水喝好，蜂蜜幹吃好不好
蜂蜜泡水喝是更好的，可以暖胃，潤腸道。還不會感覺過甜。直接食用的話容易導致上火，並且不宜被吸收，不能起到潤腸通便的作用。注意不可以用開水衝或高溫蒸煮蜂蜜，因為加熱會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋後服用。喝蜂蜜水的好處 1 抗氧化 2 美容作用 3 抗菌消炎 促進...