怎麼讓自己不在心痛,怎樣才能讓自己不再心痛

2022-08-21 22:37:12 字數 6013 閱讀 3371

1樓:匿名使用者

知道世界上為什麼有男人和女人嗎?

聽過哪個傳說嗎?男女本來是一個人的.........上帝在造人的時候把他分成了兩半...於是人來到世上就是要尋找他的另一半的.....!!!!!!

你找到你的另一半了嗎?

你的另一半和你相處一定是和諧的......

不要沉迷在曾經的幸福裡

要的就是現在和將來........

如果你認定他就是你的另一半,那麼理解他,包容他.......

問問自己是否可以做得到?

如果你不能,那麼去尋找你心中的另一半

````````

2樓:匿名使用者

愛情沒有了

生活還要繼續

況且這並不說明沒有了~

或許再有1年 2年 你們會相遇的~

你不是為了你的愛而活著的

好好努力~

每天都是新的太陽

想想**災區的人們

家人死了十幾個~! 我們都要他們堅強!

相比之下 你其實也很幸福了~

振作起來~

真正能幫你的 不是別人 只有你自己

3樓:匿名使用者

她很愛你,肯為你付出那麼多,,

為什麼不回去找她?

如果結婚了...就淡忘她吧..

忘記是不可能的。...讓時間淡忘

我現在對什麼女孩也沒感覺...

感覺已經被帶走了..

4樓:匿名使用者

不好意思,我真的覺得你寫的經歷好像劇本啊……有點戲劇色彩。

大家都講了很多了,肯定非常有用。我沒有這麼痛徹心扉的經歷,所以我只能說:路還很長,為了所有關心你愛你的人,努力的好好生活。

祝你早日找到你的幸福。

5樓:叮噹愛科技

時間!你需要時間來磨平這一切傷痛!

幹一些工作!

讓你沒時間想這些無意義的問題

6樓:沙漏遺忘了時光

轉移注意力

把精力投入到工作中或者其他事情

然後慢慢試著忘記那些令你傷心的事情

7樓:匿名使用者

很痴情的人...我沒經驗..但是還是很希望你能找到她,她還是那麼愛你!

有情人終成眷屬!

8樓:

你的故事真的很感人..雖然我還小感情上的事我也不好說.

在我看來.你應該接著找那女的.不管她現在怎麼樣 一定把她找到.可以知道你們倆真的很愛對方.甚至為對方死.

現在後悔已經沒有用了.

現在想象著她還在你的身邊.快樂的生活下去.

我的人生中游戲最重要 ..呵呵..你要象我這樣樂觀點.

如果找不到 那世界這麼大 好女孩又不只有她一個.樂觀 樂觀. ——船到橋頭自然 別的話我不多說了 .

希望你能找到她.她一定會象以前那樣愛你的 加油啊 .

祝福你.

9樓:゛м尛震

誰都幫不了你,

只有你自己幫你自己.

10樓:匿名使用者

這很正常,到現在你還痛苦說明你的報應還沒結束,老天還在懲罰你,你受的苦還不夠,老天是最公平的了,一切一切都會讓所有得到公平!!!

你好好想想有過一次的失去,還不好好珍惜,再說你是愛她麼??她為你離別父母而到你家卻做了兩年保姆,你怎對得起她!!!再有你不思進取,作為一個男人你有什麼成績能養家餬口!

做家裡的大梁,讓女人有安全感。

你是一個值得託付終生,終身能依靠的男人嘛???

你說你找她,你去過她的家嗎???心誠則靈,還有找不著的?想想你真的做到了嗎??????

我建議你,靜下心,腳踏實地的乾點事業,只有你事業小成時,你的命才會轉變只有事業有成時,奇蹟才會出現。努力吧朋友,加油!!!

11樓:匿名使用者

一個人在外面混的很累,想去游泳,想去吃好東西,想要所有呵呵,究竟是一場遊戲還是一場夢,夢醒了生活繼續了,我在夢裡哭醒,醒了之後還是在抽泣,但眼裡沒有淚水,只有心疼,人生要去奮鬥要去拼搏,給你機會就得展示,我相信有命中註定,同樣也相信謀事在人,成事在天

12樓:匿名使用者

傷痕有時間能癒合 相信有再愛的可能 回憶在沉澱的時候 會看見永恆

13樓:匿名使用者

學會忘記吧,乾點自己覺得有意義得事,或者找個工作,儘量不要想,都3年了,要想開點

14樓:

找她身上缺點~~慢慢你就會厭惡他的

15樓:匿名使用者

你自己倒是蠻心痛,可她就不痛了所,居然說出分手這樣的話來,簡直不是人.

16樓:

面對茫茫苦海,可知回頭是岸

17樓:匿名使用者

知道為什麼會痛嗎,因為你知道自己錯了,而且你發覺,連改的機會都沒了所以會一直的痛...我也有過類似的事情發生,只是沒你這麼嚴重,但告訴你,7年都過去了,我現在還是痛....只是真的沒有以前的痛了,時間,是真的可以治一切的,只要你不要用心的想,因為越想,你會越痛,方法只能是不要把同樣的錯誤發生在下一位的她身上.....

其實道理很多人都懂,就是看你能不能做到,努力吧,生活還是美好的,人要有希望..........

18樓:匿名使用者

繼續找啊,如果真的很愛的話,無論多麼難都要找下去。但是如果對方真的很愛你的話。。。。。。。。。

要是選擇忘記的話,最好什麼運動都嘗試一下什麼遊戲都玩一下,只要專心的幹某件事就會不這麼痛了,但記住有些是永遠也忘不了的。

怎樣才能讓自己不再心痛··

19樓:隗好商天成

