1樓：1戰士
我想你之所以在人際交往上有壓力，是因為你沒有真正看清人際交往的本質。
在我看來，人際交往的和諧完美在於使交往的雙方都能夠從對方得到自己想要的東西，而彼此又不覺得吃虧。
首先，你要想自己活一輩子，真正想要的到底是什麼？當你明確了自己人生的目標，就自然明白該與什麼人交往，不該與什麼人交往；自己該珍惜的是什麼，該捨棄的是什麼；真心維護自己想要的，勇敢捨棄不想要的。
其次，當你主動與別人交往時，就表示你想要從別人那裡得到些什麼。這時你要先知道對方當前想要的是什麼，然後不動聲色地去滿足他，這樣對方才會心甘情願地滿足你的需求，有時候做到讓對方心甘情願可能需要一個較長的時間。人每時每刻都會有需求，只不過有的是物質上的，有的是精神上的。
俗話說：行不下春風，望不來秋雨。
最後，當別人主動與你交往時，表示他想從你這裡得到些什麼。這時候你必定也有自己想要的東西，當他可以滿足你的某些需求時，你們就可以很好地相處了。
2樓：手機使用者
現在當今社會沒有人際交往是不行的，好比清朝封閉與海外的交往，人家的**比清**先進，八國聯軍攻北京人家不過上千人而以？最後清**不就是一步一步的滅亡了？所以要想辦法克服種種壓力搞好人際交往？
3樓：和和
你覺得自己的壓力是哪來的呢
4樓：曦顏
感覺有什麼壓力？內向？
如何克服人際交往的壓力
5樓：
1、多肯定自己，凡事盡力而為，我們要不斷地告訴自己「我是最好的」「天生我材必有用」等，增強自信心。凡事能做到什麼程度就做到什麼程度，量力而行盡力而為，不強求或過分的要求自己。
2、把握當下，放眼未來，儘量不回憶那些讓你感到困惑、失敗、自卑的過去，過去的就讓它過去，現在才是最重要的。
3、友善地對待別人， 助人為快樂之本，幫助他人的時候能忘記自己的煩惱，同時也能證明自己的能力價值，送人玫瑰手有餘香。
4、傾訴煩惱， 找個值得信賴的人，把煩惱說出來，也許他無法幫你解決問題，但傾訴本身就是一種有效的解壓方式。
5、有意識地學習社交知識。社會交往既然不能避免，那我們只能接受，我們閒暇之餘可以閱讀一些人際溝通，社會交往方面的書籍，也可以跟周邊社交能力強的親朋好友請教學習。
6樓：在宜春臺扔骰子的椰樹
坦然，放鬆，禮貌和氣待人！
因為人際關係，壓力很大，該怎麼辦？
7樓：匿名使用者
我比較同意怪獸叔叔的觀點
但是 除了找到共同的興趣 你必須學會提高逆商和情商情商高 並不僅僅在於高超的交往能力 更在於控制自己的內心隨著年齡的不斷增長 你會發現 利益關係會逐漸代替情感 成為人際更加牢固的紐帶
雖然感覺冷酷 但這就是現實 你接不接受 環境都要這樣改變所以 除了讓自己開心 提高自己的實力 讓同學對你心生敬佩 對生活來說更加重要
成年後的我們 都曾為年輕時對學習的不屑而後悔相信我
現在的中學生沒有自己認為的那樣特殊 所有謹小慎微的成年人 都是從當年的叛逆學生 被生活磨礪而成的 趁來得及 不如增強自己的能力（當然包括社交、雖然它並不是能力中最重要的部分） 做些對於未來的生活真正有意義的努力吧 加油
8樓：
耶穌說——要想別人怎麼對待你，你就應該怎麼對待別人！
同時你是個學生，首先要把學習搞上去，這樣你會擁有好的人際網路，別人自然願意與你交往
9樓：匿名使用者
以你這麼小的年齡，你也不能理解四大皆空。
我看還是學好文化吧
不要想太多！
10樓：怪獸_叔叔
首先，你想要融入他們，你就必須和他們有某種共同興趣，比如說，你同學大多數喜歡打球，喜歡打遊戲，那你也要喜歡打球，打遊戲才行，這樣大家在一起的時候才有聊天的內容，才能促進感情，就算打球，打遊戲，你都不能是最差的，因為大家都不喜歡和最差的人玩，和同學相處，要學會謙讓，沒必要為了，某個球星，某件衣服，而吵來吵去的。
學會幽默，這樣他們就會喜歡和你在一起，主動和你一起玩了。
11樓：·微笑·感恩
