1樓：餘啊愚
生氣對身體是由很大危害的，特別是經常容易生氣的人，對身體會有非常大的影響，如果可以的話大家還是應該保持身心愉悅，大致的危害如下：
第一，生氣太多會導致臉上的黑色素囤積過多，久而久之就會產生色斑，這種情況會讓臉色看上去非常不好，人處在一個非常不爽快的狀況時，整個人的氣色就會差很多。
第二，如果太容易生氣，肝火就會特別旺，血壓就會特別高，如果經常容易生氣，肝臟就會受到一定的影響，從而體內的毒素就會排不出去，除此之外，血液迴圈也會受到一系列的影響，長此以往，可能會有高血壓的風險。
第三，如果經常生氣入睡的話，睡眠狀況肯定會非常不好，這一點是影響最大的，如果睡眠不好的話，第二天就會有氣無力，整個人都會處於一個非常疲憊的狀態，另外如果說生氣是因為人與人之間的事情，兩個人的關係可能會越來越差，久而久之也就會有了心結，所以大家還是開闊一點，不要總是把生氣的事情堆積在心裡，對身體沒有任何的好處。
綜上所述，生氣地入睡是有害無益的，在生活中我們都應該以平和的心態去面對身邊的人和事，因為身體是我們自己的，只有把自己的身體照顧好了才有精力去做其他地事情，俗話說的好，莫生氣，氣壞身體無人替，身體就是革命的本錢，如果為了一些小事情，氣壞了身體，實在是沒有必要。
2樓：高中晴晴老師
生氣的時候，人很容易難以入眠。而且容易引起內分泌失調。所以生氣的時候，最好不要睡覺，對身體也不好。
3樓：面試答疑木樨
生氣入睡當然會影響睡眠質量，因為你的狀態不對，心裡陰鬱，很有可能會做噩夢驚醒，所以有影響。
4樓：中學語文郭老師
至少氣鼓鼓的睡，對自己的身體狀態是不好的，也容易做噩夢，其他的倒是不大瞭解。
5樓：職場解惑七七
那當然，你生氣，一直想著生氣的那件事情，不僅會影響睡眠，甚至會感覺睡不著。本來生氣都傷身，更別說生氣入睡了。
6樓：蘇蘇we蘇蘇
帶著情緒入睡，都會對人們的睡眠質量纏身一定影響，正所謂「日有所思夜有所夢」，入睡前的思緒得不到安靜，便會擾亂大腦的正常作息，「製造」夢境，影響睡眠。
7樓：職場精英凌兮兮
生氣說明你的氣不順，更多的是處於憤怒的狀態，大腦是發熱的，稍不注意就會腦衝血的，這樣往往會讓你很難入睡，而且生氣傷肝嘛，容易加劇你的衰老和造成疾病。
8樓：蘇梓晨
生氣入睡會導致人身體內保持著生氣時候的活性，所以對身體很不好，時間長了就會對身體造成傷害。
9樓：零零凍
生氣入睡會導致我們睡不著，會影響我們的睡眠質量，畢竟一直想著一件不愉快的事情，睡眠質量怎麼會好，還會影響心情，導致精神萎靡
10樓：職場達人肥乎乎
會影響，我們的情緒會影響我們的身體，如果是生氣的時候睡覺，整個身體都會除外一個不好的狀態。
11樓：冬之寒十
我個人認為生氣入睡，會影響我們的睡眠質量，還會影響我們的壽命，尤其對於女性來說，生氣入睡，還會使我們的月經不調。
過分強烈或持續持久的憤怒情緒會傷害我們身體的哪個器官？
12樓：情感幫助小姐姐
過分的憤怒。可能會傷害到我們的肝臟也有可能會傷害到我們的脾胃。
當我們生氣的時候，身體發生了什麼？
13樓：名
生氣時一些器官的生理變化,生氣會影響大腦興奮與抑制的節律，加快腦細胞衰老，弱化大腦功能。而且大量血液湧向大腦，使腦血管的壓力增加，這時血液中含有的廢物最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於毒藥，憤怒時的思維混亂就是大腦缺氧的明證。
14樓：寶寶49690坎對
愛生氣的人都是壽命比較短的人，而一些長命百歲的老人無不是十分樂觀和豁達的人，因為生氣容易導致我們體內各種不同器官的一定損傷，不管是心臟還是脾胃等，還有大腦都會有一定的影響，久而久之對我們的身體健康很不利。所以容易短命。所以想要長壽一定要少生氣。
15樓：小美
生活中難免有些不順心的事情，往往就容易生氣，大家都知道，生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，但有的時候就是控制不住，生氣的時候，人的氣血往上走，影響了五臟六腑的正常執行，損傷最厲害的是肝臟和脾胃，有的人生了氣，臉色發黃，不想吃飯，咳嗽、嘔吐，心腦血管也有不同程度的傷害，有的人生氣是生悶氣，悶悶不樂的好長時間緩不過勁來，時間長了會造成肝氣鬱結，形成肝病或者胃病。
