1樓：ruguoa之歌
證明晚上休息的不好，說明身體現在處於亞健康狀態，可以上醫院檢查一下，看看中醫調理一下也可以
2樓：躺焙訣竅廊
睡眠質量差或有腎虛的毛病先試著睡前熱水泡腳20分鐘養成習慣堅持一段吋間
3樓：
有什麼身體方面問題，需要排查下，要不就是太累了
4樓：隨便逛逛
晚上沒休息好，精力不夠充沛
5樓：浮賢疏
以前會嗎，如果是最近才出現這種，就另當別論了
6樓：甩了八
晚上睡覺是對的，但是上班不能睡，是不是身體出了什麼問題了，去查一下就知道了
晚上睡覺胸口老出汗是什麼症狀啊，晚上睡覺胸口會出汗是什麼原因呀！ 食補呢！
是不是盜汗呢？就胸口出嗎？盜汗是中醫的一個病症名，是以 入睡後汗出異常，醒後汗洩停止 為特徵的。中青年 盜汗 與小兒血鈣偏低引起的 盜汗 發病機理不同。冬春轉季是中青年 盜汗 的高發期，原因多為病人 陰虛 所致，用通俗的話講，即經過一個漫長的冬季，儲存在人體內的 精氣 已不足，當體質下降時，就會出現...
晚上不睡白天睡，為什麼晚上一定要睡覺 白天不行嗎？
我感覺還是應該養成良好的睡眠狀態，畢竟晚上熬夜不好。寶寶由於還小，睡眠調節功能還沒有成熟，所以經常會出現晚上不睡覺，白天睡覺，可以說是日夜顛倒了，長時間下去也不是個辦法，那麼寶寶白天睡晚上不睡怎麼辦。其實寶寶的睡眠情況要靠大人來調節，因為他們不知道早晚，只知道自己困了就睡。所以寶媽們要在白天的時候，...
晚上睡後小腿痠脹是什麼原因，晚上睡覺小腿發酸是怎麼回事
建議多注意休息，避免活動量過大，睡前可以，用溫水泡泡，緩解症狀，多晒太陽促進鈣的吸收，補充一些海鮮，魚肉蛋奶等營養物質，作息有規律，希望對你有幫助。腿部酸脹，中醫認為腎虛導致，伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動無力，雙腿發沉，腎精不足而引起發酸，血液執行不暢引起發漲，而血液執行不暢則導致血瘀。也有腰間盤突...