1樓：
千萬不要去行動！！ 記得一旦有這想法的時候，找家人、親戚、朋友陪你，找個最知己的好友聊聊，不要怕難為情，把心裡的事煩惱的事都說出來，其實沒有什麼是解決不了的。這個時候千萬不要一個人！！
一旦自殺成功，累世都會以自殺為結局。。。那是很痛苦的，千萬不要哦，我為你加油！加油！！
2樓：魍荼
主要是因為生活和你預期的不一樣，你想要逃離是正常的。現在的社會有很多讓人失望的地方，但是人活著要活出自己，你要大膽的活下去，多接觸些人，不要自卑
3樓：破解沒道理
自卑讓你產生了自卑感，社會讓你覺得不公，所以才有輕生的念頭。人都是平等的，幹嘛要自卑呢，大膽去生活吧，心態很重要
4樓：泉泉兒子
自卑，是在什麼地方，樣貌還是其他的。
現在死的成本也是很高的，除去感情外，還有金錢，出殯，火化，棺材，墓地等，都要花去好幾萬，（讀書這麼多年的學費呢？）等有了這個錢，在想想吧。
5樓：浦笑槐
不是得病，很正常，你要調整自己的心態，往好的一方面想，不要總覺得這個地球上沒好人，你要想想你還有很多事還沒做，還沒活夠，還沒享受夠|
6樓：匿名使用者
你有你的長處，你有你的優點，把自己融入社會中，你就會發現自己的價值，也會認識很多朋友，就會發現生活的意義，我們不只是為自己活著，還要為家人活著，為社會活著。努力的改變自己，給自己戰勝自己的勇氣，每天為自己，為家人，為朋友做一點事情，每天都有一點進步，別人會高興，你也會高興，生活應該是在努力和克服困難中獲得快樂的，我們也會在這些過程中成熟，在這些過程中獲得自信。
7樓：不接受的指控
有什麼好自卑的呢？每個人活在世上都是最大的幸運和財富。
8樓：愛與重生之命運
人生到這個地球上，生活都不容易，想想你身邊最近的親人（包括父母）大家不知道什麼時候會遇到不開心，不如意的事，或弄不懂的作業搞不明白的工作問題，心胸不就會心情不好，
9樓：
比你生活更苦的人還很多 朋友
10樓：唱唱歌就回家
孩子真愛生命遠離危險
11樓：冰棍棍子
別想太多，不要給自己心裡壓力
12樓：匿名使用者
是的，你要儘快去看心理醫生
13樓：年年寶貝女兒
需要放鬆一下！別想太多！
我太自卑 只要是讓我感到自卑的事我就會反覆的想頭都快炸瞭然後自言自語自己跟 我是不是有精神疾病
14樓：善德行
怎麼說呢，其實如果你覺得你自己有病那麼你就陷入自己打的洞裡面去了，其實人之所以出現問題大部分都是自己想出來的 ，每個人都會有自己的缺點，如果一味的抓住缺點放大的話，那麼本來很正常的事情都被我們自己搞大了，我告訴你，曾經我也有強迫症和你一樣的問題，可是後來得知名師指點，現在過的也還算可以，我告訴你，你這是太自卑太封閉自己的原因，給你的建議是希望你能走出去，去看看山看看海，有空多出去走走。看看外面的世界，不要把自己一個人待在家裡，另外多做點好事，人做好事的時候可以增加自己的福報，也會慢慢變得自信，不管怎樣，失意的時候看看天空，如果還想繼續好好活下去的話，那就去改變，要有有勇氣去改變自己，過自己想過的生活，放下自我，忘記過去曾經不開心的那些事情，慢慢來，我告訴你，你這個現象很正常，你完全沒病，只是你太過自卑封閉而已，希望你能勇敢的走出來，加油朋友。
15樓：安迪明玥
不是，這是你心裡的作用。你沒有樂觀的心態。一個人，只要有一顆樂觀向上的心，就不會自卑了。送你一句話：甘瓜苦蒂，天下物無全美。意思自己體會