16樓：c醬粉絲團
生氣最為嚴重的一種結果就是有猝死的可能，因為我們在生氣的時候會對我們的心血管等器官產生非常負面的影響。特別是在非常暴怒的時候，我們肌肉裡面的血流速度會超出正常範圍，這樣就會使得心臟位置的供血減少，容易引發體內心肌的缺血和大腦部位缺氧，甚至嚴重的會出現昏迷和猝死。
17樓：辰星
一位血壓很正常的人，一旦怒氣沖天，血壓往頭上竄，渾身不舒服，飯不香，覺難眠，沒過幾天上醫院，打針，吃藥，身體受折磨，又要去花錢，百病生於氣，氣大病相連，勸友少生氣，心中要放寬，小人氣大，君子量大，切莫把氣生，氣出病來無人替，傷害的是自已。為了自己身體健康，快樂起來吧！
18樓：小月有愛
氣生百病，生氣對人體的危害很大，會造成很多疾病，怒則氣上，恐則氣下，悲則氣消，生氣影響人體的整體功能，造成氣血執行逆亂，引起各種病症，有的還會造成嚴重後果，影響人體的氣血執行和正常功能的發揮。
19樓：知47374附內
俗話說「命由我作，相由心生」，其意是人的命運是自已主宰的。人的表象是通過心理活動體現出來的。如心情愉悅，則會滿面笑容或興高彩烈，反之則滿臉愁容，表情冷漠呆滯。
人若生氣動怒，就會氣滯血瘀，血液迴圈受阻，導致心腦缺氧。其外在表相即是嘴脣發紫，脖子或額頭青筋突顯，手顫抖，對於心腦疾病的患者而言或有暈倒之後果。
20樓：絆絆
我們經常會說：我被氣的衝昏了頭腦，忘記這忘記那的，大家想一下是不是這樣的，我們只要一生氣，就感覺大量血液湧上大腦，頭暈腦脹昏昏沉沉，不聽使喚似的，隨便身體的其它部位亂折騰，以至於很多人碾成大禍。所以在我們氣呼呼的生氣的時候，也經常有人說「深呼吸」，對的深呼吸可以讓我們的大腦冷靜一些，還有就是我們在生氣的時候，總是會惡語相向，明知道不可以還是吼出了口，因為我們根本來不及去思考這話說了會這樣，所以會有那麼多人後悔自己當初的口出惡語，以至於時候沒有機會去彌補了。
經常生悶氣的人會不影響身體健康呢？為什麼呢？
21樓：11夭夭
會。因為生悶氣會導致精神壓力過大，從而影響身體健康。
22樓：半杯酒微醺
經常生悶氣肯定影響健康啊！生氣傷肝，生悶氣對肝臟的傷害更大。
23樓：小
當然是會影響健康的，長期的壓抑就會出現一些心理問題，還會引起身體問題。
24樓：土豆地瓜豆角
肯定會影響自己的身體呀，長時間這樣下去會造成很多不良的疾病。
25樓：農家小妹婉兒
經常的生悶氣會讓腎出現一些問題，導致無力，身體下滑。
26樓：雙魚呂晶呀
會影響身體健康的，生悶氣會讓人沒有食慾，不吃飯就少攝入好多營養，導致營養不良，精神狀態變差。
27樓：小李講情感
肯定是會影響健康的，本身生氣就對人的身體不好，你這還不發洩出來，那些氣最後都積聚在肝上面了。
情緒不暢甚至會導致胃病，壞情緒還會對我們身體產生哪些影響？
28樓：想吃泡麵啦
惡劣的情緒會攪動氣血，使人呼吸加快，造成「過度換氣」。人體中大量的二氧化碳撥出了，血液中缺少二氧化碳，於是血管產生劇烈反應。這樣，首先會出現皮下發麻、指尖發麻，接著便有可能是心跳加速、身體顫抖、頭暈眼花、頭痛，甚至昏厥。
29樓：s吱吱積吱
要看是何種壞情緒，生氣、悲傷、過於激動等影響的器官都不一樣，總之不好。
30樓：時尚的光輝歲月
一是給心臟造成壓力。心臟劇烈跳動，氣不順。二是給胃造成壓力，發火的時候你會感覺心難受，胃抽筋。
31樓：奧蘭俊
對我們的消化系統帶來影響，而且一旦遇到緊張焦慮的狀態，就會出現胃痛或者腹瀉，對於這種人來說，會出現消化不良脹氣便祕等問題，所以我們平時要懂得控制好自己的情緒，保持樂觀的心情。
32樓：匿名使用者
生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管,使胃腸中的血流量減少,胃腸蠕動減慢,食慾變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。
33樓：癢癢鼠萌新的日常
