1樓：匿名使用者
不要過於相信網路上的焦慮測評,做心理測試最好去醫院等地去做.
既然之前中醫對你有效,那不如鞏固這藥的療效,繼續吃中藥.
西藥***一般很大,建議儘量別吃
2樓：匿名使用者
如果吃藥貴的話
你就去買幾本修身養性的書
或者心理方面的也行
上面都有方法
時常向遠方眺望或到清靜的地方
有一點很重要就是要時常深呼吸。
關於焦慮症方面的問題
關於焦慮症的問題
3樓：小花豹
焦慮症 很重要一點在什麼呢 放寬心態 別跟別人比 跟自個比 只要你今天的我 比昨天的我有一點進步 你就應該滿足 以這個為標準 來要求自己 所以人生不滿百 常懷千歲憂 沒有那必要 光思慮不行動 那都甚於酒色 對你的侵害
4樓：_我是灰太狼
雖然症狀得到舒緩，但也要堅持一個時段，藥要慢慢停。不能操之過急！一天兩顆慢慢變成一天1顆，一天半顆，一天1/4顆。。。。
5樓：問渠_心理諮詢
諮詢一下給你開藥的醫生
6樓：在東風灘看世界盃的熱帶魚
服用3-6個月後停藥。。建議繼續服用
有關焦慮症的問題 15
7樓：小花豹
焦慮症 很重要一點在什麼呢 放寬心態 別跟別人比 跟自個比 只要你今天的我 比昨天的我有一點進步 你就應該滿足 以這個為標準 來要求自己 所以人生不滿百 常懷千歲憂 沒有那必要 光思慮不行動 那都甚於酒色 對你的侵害
8樓：匿名使用者
你這個不屬於焦慮症的範疇，這個和你的性格有關。
是性格上的弱項，還不能算病態。人在緊張的情況下小便次數多是正常的。
真正的病態在醫學上稱作恐懼症，有社交恐懼症，比如在人多的時候恐懼，害怕和你相處，害怕和人對視，害怕被人審視。有廣場恐懼症，比如一到人多的廣場，精神特別緊張害怕。
多鍛鍊鍛鍊，試著在人多的地方說話，和人交流，試著主動起來回答問題。
超越自己。你就更向前前進一步
焦慮症的問題
9樓：小花豹
焦慮症 很重要一點在什麼呢 放寬心態 別跟別人比 跟自個比 只要你今天的我 比昨天的我有一點進步 你就應該滿足 以這個為標準 來要求自己 所以人生不滿百 常懷千歲憂 沒有那必要 光思慮不行動 那都甚於酒色 對你的侵害
10樓：匿名使用者
能睡著就好！萬事ok！
11樓：雪山漁夫
會造成精神心理負擔。
焦慮症的一些問題？
12樓：老來樂
焦慮症是個心理疾病。什麼叫焦慮症呢？患有焦慮症的病人老是心裡很焦慮。好像有很多事情要辦。所以才確定為焦慮症。
13樓：北極雪
焦慮症是一種以焦慮狀態為主要特徵的神經症型別，是對於不固定物件存在的憂慮、提心吊膽和恐懼不安，同時還伴有自主神經功能異常和肌肉緊張以及運動性不安的軀體症狀。
14樓：情感實時解答
焦慮症在遇到問題時坐立不安，難以抑制。
焦慮症患者問個問題，怎麼解決心慌
15樓：河山如畫
關於焦慮症狀，我有如下建議：
一，首先，要承認輕度的焦慮，適度的小心、憂患，有助於人類的自我保護與提高進步。不要一味地、過度地排斥焦慮，而要一分為二地看待它。
二，擅於找到並消除引起焦慮的原因。如果有明確原因的話，就直面它，解決它，或者和其他親友們一起解決它。比如考試焦慮的話，與其焦慮不安，那還不如實實在在地好好學習，包括向老師、同學、家長請教、求助。
而有的事情（包括一些外因）也許一時解決不了，那就先接納它、適應它，慢慢兒想辦法。
三，學會底線思維，即：做好最壞打算，爭取最好結果。有的時候，太擔心出錯了，過分誇大後果的嚴重性了，才會越發地焦慮、不安。
而你如果勇敢、豁達一點，直面並接受最壞結果的話（也許它不像你想象的那麼可怕），那你將會更加淡定、坦然。然後更加從容、理性地避免不良後果的發生。
四，不斷開闊心胸、視野，爭取樂觀、豁達一些。要有全域性眼光（看到世界的方方面面，包括不同的人、事、物，等等），長遠眼光（知道「一切都會過去」這個道理），而不要斤斤計較某一件事情（特別是不重要、非原則的事情）。另外，讀一些勵志類、文學類、傳記類書籍，應該對人格完善，會有幫助的。
五，凡事都要有一個「度」，過猶不及。即使是小心、謹慎，也需要掌握好這個「度」。另外，關於一些名、利慾望（特別是某些不合理的、過分的欲求），也要適當有所收斂，不然總是斤斤計較、患得患失的話，難免心理出現問題。
六，平時適當（注意適當）戶外活動、體育運動，包括約親友打打球什麼的。這是很好的釋放焦慮、壓力的方法。養成習慣的話，對身體、心理，都很有幫助的。
七，問題嚴重的話，建議看看心理醫生，或者看看中醫，可以適當開點兒藥。
焦慮症是什麼原因導致的？
16樓：樵夫劉海哥哥
所有的焦慮證都歸納的女孩子就是錢錢還是錢橋鎮的原因，就是因為你現在和他就缺少安全感，沒有安全感，他就焦慮焦慮的話就是家庭不不嗯假期，不然的話就是說話前要看病花錢更多，然後陷入一個惡性迴圈。
17樓：旗丹琴
1、遺傳基因
2、小時候成長環境
3、可能身體疾病導致，甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。
4、現代快節奏生活壓力導致
5、性格原因
18樓：傑良心理諮詢室
你好，焦慮症產生的原因，會因為患者的個體差異而表現的不一樣，沒有統一的產生原因標準，但與病人個人的生理、心理和社會等因素都有關聯性。如果你被確診為焦慮症的話，那麼，當前你需要考慮的不是糾結於你所提出的這種疾病是什麼原因導致的疑問問題，而是需要首先幫助自己尋求我為你提供的精神**方面的專業心理諮詢服務，來幫助你能有效地消除導致你產生焦慮症的心理因素，然後，在必要的時候，再考慮上醫院尋求醫生的藥物輔助**，這樣，會更有利於你所患焦慮症的**和**。
19樓：qiao曼
主要是現在的人生活壓力大了，而且心理壓力過大，經常對未知的事情感到焦慮，有時候也會過度緊張，這樣的狀況很容易造成我們的精神衰弱過度緊張，所以，長期這樣子就很容易得上了焦慮症。這段時間我也有這樣的狀況。會常常對未來的生活感到迷茫，總是過度焦慮。
不過我想我們應該採取一些措施來緩解這一些症狀。
第一，我們要學會釋放自己的壓力。可以聽聽輕**，可以到戶外運動，也可以去旅遊放鬆心情。
第二，我們要多和別人交流，在空餘的時間多去外面交交朋友，和朋友談心。
焦慮症心理害怕，焦慮症心理害怕！
有沒有那種躺在床上心跳加速，胸悶的感覺？聽到聲音後就很嚴重的那種。這個還是和精神緊張壓力增大有關係，你現在要放鬆心情，注意不要緊張，凡事想專開放下來走出去，可以屬用夢安舒調理一下，並且多到戶外走走，不開心時候多和家人朋友交流溝通，如果還不好，可以到醫院找心理醫生看看，或者服用調理神經的藥物谷維素加上...
職位選擇焦慮症，職位選擇焦慮症
從我個人瞭解 國企很穩定 進去難出來也難,裡面的人事關係比較複雜,因為去的人很多都是有關係的,沒有關係寸步難行,當然我不排除有那種為人處事能力很強的人,各種保險都有,福利很好,就算你得個什麼大病也不用擔心.這是我最看好的地方.但是生活比較沉悶 而私企,進去容易出來更容易,比較鍛鍊個人的能力 找什麼樣...
焦慮症還是後遺症，焦慮症難治嗎 ？
我覺得應該不是後遺症。你的心理壓力太大了，可能那一個星期的記憶對你並不好，在那一次的昏迷中，你的自我防禦機制將那些對你不好，可能會傷害到你的記憶就刪去了，應該算是選擇性失憶症吧。而你現在的心情很不好，對各種事情的焦慮，導致你的心理壓力越來越大，心理的承受力也越來越差，你想的又多，身邊又沒有人可以開解...