1樓：匿名使用者
想要進行祛痘的話，可以看看以下的幾種方法：
1、蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素，**問題它都能起到作用，對於油性或有雀斑的**更是適用。睡前在痘痘上塗抹少量蜂蜜，再貼上邦迪入睡，第二天就會發現痘痘乾癟了許多。
2、鹽水祛痘
鹽水是最好的天然抗菌劑，有助於長痘期間皮脂製造功能恢復正常。在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面後用鹽水潑臉數次，約一分鐘後用清水洗淨。兩天後可以消除痘痘。
3、利用現代脈衝鐳射或光子技術，利用鐳射祛除青春痘的原理很簡單，高能量的強脈衝光可以有選擇性地高效殺滅痤瘡丙酸桿菌，從而達到祛除青春痘的目的。臨床醫學上這個方法效果是非常好的。
2樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉，剁成肉呢。
洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有託毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。
適用於**有感染、臉生粉刺者。
更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問。
3樓：汲新雅
多喝水，以清淡為主，慢慢的會好的
經常吃什麼可以去痘
4樓：潭蘭英青綢
每天吃一片維生素c和維生素e,可達到祛斑的作用。
用乾淨的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了,每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
將鮮明蘿蔔闢碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔,可美白肌膚。將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。
檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。
木瓜和牛奶,用攪拌機打碎,敷在臉上,二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期,會有不錯的效果!1.
把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:
3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,**會變白,痘痘也會不見了.
2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:
5:1然後往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉.
5樓：三妹探祕
吃什麼食物對祛痘有輔助作用？
6樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
7樓：秀秀的小窩圍
去痘痘尤其煩惱額，可近一個月的付出和努力，用了這款好東西，讓我解決了它，平時多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、來看看主業的分享。
8樓：匿名使用者
祛除痘印步驟：
一：飲食清淡點，可以多吃點香蕉，蘋果
在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜， 在長痘痘時候上火的東西不要吃，不要熬夜
二：檸蒙片
將檸檬切成薄片，接敷臉，大概幾分鐘後取下來三：有痘印的朋友，別但心，平時生活方式好，不要讓新的痘痘長出來四：少用護膚化妝品，勤洗臉，可以在痘印痘疤地方看下 魏貞瓔部落格，時間久了，好了！！
9樓：陳徵宇是格子
去痘子非常艱難嗯，但是最近的努力堅持，一款神奇的東西，終於減輕了很多。要按時清潔面部，來主頁瞧瞧。
10樓：匿名使用者
祛痘好有難度嗯，但是最近的使用，用了一款好東西，我終於讓我解決了。多吃蔬菜水果，可以看主頁的分享。
11樓：匿名使用者
剛剛開始，一顆兩顆，我根本就沒在意。到後來，一夜之間數量多了，然後就一發不可收拾，不敢碰，一碰特別疼。而且我還是個特別愛吃辣的人。
好嘛，我連辣椒也不敢吃了。直到遇見一文《重-現-俏-臉》，我學著來一個月左右吧，怎麼都沒有想到可以重新擁有乾淨臉蛋。
日常生活中患者應多喝水，蔬菜，水果，也能吃維生素保養；不要情不自禁經常摸臉；被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。
12樓：匿名使用者
首先飲食方面要注意搭配一下，少肉少油少甜少辣，多水，蔬菜，水果，注意休息，不要熬夜，作息要規律，少上網，少打遊戲。你白一嚇魏貞瓔部落格 按裡所說的做應該能有意於你。我都快一年了，豆鬥沒有再了
吃什麼可以祛痘？
吃什麼對祛痘有好處呢
13樓：三妹探祕
吃什麼食物對祛痘有輔助作用？
14樓：**管理師麗姐
在日常生活中，如果我們體內缺乏一些物質的話，可能就會長痘痘，那麼，吃哪些食物，能有效的減少痘痘的產生呢？今天，麗姐在這裡跟大家分享一下
15樓：麗塔祛痘茶好
均衡的飲食，目前沒有明確的研究顯示，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
16樓：
您好，平時多吃富含vc的蔬菜和水果，例如番茄，檸檬，橙，獼猴桃。
多吃豆製品。芹菜，香菜，檸檬，海鮮類，儘量不要吃，或者放在晚上吃。
需要更多幫助歡迎您諮詢：知我藥妝肌膚專家。 www.zhiwo.com
17樓：楊希雨
如果可以，試試排毒養顏的東西吧，適當的運動、合理的飲食以及充足的睡眠是最好的。
吃什麼可以祛痘？
18樓：冷水
喝玫瑰花茶，蜂蜜，夏天就喝綠豆湯，酸奶
吃什麼可以排毒祛痘
19樓：十三貝勒爺
要是青春期的話，要注意個人衛生，尤其是不要手摸有痘痘的地方！ 祛痘要先內調(本人驗證過，效果比吃藥好的多)：
飲食正常指------不偏食不挑食不厭食（呵呵相信不是小孩子了，沒必要戒嘴---想吃油炸也無妨），水果多吃！
休息有規律------23點左右必須睡覺！中午必須午睡！