16樓：太淥
要相信這一點我們周圍人都有自卑心態，只能說每一個人的自卑心態，有大有小要消除自己身上的自卑心態就應該有自信，要相信自己！這種要比你的頭炸了要好得多，相信自己很難辦到嗎？只有這樣才能解決你，目前的自卑心態，人外沒有任何出路相信自己，走下去吧！
17樓：木木木木昔子
你缺少兩點，努力，和不要臉精神。
當你的努力程度使得你的實力不再處於你生活圈子的下部師，或者說你有處於高層的優點時，就不會自卑。
當然了，怎麼知道自己的實力處於哪個層次，關鍵得辦事，展示自己，這就需要一種「不要臉」精神
18樓：神經質搬的生活
相信自己是可以的 沒有什麼需要自卑 也沒有什麼事是你要自卑的 想想開心的想想自己會的想想美好的就好了 這只是一種心裡表現 自言自語是在自我安慰自我給信心 很正常
19樓：小亂啊
沒有，首先你意識得到。可能只是沒有人傾訴吧。試著找人說說吧，現實中沒人的話就在網上吧
20樓：小特白羊
你沒有經神病你只是思維比較活躍。
21樓：
看看心理醫生吧，慢慢建立自信
22樓：吃小葡
我也很自卑，特糾結，
羨慕別人做到的事，就想自己一定要做到，做不到心裡就會很難過，甚至想自殺，這是得了心理疾病了麼？
23樓：老粉絲金融
虛榮 自卑感。 無藥可醫！ 但是也能解決，就是得到想要的。
我就是總去想那些不好的事情，很多都是我的想法不是事實，那錯了也不行，很痛苦，怎麼辦
24樓：匿名使用者
你好 我把你的話大致看了一下
感覺你的內心缺少了一些東西 反而被浮躁和恐懼全部佔據了
你所有的不順利和挫折積累成了你現在的浮躁，自卑還有消極
我想給你一些我的建議和想法
關於你的現狀：
出身貴賤本無選擇。生活環境很可能暫時就是註定的。你不應該好高騖遠，總去幻想一些不切實際的事情，上流生活暫時是和你無關的，除非你如後拼搏有了成績。
每個人都想過優越的生活，但不是每個人都可以的。我想說，踏踏實實走自己的路，心裡就不會有這麼多浮躁的想法。勤勤懇懇地學習，工作，才是走向美好未來的階梯。
憧憬只是你懶惰和不努力的藉口罷了。希望你可以醒悟。
關於學習和事業：
之前的不努力，導致了你現在信心不足，也沒有過硬的本事。原來計劃要去實習的，這是一件好事，雖然每天做一樣的工作，但你卻在鍛鍊自己。可是你又沒有沉下心來，1年又荒廢了。
恕我直言，你真的是在荒廢自己的生命。成事在自己，不在天。你是不是想自己努力？
如果想，就先找一個可以工作的地方踏踏實實地工作，積累社會經驗和技能。業餘時間再自學一些東西，填補之前的空白。漸漸的得到社會的肯定之後，自己的信心會恢復很多。
關鍵是要找回你的動力，和對工作的積極性。
你學過什麼？有沒有什麼特殊的技能？如果有，就尋找對口的工作。
如果沒有，就去噹噹工人，磨練一下自己，好好把心平靜下來。浮躁是什麼都做不好的。好高騖遠，也是什麼都做不好的。踏踏實實從底層幹起才是王道。
多少成功的人，也曾都有過你這樣的困惑，看看人家的故事和經歷吧！
人生還很長，你才20都不到，怕個屁啊！工作不合適可以再換，人生態度歪了可就沒得救了。
關於心裡的想法：
別總覺得自己有病。你這不是心理有病，你只是太焦慮了。怕自己的人生沒有出路，怕自己不能報答父母，被社會恥笑，對麼？
