1樓:晴天
吃糖會不會長蛀牙?答案是不會.蛀牙的原因有四個——細菌、食物、宿主(牙齒)和時間。
人類口腔中牙菌斑或唾液中的「細菌」,利用醣類發酵做為「食物」,經新陳代謝後產生酸,長「時間」與「牙齒」接觸,進而破壞牙齒表面,使牙齒產生脫鈣,也就是所謂的蛀牙。 可見蛀牙不是因為吃糖,(當然多吃糖並不好),而是因為牙齒沒有清潔,換句話說,如果不注意牙齒的清潔,每天勤刷牙,那不管吃什麼都會蛀牙的! 其實我們刷牙的正確時間應該是在每次的飯後,而早晚要漱口。
晚上刷牙尤為重要,因它能清除積存於牙齒上的食物殘渣汙垢,否則,在夜間睡眠狀態下,口腔內滋生細菌,汙物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石,日久便會使牙齒髮生齲齒及牙周病。 但是要注意:如果你吃了酸食物如檸檬、西柚汁,醋等等,就不要馬上刷牙 因為酸性液體會使牙齒表面的牙釉質軟化,此時刷牙會破壞牙釉質,損害牙齒健康。
這個時候可以用水漱口,等過了半小時到一小時以後再刷。
2樓:巫馬光臨
薑糖啊!吃了還能防感冒!
3樓:浮雲帝掠際
qq糖(堂)吃多了不蛀牙,呵呵
4樓:登哥
去吃空氣糖吧 吃再多也沒事的
什麼糖最不容易造成蛀牙
5樓:誠之康口腔醫院
早在2023年,世界衛生組織就呼籲「全球戒糖」。
所有糖裡面,蔗糖也就是常說的白砂糖最容易引起齲齒,其次是葡萄糖、乳糖,木糖醇對牙齒的損害不大。蔗糖引起齲齒的原因是,導致齲齒的細菌對蔗糖的利用率最高,碰到蔗糖產生乳酸,在一定的ph值中(5.5最適宜)牙齒脫鈣,腐蝕表面形成牙洞,牙齒就被蛀掉了。
確切來說,吃一顆糖並不會蛀掉一顆牙齒,而是糖分長時間停留在牙齒表面,又不按時刷牙造成的結果。「要想吃糖,不長蛀牙,每天早晚兩次刷牙是必須的。」因為,牙齒表面大約每隔12個小時形成一道保護膜,有修復和抵抗細菌的作用,如果牙齒上有糖分,保護膜把糖分形成的酸性物質包覆在裡面,壞的東西就可以在裡面侵蝕牙齒了。
一天一天,牙齒形成一層層保護膜,有糖分的地方形成菌斑,時間一長就蛀掉了。
我們國內營養學界可以確定的是,無糖食物,採用糖醇和低聚糖等甜味劑的食物,對牙齒和糖尿病病人有確切的好處,能減少齲齒和攝入過多糖分的危險。
6樓:匿名使用者
糖分多的都容易蛀牙,所以早晚都要保護牙齒。
吃哪種糖既能補充血糖又不會得齲齒?冰糖可以嗎?
7樓:
只要是常吃糖就會愛得齲齒,不管啥糖,只要吃完就漱口(最好刷牙)就不會得齲齒.
有哪些糖果孩子吃了不會影響牙齒健康生長啊?
為什麼糖吃多了會長蛀牙??
8樓:猴質熬
吃糖不會蛀牙,原因不在糖上。人類口腔中牙菌斑或唾液中的「細菌」,利用醣類發酵做為「食物」,經新陳代謝後產生酸,長「時間」與「牙齒」接觸,進而破壞牙齒表面,使牙齒產生脫鈣,也就是所謂的蛀牙。 可見蛀牙不是因為吃糖,(當然多吃糖並不好),而是因為牙齒沒有清潔,換句話說,如果不注意牙齒的清潔,每天勤刷牙,那不管吃什麼都會蛀牙的!
其實我們刷牙的正確時間應該是在每次的飯後,而早晚要漱口。晚上刷牙尤為重要,因它能清除積存於牙齒上的食物殘渣汙垢,否則,在夜間睡眠狀態下,口腔內滋生細菌,汙物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石,日久便會使牙齒髮生齲齒及牙周病。
滿意請採納
9樓:匿名使用者
蛀牙致病菌種,已經被找到並且證實了就是「突變種鏈球菌」,尤其孩子口腔內種類繁多,唯它可以發揮特殊的黏著效果,附著在平滑的牙齒表面,之後滋生蔓延形成一個外表白色粘稠不易被去除,內部環境穩定,大量繁殖後代的「生物膜」。它常常在孩子乳牙鄰接牙齦的凹陷區帶,形成整區環狀的所謂牙垢。大家熟悉的牙垢若是指殘留在口腔的食物,其實也沒錯,但更大的成分是細菌,所以更正式的牙垢叫作「牙菌斑」。
牙菌斑裡面的突變形鏈球菌,對人體全身性不造成其他的致病感染,只是它在口腔內為了求生存,利用殘存食物中的糖分,代謝後所遺留的產物就是「酸」。 碳水化合物其實構成每日攝取營養素的重要**,只是一旦澱粉類和糖果、殘渣於口腔不動,就不是給我們的腸胃道吸收,而是獨厚細菌了,細菌利用此食物發酵藉以存活。但排出的有機酸類,造成口腔環境低於ph5.