運動--------------別老在房間呆，出去走走就ok，不用可以做運動，登山走走效果更好
愉快心境-------看個人了，多和人接觸和聊天就ok，呵呵 物理方法： 無非多喝溫開水少喝工業飲料！然後用香皂洗臉毛巾搽臉（輕輕的，不要用力）------然後立刻照下鏡子會發現基本沒了小痘痘---呵呵----其實要出門約會，這個效果不錯---不要太頻繁4-5天一次即可，然後慢慢變到7天然後14天。。。。
，其他時候毛巾+溫水洗臉就ok。
1、蘋果、柚子、西瓜；
2、也可以用美人駿棗+枸杞泡茶；
3、香蕉、橘子、哈密瓜、、、
香蕉、蘋果。我基本上天天都有吃這兩種水果，身材一直保持得很好，**也還不錯，白白粉粉的。只有在經期的前一個星期偶爾會冒那麼一兩顆小痘痘，不過很快又好了，因為那是正常的排毒現象。
身為現代人的你必須要知道吃什麼可以排毒祛痘，這樣才能更好的保證身體健康，同時還能有效起到防癌的作用。在吃什麼可以排毒祛痘的問題上，營養專家向我們推薦了以下幾種食物：
方法/步驟
海帶經過研究發現，海帶具有很好的降低膽固醇、排除放射性物質的功效，這是由於在海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，它能夠幫助我們有效的清除附著在血管壁上的膽固醇，從而讓人體內膽固醇的數值保持在正常的水平。而且海帶中的褐藻膠因含水率高，因此進入腸道後能夠形成凝膠狀物質，從而起到排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬的作用。
黑木耳要想更好的排毒，在平時的飲食中還應該多吃些黑木耳，它具有很好的消除血液熱毒的功效。由於黑木耳生長在潮溼陰涼的環境中，因此我國中醫指出它具有很好的補氣活血、涼血滋潤的作用，除此之外還能夠有效的消除血液裡的熱毒。不僅如此，在黑木耳中所含有的植物膠質有較強的吸附力，可以有效的將消化系統內的雜質排出體外，從而起到很好的清胃滌腸的作用。
綠豆我國中醫指出，綠豆具有解百毒的功效，它能夠有效的幫助體內毒物的排洩，從而保證機體的正常代謝。無論是酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒還是其他的毒素，都可以通過食用綠豆或者是飲用綠豆湯來達到解毒的功效，因此平時意外出現中毒情況的患者不妨通過吃綠豆來起到解毒以及排毒的功效。
蘿蔔蘿蔔是我們仍日常生活中必不可少的一種蔬菜，雖然常見，但它卻同樣具有很好的排毒以及祛痘的功效。經過研究發現，經常吃蘿蔔能夠有效的起到降低體內汞濃度等功效，與體內的汞離子結合之後能有效降低血液中汞離子的濃度，同時還能有效的加速體內汞離子的排出。
20樓：老李健康答疑
這種食物水煮之後，可降低膽固醇，還能祛痘排毒
21樓：檸檬愛美
多吃蘋果可以幫助排出體內毒素，促進身體的新陳代謝，讓肌膚變的紅潤通透，細膩動人。體內毒素排出了，臉上的痘痘自然就會好了。黃瓜其中含有多種維生素，具有美白滋養的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。
梨是非常好的祛痘水果，因為梨不僅能夠清熱解毒，降火氣，還能夠潤肺。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
22樓：賽佩乜易夢
如果你是想通過內調排毒來達到祛痘的效果的話，可以嘗試一下類胡蘿蔔素和穀物膳食纖維，類胡蘿蔔素裡含有螺旋藻，能夠清除血液中的有害物質和毒素，改善便祕，提高免疫力。能夠減少毒素在腸道中的滯留吸收，防止痘痘的萌生！如果親還有什麼問題，可以繼續追問~
23樓：嶽森葛山蝶
長痘痘的原因
，1.清潔不當堵塞了毛孔
2.體內有毒素引起痘痘
清潔是非常重要的，當然要定期的給體內毒素
排除體內毒素
希望可以幫助您
24樓：大悲自自然
而今回憶，我是讀書的時期，便開始冒侸的，很是一個茂盛啊張的，我媽都很心急，帶我走了醫院沒弄好，也沒少給我花錢去痘。只是都是說的比用的好。有人說年齡大了就好了，然而等我到了相親的年齡，依舊這樣，不清楚是不是這事，我一直沒把自己送出去。
此後，意外在網上看見了一篇叫（於夢自述）的文章。裡面簡述了一個姑娘去痘的故事，我看了確實很動心，就按著它試了下，竟然出乎意外的好，現在豆豆全消滅了。要不你也去找來看吧，挺好的。
女人吃什麼可以祛痘、??
25樓：三妹探祕
吃什麼食物對祛痘有輔助作用？
26樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
27樓：始永修桑雪
痘痘是體內毒素引起的，想要吃祛痘，最好是排毒養顏膠囊，吃水果（如蘋果、梨子等），還有新鮮蔬菜就能祛痘
吃什麼可以祛痘印，吃什麼食物可以去痘印
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！吃點膠原蛋白的確有助於痘印消除，不過我覺得還是薰衣草精油價效比更高 還有資生堂的豔容露去痘印也有一定效果的 希望對mm有幫助哦 o o 吃什麼食物可以去痘印 如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！吃什麼食物對祛痘有輔助作用？維生素含量高的蔬菜和水果，比如青菜，番茄，...
吃什麼蔬菜祛痘，吃什麼水果或蔬菜可以祛痘
原則一 停止吃平時一吃痘痘發得更嚴重的一切食物，停止進食一切容易導致您過敏 的一切食物。原則二 多吃高維c的蔬菜水果，少吃辛辣食品，高熱性食物。宜 1.多吃含鋅含鈣食物，如玉米 黃豆 蘿蔔 蘑菇 堅果 肝臟 扇貝 牛奶等。2.多吃維生素含量多的蔬菜 如苦瓜 黃瓜 扁豆 黃豆 茄子 白菜 蘿蔔 菠菜 ...
吃什麼西藥可以祛痘，吃什麼藥才能徹底祛痘
親，要知道自身長痘痘的起源，再而對症下藥。而不是盲目的使用藥物注意以下幾點，雖然慢點，但還是有效果的 1 每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。2 每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。3 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。4 洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的...