這不是病。不要總給自己心裡暗示，讓自己被定義為一個不會翻身的人。你很健康，只是暫時被焦慮和浮躁衝昏了頭腦。
看見你說你還主動閱讀心裡書籍，說明你希望找到自己的問題。這是相當樂觀健康的。看書不是讓你尋找痛苦的共鳴，是讓你找到問題的根源，學會如何排解自己的問題，瞭解自己的問題。
千萬保持一顆健康樂觀的心，這很重要。
關於交友、家庭和感情：
我覺得你的焦慮和不自信也源於你的孤獨和警惕。交友憑藉的是真心，而不是小心翼翼地處事，這樣沒有人會和你掏心掏肺的。你沒有很好的朋友吧，所以你覺得很害怕，感覺站的不穩。
你應該多認識一些朋友，學著去相信別人，和別人溝通，不要有太多顧忌，把煩惱說出來會很有效果。你沒有欠別人，社會是一個高度複雜的地方，你的顧慮會把你扼殺的...你要相信自己，真心誠意得對待他人，踏踏實實地做事，堅持美德。
這樣一定會得到別人的認可。
父母不需要你給他們太多，他們希望你能夠生活的開心，這便是對他們最重要的回報，不是麼？好好照顧你自己，就是對父母的分擔。你出生不是特別富裕，更應該懂得這個道理，好好活著，不要讓父母擔心，你要通過你的努力，為你的父母爭光，讓他們不要覺得一輩子的幸苦是白費的好麼！
有空多陪陪父母，說說心裡的想法，說不定也會好一些。
感情的話，不要對異性有不好的想法。要正確對待異性，你要知道異性在未來的生活中對你的重要性。她們的理智會教會你很多，教會你如何愛人，關心人。
別看都不看別人一眼，以後有的你好後悔的。
說到最後，還是希望你能踏實一點。這是你目前最重要的任務。踏實學習，工作。踏實面對生活
不要當一個完美主義者，尤其是你現在根本什麼都沒有。不希望你變得很自私自利，自卑。完美是需要沉澱的。
給自己定一個短時期的目標吧。一步一步來，你會發覺生活沒有你想象中的那麼艱難。
適當也出去散散心，看看風景，好好放鬆一下。不要這麼焦慮緊張浮躁。
希望我說的能幫到你吧...
如果還想和我交流，可以再回復我~！
我最近總是有想要跳樓自殺的想法我知道這樣很不好可是平時生活每天都是悶悶不樂的一點也開心不起來
不要跳。沒有過不去的坎。想想天地間還有許多風景沒有看，天下的無數未知等你探求，人世間還有許多不平等你去鏟，許多弊端等你去糾正，更美好的生活等你創造。有人在等你去愛，在某個位置的燈火闌珊處。父母等你奉養，痛苦等你拯救，等你消滅。花個幾百塊 去笨豬跳 至少在你跳下去後悔的那一刻你還有機會後悔 人生下來就...
我總是覺得活著很很沒意思，時常有輕生的念頭，心情總是很壓抑很沉重，我真的好痛苦
關鍵是要知道什麼原因。找到問題的根本才是解決問題的關鍵。你現在覺得活著沒意思，你就更要活下去，因為有意思的在後面呢。一定是這樣的。想開點。人在晚上的時候本來就很容易情緒低落，好好睡一覺，躺在床上睡覺前想想有意思的事，或者天馬行空幻想一番 早上起來找點自己覺得有意思的事去做，或者出去溜達溜達。痛苦只是...
家裡電腦開機的時候總是有很響的聲音
這個跟硬碟和系統沒關係，看是不是你cpu風扇和電源風扇，只有這兩個的問題，檢查很簡單，你開機，用手按住cpu風扇 放心，沒事的 聽下還有沒有聲音，要是聲音還有的話那就是電源風扇了，你換個電源就沒事了，如果你不想換了你就要自己動手了，不知道你會不會拆電源，會拆了你就拆開自己清灰，把裡面的風扇拆下來，把...