5以下3分鐘,牙齒表面的鈣質就有機會被取代而遊離到口水中,蛀牙就此形成。
無糖的糖果吃了會蛀牙嗎?
10樓:笑著流淚
這個要看到什麼程度了,如果齲齒(即你所謂的蛀牙)只是破壞了牙釉質,基本上對甜不會敏感,即 吃糖果不會造成牙疼,如果蛀牙程度很大,已經,累及到了牙本質,這個時候,牙齒對酸甜冷熱都是很敏感的,即吃無糖糖果也會引起牙疼症狀.
建議早日補牙,越早效果越好.補好的,也就不怕 吃糖果牙疼了. 無糖的糖果不是沒有糖只是它的含糖量低 有的用木糖醇代替糖目前有些報道過分宣傳口香糖中木糖醇的作用,使消費者誤認為木糖醇含量越高防齲效果就越好。
其實木糖醇只是一種被廣泛使用的糖代用品,含有木糖醇的無糖口香糖的護齒作用主要源於唾液。 木糖醇作為無糖口香糖的甜味劑不會被致齲微生物發酵併產生酸性物質,所以它不會腐蝕牙齒。咀嚼無糖口香糖,可以增加唾液流量,唾液能中和口腔內的酸性物質,其含有的豐富的礦物質還可幫助牙齒的再礦化,參與牙齒脫礦部位——小齲斑的早期修復。
大量國外臨床試驗表明,口香糖中的木糖醇含量多少並不影響防齲效果。如加拿大的坎德曼所做的為期兩年的臨床試驗表明,木糖醇含量為15%和65%的無糖口香糖在防齲效果上沒有差別。因此,消費者在選擇護齒口香糖時,木糖醇的含量高低不應是主要因素。
另外,過量攝取木糖醇也會引起健康問題,比如腹瀉,還有肥胖。儘管口香糖中的木糖醇含量較少,基本不會對人體構成影響,在歐美國家,一般含有木糖醇的食品,都會在標籤上註明「過量攝取可能會導致腹瀉」這樣的消費提示。 相關專家提醒,在木糖醇的「消費」上目前存在三大誤區:
一是「可修復蛀牙」。有廠商稱其生產的木糖醇口香糖不但可以防蛀牙,還可以修復蛀牙。對此,專家稱,木糖醇對預防蛀牙有一定的作用,但修復蛀牙是不可能的,充其量是經常吃木糖醇的人與經常吃蔗糖的人相比,不容易得蛀牙;二是含量越高防齲效果越好。
專家說,口香糖中的木糖醇含量多少並不影響防齲效果;三是可完全代替糖。實際上,木糖醇和葡萄糖、蔗糖一樣都是由碳、氫、氧元素組成的碳水化合物,因此,糖尿病人不宜多食木糖醇 木糖醇原產於芬蘭,是從白樺樹和橡樹等植物中提取出來的一種天然植物甜味劑。目前國內銷售的木糖醇口香糖等產品,一般每片的木糖醇含量在0.
4克到0.5克左右。要吃100到120片才會攝入50克的木糖醇,所以大家不用過於擔心 吃完糖果一定要注意護理牙齒哦
多吃糖為什麼會蛀牙
11樓:莫名的孩子之歌
糖吃起來很甜,但它能產生一種酸的物質。糖粘在牙槽上,如不及時洗刷掉,細菌就會在上面生長繁殖,產生許多酸,把牙齒爛出洞來。另外,糖吃多了,會影響吃飯。
飯吃少了,身體就得不到所需要的營養,
女孩子愛吃什麼樣的糖啊?哪種糖最好吃啊
阿爾卑斯啲.草莓味道的.還有原味啲.真知棒.水密桃味道的.荔枝的.還有芒果的.其他的就是波扳糖了.大的.桃色啲.最好是心形的.還有就是吃起來不是狠甜的.其實.只要是喜歡的秂買的.都會狠喜歡.女生一般喜歡吃什麼糖 我是從小含糖睡覺的喜歡吃彩虹糖,曼妥斯,秀逗,維c檸檬,帶有刺激性的水果糖是最愛,其次傷...
糖炒栗子吃了對人有什麼好處糖炒栗子吃多了好不好?
1 栗子主要用於養胃健脾 補腎強筋,在滋補方面,可與人蔘 黃芪 當歸等媲美。2 栗子內中含有核黃素以及容維生素b2。可促使 指甲 毛髮的正常生長,提高視力,減輕眼睛疲勞感。3 栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素 礦物質等,可增強機體免疫力 補腦健腦,是抗衰老 延年益壽的營養佳品。4 栗子含有豐富...
木糖醇和糖的區別,木糖醇是糖嗎?跟糖有什麼區別?
木糖醇是一種具有營養價值的甜味物質,也是人體糖類代謝的正常中間體。一個健康的人,即使不吃任何含有木糖醇的食物,血液中也含有0.03 0.06毫克 100毫克的木糖醇。在自然界中,木糖醇廣泛存在於各種水果 蔬菜中,但含量很低。商品木糖醇是用玉米芯 甘蔗渣等農業作物中,經過深加工而製得的,是一種天然健康...