1樓：芒果樹下
沒什麼好不好的，每個人的體質都不相同。
2樓：一簡單小姐
咖啡具有提神醒腦、利尿解酒、調節情緒的效果，糖尿病人和胃病患者、孕婦不能喝。晚上還是少喝咖啡，不利於睡眠。
3樓：專注教育輔導鄧老師
我覺得不好，喝多了容易睡不著，晚上失眠多夢。
4樓：汽車小靈童
如果要熬夜的話喝一點沒有問題。但是要少喝。不要天天喝。
5樓：匿名使用者
咖啡內含有咖啡因，因而晚上喝咖啡有興奮神經、醒腦提神的功效，從而導致失眠。晚上喝咖啡會導致神經紊亂，造成骨質疏鬆和高血壓等。
6樓：**加速度
喝的少不要緊，喝多了會影響睡眠。影響你的睡眠質量，影響第二天的工作。
7樓：黑馬狼劍客
建議晚上不要喝，因為咖啡可以興奮中樞神經，導致人體興奮失眠。長期和對經期不好，容易得生理疾病。
8樓：生活達人小盧
咖啡它有一個作用就是提神，所以說晚上不要喝咖啡。
9樓：匿名使用者
為了保證造血充足和身體的恢復，應該保證睡眠時間和質量，不應該熬夜甚至通宵。在睡眠時間是人體恢復最快的時間，身體在不斷修復，造血系統也更好運轉，舉個很常見的例子，如果一個人沒有休息好，早晨起來臉色就蒼白蒼白的，毫無血色，眼神無光，身體也無力，氣血花費了，但卻沒有來得及製造。喝咖啡雖然能讓人精神，但其實是由於咖啡能騙過大腦，讓大腦以為我們還能行，實際上身體已經相當疲憊了，表面上看起來還精神，其實身體已經在摧枯拉朽了，對身體損傷是極大的。
10樓：匿名使用者
不好!因為咖啡中的咖啡因是對人身體的一種有害物質,而且晚上喝咖啡容易導致失眠，如果晚上沒有什麼重要的事,建議千萬不要喝咖啡!
11樓：辰星
關鍵是要看選擇的是不是真正的咖啡。真正的咖啡就是純咖啡，只有咖啡和水的這種，像美式咖啡或者意式濃縮咖啡、黑咖啡；然後推薦的是加奶的咖啡，比如我最喜歡的拿鐵，因為我不太喜歡喝牛奶，但是和咖啡混在一起還是很喜歡喝的。再比如像卡布奇諾，也是加了奶的咖啡，值得推薦。
常飲咖啡好嗎，經常喝咖啡好不好
可以 但不能過量 近幾年來，越來越多的證據表明咖啡能降低患肝硬化和肝癌的風險。魯爾說，咖啡和茶的保護作用應部分歸功於咖啡因，但其中機理還需進行進一步研究。美國胃腸病學會主辦的 胃腸病學 月刊近日發表研究報告說，每日喝兩杯以上的咖啡或茶，可能顯著減少慢性肝病高危人群罹患慢性肝病的機率。美國國家糖尿病 ...
女效能喝咖啡嗎？女生喝咖啡好不好
女性也是可以喝咖啡的啊，不管男女都是可以喝咖啡的。只是老人和小孩子就少喝點是最好有。健康專家認為，咖啡對女性健康有許多傷害，婦女不宜多飲咖啡。1 增加心梗危險研究表明，每日飲5杯以上的咖啡，可使婦女患心肌梗死的概率至少增加70 而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加。2 易引起糖尿病日本人的咖啡消費量...
女生喝咖啡好不好，女生喝咖啡有什麼壞處或好處嗎
女人喝咖啡的好處 咖啡中含有咖啡因，可以促進血液迴圈增加新陳代謝，加快脂肪分化，可以增加熱量的消耗，這樣起到 的效果。含有咖啡因並且可以提神醒腦，使人精力充沛，放鬆精神，心情愉快，使頭腦更加的清晰，緩解壓力提高工作效率。並且可以預防心腦血管疾病，促進腎臟功能代謝，有利於排尿消腫。首先女性是可以喝咖啡...