1樓：禮與品藝
你好吃不胖首先與消化系統有關，加強胃腸的養護
其次是生活中心態的調整，儘量讓自己生活充實，養成良好的為人心態，不要過度操勞。更不要隨便發脾氣。多看一些勵志的。多聽一些讓心靈寧靜的語音
第三點：不要暴飲暴食。多鍛鍊。但不要過度的體力勞動勞累。平時注意生活作息時間，不要睡得過晚。
希望我的解答會給你帶來幫助。
最後再透露一點。我其實也跟你一樣。去年體重是九十斤。但現在我已經有105斤了
就是因為今年沒有像去年那樣過度的勞累，沒有熬夜等，所以身體就開始好起來了。
關於保健這一塊建議吃一些綠色的食品。
不要相信所謂的長胖的藥物。因為那些都是含有激素的
好了，祝你生活愉快。
2樓：
多吃些高脂肪的食物，晚上睡覺前再吃一次宵夜，蛋糕甜點也少不了。值得一提的是，罐頭類的食品高脂肪高熱量，常吃也容易長胖。不過過多的涉入高糖高脂食品，還是存在健康隱患的，也可能會步入三高患者人群的行列。
所以，還是順其自然吧，以免得不償失。
3樓：我將從這裡出發
只要你的體質好素質好就行，肥胖並不是好事。人體發胖後，伴隨著其他的疾病都會衍生而出。按正常生活進行，營養搭配均衡。
加強體育鍛煉。年輕時代，身體大多偏瘦，是好事。隨著年齡增長，30到40你就會發胖的。
這時候，你的身體就會出現不同的併發症。保重自己。珍愛自己。
4樓：玄天雲侶
有些人天生長不胖。較瘦有力氣，不易生病。能吃苦。這是老天爺給您的禮物。珍重。
5樓：周子元
是這樣的體質，只能等中年發福了
6樓：我想你薛
胖有毛用，我也吃不胖，我需要肌肉
7樓：匿名使用者
作為一個怎麼都能吃的胖的女性覺得你在拉仇讎恨
吃不胖怎麼辦捏，怎麼吃都吃不胖怎麼辦
怎麼吃都吃不胖怎麼辦?不知道題問的娃是男是女，怎麼吃都吃不胖是好多人都想要追求的狀態呢，不過是可以理解的，因為身邊有兩個這樣的朋友。朋友一號剛不到一米六零的身高，只有七十來斤，有一段時間她吃的還特別多，總是餓，然後上醫院發現是甲亢，她就是想胖也胖不了的，生病的原因。朋友二號一米六六，八十來斤，一看就...
為什麼我怎麼吃都吃不胖
易瘦體質得人很是招人羨慕，一起來了解一下吧！做到這幾點，讓你怎麼吃都吃不胖 才怪！回答您好，您的問題已經收到，將由我來為您回答呢，由於目前諮詢人數眾多，業務繁忙，我們正在儘快為您整理答案，請您耐心等待呢。您好，1.遺傳基因。2.長期熬夜 精神壓力過大導致內分泌功能紊亂。3.某些疾病比如糖尿病 甲狀腺...
身體太瘦，怎麼吃都吃不胖，怎麼辦
多運動很重要 只要保持身體健康,如果你真的很瘦你可以練一點點肌肉 這樣看起來會胖一點 睡眠也很重要 嗯 特別是運動完吃東西 很容易胖的 可是如果沒有充足的睡眠 要胖也不容易 還有 心情保持愉悅 不要給自己太大的壓力 心寬體胖嘛。做到這幾點，讓你怎麼吃都吃不胖 才怪！增肥有方 飲食方面 少吃多餐，但不...