1樓：有譜爸媽
什麼是生長痛呢？首先，生長痛是一種症狀或者叫現象，而不是一種疾病，它多見於2-12歲少年兒童，其疼痛具有以下特點：首先，間歇性，持續時間可在數分鐘至數小時不等；第二疼痛部位多見於下肢小腿或膝關節周圍；第三疼痛可以自行緩解，間歇期不存在任何不適；最後，疼痛可以影響患兒睡眠，甚至引起夜驚，夜醒以及日間嗜睡等症狀。
那麼問題又來了，生長痛是如何造成的呢？首先，患兒長期不正確姿勢可以導致下肢受力不均，從而造成生長痛，那麼什麼是不正確姿勢呢，比如膝內翻，膝外翻，也就是我們常說的「o」型腿，「x」型腿等；第二與患兒自身痛閾，所謂痛閾是指患兒對疼痛的敏感程度，也就是說您孩子對疼痛越敏感，就越容易患上生長痛；第三與日間過度運動有關；第四與骨密度及骨代謝水平有關，比如缺鈣，缺鈣會造成神經肌肉的高度緊張，從而在孩子生長的過程中會造成牽拉痛；最後有文獻指出心理精神因素也是造成生長痛的原因之一。
那麼面對這樣的「頑疾」，我們能夠做些什麼呢？其實我們的**手段多種多樣，但是我想告訴您的是，您只需要記住六個字就可以了「來醫院，找醫生」，我們一定會根據您孩子的情況，制定最優的個性化**方案。
2樓：
青少年在成長期根據自身的體質或多或少都會出現生長痛，在青少年成長期我們每天都要補充鈣質、維生素ad、維生素b族······養成不挑食的習慣，做家長的應該多用豬筒骨煲海帶跟各種蔬菜，用食療的方法來輔助減輕青少年時期的生長痛。
3樓：匿名使用者
生長痛出現了在某寶上拍一瓶仁強驗方外用藥酒噴一噴就可以了，千萬別過度**，基本也不缺鈣，所以別狠補鈣，這種疼屬於生理性的，疼的時候噴一噴緩解下孩子不痛苦，過了這個階段自然就好了。
青少年腿疼是……？
4樓：沛沛豬的母嬰小智慧
青少年正處於生長髮育階段，家長往往誤認為青少年腿疼只是缺鈣而已，補補鈣就可以了，其實青少年腿疼的原因有很多，生長痛、風溼、後遺症、骨癌等都伴隨有腿部疼痛的症狀。
生長痛通常來講，生長痛指的就是孩子在長個的時候出現的腿痛。很多家長看到孩子有生長痛了，就給他補補鈣，以為孩子鈣充足，腿就不會痛了。其實生長痛是正常生長現象，跟缺鈣無關。
風溼大家往往會認為風溼只和老人有關，當孩子腿疼時，家長根本不會往風溼方面想。如果孩子的四肢明顯發涼，輕輕碰觸時會疼痛難忍，且尿液顏色異常，很有可能患上了風溼，家長應及時帶孩子去醫院就診。
後遺症有時，孩子摔傷了可能會傷害到骨頭。若是孩子在腿疼的時候伴有腿部紅腫現象，那就要充分考慮是不是後遺症了。
骨癌誤把青少年腿疼當成生長痛的家長很多，如果孩子疼痛持續時間長、疼痛強度大，且伴有發熱、疲勞、活動能力下降等症狀，很有可能已經患上了骨癌。
以上青少年腿疼的原因不容忽視，家長朋友們一定要認真對待才行。免得錯過了最佳**時間，留下任何遺憾。
5樓：兒科於淑珍醫生
孩子腿疼是怎麼回事呢？醫生直言：可能是缺鈣的表現
6樓：匿名使用者
如果是長時間的疼，那很可能是缺少某些營養，建議去醫院檢查。畢竟這麼長時間都沒解決，有必要去下醫院。
7樓：一球致勝
一：缺鈣，即使沒長個子但可能也是缺鈣。這種可能性最大。
二:凍得關節炎
為什麼我十四歲還有生長痛？正常嗎？
8樓：灬粉你菊
病情分析：生長痛是孩子生長最旺盛前期的一種生理反映，有學者曾在學校作抽樣調查，發現在小學高年級學生中約有８％—１０％，在初中約有４％—５％的同學會出現生長痛，這種痠痛出現的高峰期是在１１歲左右，女孩子發生的比例高於男孩。意見建議：
六——十四歲的娃娃出現「生長痛」比例最高發生腿腳痠痛現象是娃娃身體內缺少無機礦物質營養的重要訊號，尤其是在夜間入睡後感覺更明顯，有的甚至抽筋，痛醒了，這是由於夜間青少年體內的生長激素分泌旺盛對體內骨營養需求更多的緣故
孩子生長痛怎麼辦？
9樓：格格育兒
孩子的生長痛是什麼？
很多家長不知道什麼是生長痛，孩子一說腿痛家長就著急了，以為孩子摔傷，很多家長認為是缺鈣，急於給孩子補鈣，也有些覺得是孩子不小心骨折等，其實生長痛是孩子的膝關節或者是小腿部的疼痛，有時候還伴有腹痛，這些部位沒有任何傷口，也沒有受傷過，也沒有任何紅腫，經過醫生的一些列檢查後，發現並沒有其他症狀就可以判斷為「生長痛」。生長痛出現的原因是孩子在發育的關鍵時期，成長的速度比較快，如果在這個階段，孩子的運動量比較大，經常爬山，進行大運動量，那麼肌肉生長就容易不協調，導致生長痛。在孩子出現生理痛的情況下，寶爸和寶媽們，千萬不能亂敷藥，以免影響 孩子骨骼的正常發育。