放鬆自己,去尋找一個值得你一生相守的人,不要為當前已經死亡的愛情所困,走出這個圈子,你會發現人生還是很美好的

20樓:匿名使用者

心痛的感覺,就是一種快要窒息的感覺,也可以說是不想呼吸,想哭,卻流不出眼淚,想得到孤獨.學會遺忘,當已經忘了心痛的感覺,就不必再回憶。即使回憶了,也不再是曾經的心痛的感覺,因為真的忘了,就會對曾經的感情心如止水,想起了過去,也只會發現,原來曾經是那個樣子的.

21樓:匿名使用者

其實、不心疼是沒有辦法的,只要你心裡壓抑的好,不再去想,覺得,大哭一場,全部哭出來。睡一覺,明天重新開始!加油!

22樓:匿名使用者

眼不見為淨··做自己認為該做的事情···讓自己沉迷在學習中··工作中··

23樓:鄭於亮

沒有辦法,只有時間可以沖淡一切!

怎樣才能讓自己不心痛?

24樓:倫蒙雨翁德

人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。

可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心情欠佳,需要調節。

適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼

5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**

15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快!

25樓:小傲ck韞

我給你的意見,你看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

26樓:狄夏詹梓暄

越是心痛,證明你越在乎他。喜歡上一個不喜歡自己的人的確是一種不幸,可是在經營自己那份心底的浪漫,能輕輕一笑,那也是幸福的.傻瓜,一切順其自燃,或者打破現在這種默默的美不一定是完美的結局。

時間會告訴你結果。繼續快活的活著。

27樓:營濰毛可昕

正真喜歡一個人,在兩個人之間,都會有一個人受傷,會有一個人很痛苦,難過的時候就難過,不要忍,這樣即忘不了他,又不敢接受事實,時間會沖淡一切,慢慢的小傷口會癒合,自己也明白了許多,也不心痛了

28樓:星孤晴

愛是一種很微妙的東西,它能讓一個人為它而變,愛的幸福只有自己知道,既然忘不了又何必強求呢?讓它變成一段回憶,就當是伱人生的一段插曲,也許以後回想起來還是經卜住笑呢,何樂而不為呢?

29樓:佴若春

心痛好像沒有一下子就**的方法,只好讓他痛下去。

30樓:暴菊大隊

自己去努力去追回你想要的愛情。。 命運都把握在自己的手上 努力吧` 去把她追回來 讓自己幸福 去跟她說 只有你才能給她真正的幸福。

31樓:匿名使用者

如果心痛的時候,就深呼吸一下,想一些快樂美好的事情。不過該面對的還是要面對!!!

32樓:匿名使用者

刻意去忘記,會記的更深,所以別刻意的去忘記,既然你想忘了他,說明他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的,有些事既然曾經存在過,又為之付出過那麼豐盛的情感,為何要忘記呢。 很多東西,想要忘記,就是逃避。而有些東西真的要釋懷,也只有面對可以起到作用。

我們逃到另外的世界,抓住另外的人,沉浸另外的事情,但那份過去仍舊存在。 不如靜下心來,回憶一遍開始和過往,細數與那個人的一步一步,然後告訴自己,得與失毫無意義,一個結果不會另我們否定之前的所有,如果得到過快樂,就算得到更多的是痛苦,對我們自身來說,也不會是毫無意義的。一切可以面對,我們才能平靜,並且面對以後的生活。

曾經的記憶我還會記得,只因為那是人生的一部分,人生因為不完美而完美,因為疼痛我們才能成長,這些聽來浮誇,但只有自己走過來再回頭望才會瞭解。 不要刻意忘卻,勇敢面對,並且珍惜人生的這段經歷。

怎樣才能讓自己不在馬虎呢,怎麼讓自己變得細心?不粗心。

工作壓力太重,心事太多,做事不專一,思緒太亂 理順一下頭緒,做完一件事再做另外一件事 另外,上班就是工作,下班就是自己的時間 分清時間段,工作時間不考慮家中的事 下班後不考慮單位上的工作 再者,好腦子不如爛筆頭 養成個做筆記,日記的習慣!做什麼事情前,理順下自己的思路,不急不燥.有條有理地做事,就不...

怎樣才能讓自己自信起來呢?怎麼才能讓自己自信起來?

人只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事,反覆多做幾次,你就會慢慢熟悉,事情能完成得很好,多給自己鼓勵,相信自己可以做好的!人不能一遇到困難就退縮...

無聊啊 怎麼讓自己不會感到無聊,怎樣才能讓自己不感覺到無聊?

其實我也知道很無聊啊 因為沒有事情做啊 你想啊要是有事情做的話 還會無聊嗎 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽 看電視劇 看漫畫 看電影 玩遊戲 打麻將 讀 出去逛街 找朋友聊天 我覺得...