我和你差不多大
你不是跟某一個人關係不好，而是和每個朋友關係都不好，這就說明你自身存在著一些問題了，可能是你明明心裡是友善的，可是你說出的話令人覺得你有敵意，也就是你這個人說話直，可能傷害到別人，（我有一個同學就是這樣），所以就只能靠你自己改一下了。
還有可能是你某一方面很突出很優秀，別人嫉妒你，但這種可能不大，因為如果要是嫉妒你不可能全都嫉妒你，但如果真的是這樣，你就努力的幫助她們，告訴她們你不是她們想的那樣。
至於自殺就有些太嚴重了，你最好調整好自己心態，再想到自殺時就想想自己的父母，如果你真有什麼意外他們會多傷心啊。
希望你處理好人際關係！
社交壓力大怎麼辦？
12樓：球霸之神
主要是怕拒絕，越怕越不敢嘗試，然後就會默默無語，其實我覺得可以提高心理承受能力，不要害怕被拒絕，因為也不是每個人都是那麼好溝通的。讓別人覺得你好溝通的最好方法就是微笑，然後就是增加自己的信心，因為大多數人都是喜歡溝通的
13樓：匿名使用者
嗯每個人都不是一個獨立的個體。註定每個人都需要跟外界進行接觸啊。所以撒嬌是必須的，如果壓力有點大，可以嘗試的緩一緩，拉開一些距離，不要給自己這麼大的壓力。
14樓：馬桂豔的手機
不要對自己或他人的期望過高，完成自己能力所及的事就行了，一次只做一件事，不要一次做很多的事，合理的安排好時間
心情不好時或有委屈時，找個知心人訴說出來，不要把心事全放在心裡，有問題了要積極的去面對不要回避，迴避只會加重心理負擔，要用一顆平常心去看待事情。
15樓：仲書白
物競天擇，適者生存…如果你頂不住壓力…你、你的後代就會淡忘在這個歷史舞臺…也許只有你的日記本里才有你的思想和你做過的傻事
16樓：匿名使用者
減少自我關注
改變思維模式
改變行為模式
只要照著執行，就能一步一步重新設定你的條件反射開關，建立全新的信念、感受和行為機制，從而徹底克服社交焦慮。
17樓：墨曼珍
每個人都有壓力，你要試著變壓力為動力。
18樓：匿名使用者
對於社交壓力這個點打的很準
19樓：
社交壓力大？這種輕度社交的方式很in_破解社交恐懼症
社交壓力怎麼克服
20樓：醉愛掘地三尺
多進行社交活動，進行鍛鍊。
為什麼我特別容易在人際交往中感受到壓力？在人際交往中敏感多疑！有點小心眼！一點小事都很容易掛在心上 40
21樓：楚婀衲
你太在意別人的看法，到了小心翼翼的地步，你有強烈的讓別人肯定感，你這應該是童年的時候留在潛意識裡了，其實別人的看法根本不重要，你又不是為他們而活，活好自己順其自然，一切就水到渠成
22樓：喵喵一隻星
是你自己問題，太小氣了，不用在乎這麼多
23樓：電動車換電瓶最低價80元
喝杯100度的水解解心裡的孤立感覺
24樓：情暖於心
你多大呢？男孩還是女孩？
我的人際關係很糟糕，怎麼辦，我的人際交往能力很差 怎麼辦
多留心觀察身邊人緣好的人，你會發現他們性格都比較開朗熱情，如果性版格比較內向可以權慢慢來，也可以和人緣好的人交朋友，多接觸，他們應該很容易接納你，你會熟悉很多的人啦。人緣這種東西你不用著急，只有改善自我，很快就有改變 1 反思自己的行為，多替別人著想。2 做到1還不行，就別太在意別人和別人的看法。對...
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首先，什麼都不要想，不要抱著希望被接受認可的想法去和別人交流，不帶任何目的的去交談。您可以先用qq等通訊工具多 多和網上的陌生人說說話，熟悉與別人交談。網上人雜，所以不管遇到什麼情況都不要沮喪。記住有的人並不是針對你，只是自己心情不好。同時，你隨時都可以重新開始。第二步，您可以多出去走走，適應開放的...
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