要按照以下方法處理才不會影響孩子長高。
一、給孩子補充充足的營養
孩子處於發育階段，出現生長痛是孩子的骨骼高速的發展階段，所以這個時候足夠的營養才能保證孩子骨骼的正常發育，緩解疼痛。在平時的飲食中給孩子多吃一些骨頭，雞蛋等含蛋白質較多的食物，另外也要給孩子及時補鈣，多喝牛奶。此外，家長也要注意給孩子多吃應季水果和蔬菜，保持孩子的營養均衡。
二、給孩子進行腿部按摩
孩子出現生長痛，腿部不舒服比較痛的時候，家長可以採取用熱毛巾敷腿以緩解疼痛，活躍孩子的筋骨神經。腿部的血液得到流通，也可以起到緩解腿部疼痛的作用。另外，在平時家長也可以給孩子進行適當的腿部按摩，但是要注意，按摩時候的力度，以孩子舒適為主，切不可太大力傷到孩子的腿部。
三、讓孩子的腿部得到足夠的休息
很多孩子出現生長痛的原因都是孩子的運動量相對較大，孩子的腿部活動過於頻繁，很多大人帶著孩子一起去爬山和徒步，這樣加大了孩子的運動量，孩子的腿部就會出現生長痛，這時候一定要讓孩子足夠的休息，才會緩解疼痛，讓孩子多休息。另外也可以轉移孩子的注意力，不要讓孩子一直想著腿痛的事情。
四、創造良好的生活氛圍
孩子出現生長痛，說明孩子要長高了，孩子也長大了，這時候要家長不要過於擔心，家長的心態也影響著孩子，只要孩子得到足夠的休息，生長痛很快就好的。家長在平時的生活中也要關心孩子，讓孩子有一個良好的生活氛圍，讓孩子在輕鬆快樂的氛圍中成長。很大程度上來講，孩子出現生長痛，是孩子長大的標誌，孩子心情好了，恢復的也就快了。
10樓：金聖閒人
對小孩生長痛的頓悟
生長痛，這可是一家人的痛：孩子痛在身上，父母痛在心裡！這難受的日子可有好多年了，到醫院去這個檢查那個檢查，抽血、拍片都說一切正常，查醫書都說「原因不明、無需**」。
可孩子明明是痛啊、難受啊！能說不是病嗎？
早上我在鍛鍊，兒子又說腳痛找我按摩，太太追問「生長痛是什麼原因、怎麼辦？」真可謂是急中生智，多日來對中醫經絡的學習結合自己的鍛鍊體會，一分析一綜合竟然就豁然開朗：
這是經筋的問題：經絡阻塞、不通則痛！筋長一寸、壽延十年！要鍛鍊拉抻身體上的經筋才對啊！
第一是膀胱經，從頭到腳循行整個人體的背部，是人體最大的排毒通道，劇烈運動後的痠痛，疏通膀胱經就行了，所以日常多多壓腿、多按摩背部膀胱經及委中、承山、崑崙等幾個要穴即可
其次是胃經、膽經都是從頭到腳的經絡，還有腳上的三條陰經：肝經、腎經、脾經，用壓腿的辦法都能得到鍛鍊，前後壓腿、左右兩邊的側向壓腿或劈叉，按摩的重要穴位有：足三裡、陽陵泉、太沖、三陰交、太溪等等
總而言之：壓腿+按摩+營養，平時注意營養補充蹄筋湯以及鈣與維生素，相信大家圍繞這樣的思想方式會有多多的好辦法！
11樓：龔秀珍繁詩
寶寶生長發育期間，會導致身體生長痛，可以給寶寶吃點鈣片，生物鈣是最適合寶寶腸胃的了，推薦伊分子酪蛋白生物鈣，平時可以多運動，多晒太陽，促進體內鈣的吸收，緩解生長痛。
12樓：山東濟南第一市人民精神病醫院李主任
我現在也生長痛，買點扶他林就好了。要先熱敷10分鐘，抹藥，再熱敷！
13樓：
：去醫院看過,醫生讓查了一下是否缺鈣,
14樓：手機使用者
什麼原因會引起腿痛？
為什麼青春期生長痛？
15樓：匿名使用者
長得太快了，身體所需的各種營養素沒跟上，增加營養。
兒童期生長痛，是怎麼回事？
16樓：笑咪咪的狐蘿蔔
那麼生長痛是什麼呢？
一般生長痛發生在3-12歲的孩子身上，這個時候孩子處於一個生長髮育的高峰期。但是很遺憾的就是現在科學界，醫學界並沒有一個統一的，科學的答案來解釋生長痛發生的原因。只是有學者推測是因為有的孩子對疼痛的耐受度比較低，或者是孩子在白天的時候活動過度而引起的疼痛。
但是不是所有的腿疼都是生長痛。那麼怎麼辨別是不是生長痛呢？一般可以看看孩子的疼痛滿不滿足以下幾點：
1.不定期的發作
有的孩子除了白天過度鍛鍊以外，剩下都沒有什麼可能誘發生長痛等誘因，如果這種疼痛時不時的不定期的襲來的話，有可能是生長痛。