會導致免疫系統難以處於最佳工作狀態，這時人的抵抗力就會下降，疾病也會趁虛而入。
34樓：她住往事裡
不良的情緒會導致胃腸疾病的出現，人傷心的時候會感覺到胃脘疼痛，導致食慾變差或者暴飲暴食，從而給腸胃帶來影響，如：胃潰瘍、胃炎、冠心病，嚴重者還會導致出現胃出血等，另外想得太多也會導致頭疼，抵抗力下降，產生疾病。
35樓：叫我咩咩吶
不良情緒包括了消極的情緒和過度的積極情緒，這些情緒在一般情況下，不會引起人的身體健康問題，只有突然的、持續的、變質了的情緒才會導致「七情內傷」。那麼「內傷」的具體表現又是什麼呢？中醫有"過怒傷肝、過喜傷心、過思傷脾、過悲傷肺，過恐傷腎"的說法。
生氣會給身體帶來很多危害，情緒低落時，該如何去緩解呢？
36樓：芳芳
情緒的波動往往與身體內臟的狀態相掛鉤，尤其是生氣的人，不僅對心情不好，更是會傷腦，傷肺。這種狀態如果持續時間過長，對身體造成的損傷自然也是不可逆的。所以在我們出現了情緒低落的徵兆之時，就一定要加以遏制預防它繼續發酵。
在心裡默數幾個數，看這幾個數的時間能不能讓情緒有所好轉。通常幾分鐘就可以讓自己的情緒得以緩和，但是接下來一定要注意分散自己的注意力，不能讓壞情緒再蔓延下去。
在情緒不好的時候，我們應該放下手頭所有的事情，清空一下自己的情感，然後可以去旅遊旅遊，給自己放個大假，讓自己看一看外面的世界，呼吸一下新鮮的空氣，這樣情緒也就會慢慢的得到緩解，記住千萬不要在這個時候做任何決定，而是要放空自己。
有一句話說的是非常正確的生活，不止眼前的苟且，還有詩和遠方，我們在旅遊當中可以感受到，一些不一樣的東西也可以讓自己的心情得到舒緩，並且能夠讓自己真正的靜下心來，去思考一下該怎樣剋制自己的情緒。到了陌生的地方，結交不一樣的朋友，會讓我們的情緒越來越愉快，也會讓我們遠離不開心。
總而言之一句話，在自己情緒不好的時候，就讓自己出去走一走散一散心，讓自己能夠接受一些新鮮的東西，不要總是故步自封，這樣自然而然情緒也就會變得好了一些。
37樓：常大大璐
比如說當一個人生氣的時候，不要把自己的目光集中在目前的事情，給自己的心情放放假，出外旅遊一下，呼吸一下新鮮空氣，或者是出門散個步，心情就會有極大的改善。
想要緩解情緒，心態是非常重要的，人在處於極度低落的情緒中，一個健康樂觀的心態是必不可少的。當我們一直處於負面情緒的時候，又無法改變，可以通過改變外在的事物，改變居住的環境，改變我們看到的一切，旅遊是一個緩解壓力的好方式，在旅遊的途中，我們可以看到不同的風景，壓力在旅途的途中也會慢慢的消失。
還有一種方式就是和自己的朋友傾訴，傾訴是緩解壓力的一種好方式，通過傾訴，我們會將一些負面情緒排洩出去，從而達到情緒的一種平衡。
38樓：王不留行
情緒低落的時候自己一個人安靜的呆一呆是很好的，聽一聽舒緩的**，吃一頓美味的大餐，或者去做個腳底按摩都可以。
39樓：劈山裂地
情緒低落的時候可以去跑跑步，聽聽**，或者去和朋友聊聊天，看看電影，釣釣魚。
40樓：勇敢去飛舞
情緒低落會引起抵抗力下降，情緒低落要多跟別人溝通，多想想開心的事情。
喝酒會對人的身體造成哪些影響？
對肝臟的影響，酒中含有很多有害物質，直接對肝產生危害，加重肝臟負擔，傷肝，如酒精肝 肝炎 肝硬化等。最後造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。喝酒的人往往成癮，每天必喝，且每喝必多 必醉，這樣容易失去理智 神經麻痺 易困，失態 失禮，也有的人還會異常興奮或是憤怒，這樣很容易出現打架鬥毆 惹事生非！尤...
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女人不穿內衣，可能會對身體造成哪些影響
生活之中有很多的女性是不喜歡穿內衣的人，認為穿內衣的 話非常的不舒服，但其實如果經常不穿內衣，也會對身體造成一些影響。大家會發現在穿內衣的時候，感覺整個身體有一種被束縛的感覺，這是由於內衣有著很好的包裹性，將整個人體都很好的保護起來。如果說長期不穿內衣的話，就會很容易出現胸部下垂的情況，這是由於有一...