1樓：負重而行的人生
早睡早起是正確的生活習慣，早上起來最好喝一杯淡鹽水，有利於清理腸道。大家都知道茶葉是非常好的飲品，具有很大的藥理作用，那麼早上喝茶好不好？不要著急，買買茶小編來為您解答這個問題。
早上起來，應該先刷牙，然後用茶水漱口，可以有效的防止齲齒。但是要問早上喝茶好不好的話，答案肯定是不好咯！早上起來的時候，身體處於最放鬆的狀態，而且也沒有吃任何東西，空腹時不宜喝茶，因為茶葉中的咖啡因會被腸道吸收，出現頭昏、四肢無力、心神恍惚的症狀，這些都是茶醉的表現。
所以說早上喝茶對我們的身心都是不健康的，如果早上喝茶出現這些症狀，只要喝些糖水或者吃一顆糖就可以緩解這些表現。最好不要早上喝茶哦！ 喝茶也要分時間，早上空腹不宜喝茶，最好是吃完早飯一個小時之後喝茶比較好，這事最佳時間，食物在胃腸裡充分的消化吸收，再喝茶的話就不會出現茶醉，而且這時候喝茶是最好的，保健效果達到最佳。
建議大家常喝淡茶，泡茶時間不宜過久、沖泡次數不宜過多。希望幫助你了
2樓：匿名使用者
早晨起床後先喝杯茶，對身體大有好處。
早上喝茶好不好，早上起來喝茶好不好
早上不宜喝茶。早上起來的時候，身體處於最放鬆的狀態，而且也沒有吃任何東西，空腹時不宜喝茶，因為茶葉中的咖啡因會被腸道吸收，出現頭昏 四肢無力 心神恍惚的症狀，這些都是茶醉的表現，所以說早上喝茶對我們的身心都是不健康的。如果早上喝茶出現這些症狀，只要喝些糖水或者吃一顆糖就可以緩解這些表現。喝茶也要分時...
經常喝茶會怎樣，經常喝茶好不好？
1 興奮作用 茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神 增進思維 消除疲勞 提高工作效率。2 利尿作用 茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於 水腫 水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒 利尿作用能 急性黃疸型肝炎。3 強心解痙作用 咖啡鹼具有強心 解痙 鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液迴...
喝茶水多了對身體好不好
茶 咖啡 可可被一同列為世界三大飲料！茶，最早出自中國，在中國有悠久的歷史了！茶，能明目，提神，促消化被中醫定為可治百病的良藥，是一種保健品！雖然有很多好處，但也有些慎禁 如不能喝涼茶 茶本性為涼，再飲用涼茶將會上寒 晚上睡覺前不宜飲用 睡不著 不能喝濃茶 隔夜茶，茶衝了兩到三趟，最好是到掉茶渣，重...