2.沒有動卻開始疼
生長痛，一般不會在白天對孩子的活動產生影響，孩子活動自如跑啊，跳呀，都沒有關係，但是到晚上歇下來不動的時候就開始疼。
3.自行好轉並消失
一般生長痛就是晚上疼，並且會在短時間內自行好轉並消失，不治而愈，等到白天就又好起來了。
如果孩子是在外傷之後出現疼痛的話，甚至可能紅腫，那就不是生長痛了。當然，如果家長不太確定的時候還是應該及時帶孩子去醫院找骨科大夫看一看。
希望能夠幫到你哦。
17樓：匿名使用者
生長痛就是由於孩子的身長增加迅速，使小腿肌腱牽拉，而發生的疼痛。
5--7歲時身長增高又超過體重增加，稱為第一增高期。所以，生長痛常發生於5--7歲的兒童。假如。
在休息時和晚上睡前發生疼痛．若腿部沒有異常。活動或玩耍時又不疼痛，就是一種生理性疼痛，是暫時的，過一個時期就會好的，不必**。痛時可在區域性按摩一下，或讓孩子看畫報、玩玩具、做遊戲等，轉移孩子的注意力，就不感到疼痛
病理性疼痛，則與生長痛相反，活動時疼痛加重，甚至活動受限，但休息時疼痛減輕。這時，就不能疏忽大意，要及時到醫院檢查**。
同樣的活動，膝韌帶鬆的孩子就比膝韌帶緊的孩子多費一些力 量。因而，也就比正常孩子容易疲勞。所以，常常到晚上腿痛(肌肉疲勞 痛)。
睡一夜覺，醒來以後又一切如常，完全忘記了疼痛。人們常把這樣 的腿痛稱為「生長性痛」(或稱「一過性痛」)。
這樣的孩子，只有在外觀上，兩小腿內彎《俗稱「o型腿」)，或兩膝 以下外(歪)翻(稱為「x型腿」)。如果是這種病，孩子一般從幼兒園學習的後期就可能發生。到了 小學一年級可以完全自愈，檢查兩腿完全變直，原先兩腿併攏後中間 的縫隙也會消失，疼痛也不再發生。
所以說骨骼雖然確有彎曲不正常， 但隨年齡增加，自然會發育正常，不需要進行任何矯治。 但是小時未能恢復，學齡時就要正確瞭解，正確對待。 首先，家長要告訴孩子，對腿部畸形不要有思想負擔。
**與改善的方法是：「鼓勵運動，避免過累。」 至於骨科書上說的嚴重彎腿有時需要手術矯正，那是指「嚴重」畸 形．一般說兩腿併攏後小腿中間能容三指寬，因為彎度太大，則可因重 力下壓，使彎度日漸增大，越來越彎。
特別是孩子在幼兒期間，容易缺 鈣發生佝僂病，在先天彎曲基礎上畸形可能加劇，不可能按一般規律 自然變直了。
所以，雖然胎位性畸形引起的腿痛，可以自然痊癒，也應該到醫院 檢查一下，看看是否有別的問題。小學一二年級是非常關鍵的時期，不 可忽視。
還有一種是由『『學齡骨骺炎」引起的腿痛。 軟骨成分的骨骺是負責骨骼生長的。軟骨不如骨骼堅硬。
有時候 骨骺被慢性拉傷或壓傷，就容易引起發炎，這種發炎不是細菌感染造 成的，是由於損傷引起的，醫學上叫做「損傷性發炎」，引起區域性腫脹疼 痛．． 這種骨骺炎引起的腫痛並不嚴重，但是影響繼續運動，容易引起 孩子的精神負擔。
堅持「鼓勵運動，避免過累」，這些問題都不會發生。如果已經發 骨骺炎，只要注意休息，以疼痛為戒，不能再過度用力。一兩年內骨癒合(指完全骨化)，則不再怕拉、怕壓了。
個別嚴重拉傷日i起骨骺分 或骨折，有的需要手術**，但是這種情況非常罕見。 預防或**骨骺炎，仍然是「鼓勵運動，避免過累」這八個字，痛了就休息。
過度不適當的運動。，就有可能發生真正的慢性損傷。在中小學生 中經常發生有肌腱韌帶拉傷、慢性腱鞘炎，以及比較常見的膝關節損 傷、半月板損傷等。
這些傷痛與前面兩種病不同，一般不容易自然痊 愈，並且可能越來越壞，還會留下後遺症，所以需要及時**。
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1 每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2 3小時搽一次。而游泳時更必須塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。2 只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。3 晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅...