1樓：地獄蝶卍露
1.淘米水加白醋。可美白
2.土豆敷眼睛，可消黑眼圈
3.草莓家牛奶，可防痘
其實最有用的，只有你有點錢。去買雪精靈吧。很不錯的潤膚品。
如何使**變白？
2樓：伯晴雪沐凱
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
3樓：區順大香卉
我正在用這幾種補水美白的**哦！建議你試試！！！
1.伊利脫脂奶粉+蜂蜜調均勻敷在臉上15~20分鐘即可！主要功效是美白、滋潤**適合中性或乾性**（這種**比較難洗哦）
2.雞蛋清+蜂蜜調均勻敷在臉上5分鐘後會很乾，這時候你要用噴霧器裝點溫水噴在臉上。過了15分鐘後用溫水洗掉就ok了！主要針對**乾燥、有小細紋者都可以哦！
3.你如果因為天氣冷不想動手做的話，我建議你去買可採玫瑰補水保溼睡眠**，這個**不只好用而且不用洗，還可以當晚霜來用哦！**也合理29~35之間
4樓：宰父永芬戊酉
白茯苓：
性味：甘、淡、平。
歸經：入心、脾、腎經。
功效：具有利水滲溼、補氣健脾、寧心安神、生髮潤膚作用。常用於脾虛乏力、食慾不振、大便溏洩、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫髮等。
美容應用：生藥磨成粉末，或與其他中藥粉混合後，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可美白潤膚。各種膚質均宜。
同事介紹我喝
netea
◇美◇白◇時◇尚◇茶（去掉中間的符號）
，我平時上班本來也要泡茶喝，於是也在網上定了2包，現在每天都會泡了喝，自己的膚色的確越變越好，白裡透紅的自然。推薦你也試試。
5樓：邗高翰陸萌
v雀斑，通常分佈在日光容易照射到的區域。如眼周、雙頰、額頭、鼻樑處。
形成原因一般是遺傳造成的，常在5歲左右出現。**白的人更容易有雀斑，青春期和夏季日晒後，斑點數目會增加，顏色會加深。由於我長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡遭到破壞，**所需的營養**也趨於緩慢，色素母細胞也變得很更活躍，臉上去出現了斑、瑕疵，讓我的心情一天比一天差，連做夢都在想著怎麼祛斑才好，可就是用盡方法和想盡辦法，卻還是沒有祛掉，算好在同學的介紹下，介紹我用的中藥(雪菲)調理，幾療程過後，斑點真的祛了好多，我真的是太感謝他了，他還提醒我要多注意休息多喝水，我後來還介紹了一些好朋友用了後大家都說效果特別的好，建議你有空的話可以去諮詢下。。
6樓：達竹雨嘉之
1：首先要注意防晒，2：多喝牛奶和豆製品的食物．堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
7樓：鞏迎南望瑩
富士推出的艾詩緹系列美白精華素不錯、
我一直都在堅持使用。因為它是100%純、無任何新增***的、用的比較放心。產品中富含的雨生紅球藻精華能夠抑制色素沉澱、防止色斑、雀斑形成的美白精華素，令肌膚更透明、更柔嫩、更光滑。
自從使用艾詩緹美白精華素後，**溼潤度增加、比之前白了很多，還有痘印、色斑也開始淡化，臉上的皺紋也少了很多，同事都說我變得年輕了。
8樓：謬囡囡辜略
注意防晒
很重要.
可是適當用些美白護扶品.
kose雪肌精
效果不錯.
可是有點貴
敏感肌膚慎用.
9樓：守惜文居爵
酵母，珍珠粉，蜂蜜，活在一起做**，一個星期最多一次，效果很好的
10樓：厙溫橋淑
水裡加醋泡澡.醋可以軟化身上多餘的角質使**變白
11樓：史怡暢赤鳴
取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
12樓：邰爰常慨
去藥房買盒珍珠粉（好象15元）加在爽膚水裡，效果好！**會變白和滑
13樓：蔡景同鬱晉
根據我的經驗得來,就是多喝水,洗臉只用洗面奶或潔面乳,多睡覺,只擦香香,最好不要化妝,多呼吸新鮮空氣
14樓：悉珺舜良駿
建議常年使用美白產品，白天實用防晒產品，一週用一次美白**。沐浴露用美白產品，洗完澡用美白保溼潤膚液塗身上。
15樓：華雪旗琬
哈哈我就是學美容的，男士一般都是在生活方式上多注意，比如溫水洗臉，不要暴晒，別用香皂洗
，香皂容易使**乾乾了就愛黑，用木炭洗面奶，木炭有吸附性，能吸附**裡的髒東西，慢慢就會很白哦···
16樓：蟻昂雄賞敬
出門前擦防晒霜，傘不離手；
回家後作保養，美白精華液必擦。
多吃含維生素c的食物，比如西紅柿、黃瓜、櫻桃、杏仁...等。
**勤敷，美白保溼系列；
17樓：員世
美白的基礎是**不能缺水的，水分補足了**自然就白了，告訴你一個小偏方，還省錢，每天堅持用洗大米的水洗臉。一個月下來**會很白的哦，而且還是自然白呢。
18樓：楚沈費珊
白醋應該很有效果的（我以前不知道哪兒看的來的）。用保鮮膜把**裹緊，放在白醋中泡上一段時間（具體多長我不記得了哈）
19樓：碧魯昱宰弘
再有烈日是，穿一件長袖外衣（不要太厚），因此**就會分泌出不足以是你難受的汗液，長期以來手上的肌膚就會變白
20樓：平汀蘭盍釵
美白要從裡到外
才能顯得**有光
多喝薏米稀飯
多吃一些膠原蛋白類的保養品
排毒要通暢
另外的如果你是初試美白
建議你用草本類的美白產品
佰草集就不錯
在世界草本化妝品裡也是不錯的
就是**
好像不是很便宜有錢可以嘗試一下
如何才能使**變白?
21樓：林姿輝睿德
怎樣才能使**變白呢？
我建議你選擇阻斷黑色素的美白產品。遇到經期的時候很容易導致內分泌紊亂，每到月末肌膚色澤的異常也明顯與身體內分泌的變化有關。阻斷或催眠黑色素的研究恰恰就是為了調節身體內分泌系統，令正常的或不正常的生理變化統統為了完美肌膚的目的而讓步。
使**變白，可以吃一些含有維生素的食品，如蔬菜，水果之類的，青瓜可以榨汗喝，也可以生吃，或番茄也可以美白的，所以這些都是使**變白的東西，你可以嘗試。
在活膚美白方面，建議使用排毒養顏的產品，我用的是希泊妮活膚組合，一種服用的膠囊，對**美白效果特別不錯，而且還有祛斑的功能，我前幾年因為內分泌紊亂，臉上長了一些斑點，都是通過希泊妮活膚組合來調節的，使**變白，還需補充大量的水份以及蛋白質，這些都是身體所需的元素，千萬不可或缺！
怎樣才能是**變白呢，這是女性朋友都會關心的問題，可以給大家推薦幾種美白的方法。
1.天然美白
可能是因為化學產品用得多了，女人們開始關注起天然的美白保養品，比如牛奶、薏苡仁粉、白芷粉等各種中藥美白的粉粉，調和以後當作**使用，或者直接把檸檬、青瓜等片片敷在臉上。但有些專家認為天然產品的有效成分不能完全被肌膚吸收，甚至還會引起過敏、發炎。
2.排毒美白
可能由於工作過度、心理壓力加重、生活作息不正常、飲食不均衡等情況，都會導致細胞製造出更多的廢棄物，使表皮細胞失去原有的活力及再生能力，讓**顯得暗沉、無光澤、逐漸失去彈性。所以先排毒、後美白也是一種非常流行的美白概念。如法國的希泊妮活膚組合，它不僅能夠調節女性新陳代謝，清除腸道毒素，而且內含庫拉索蘆薈濃縮精華，使細胞粘接更緊密，新生細胞速度加快，有效祛除黑色素和斑點，讓**膚色白皙靚麗、色斑逐漸淡出。
3.美白**
美白**也是一種美白產品，它的作用相當於是給臉上的肌膚泡一個牛奶浴，可以舒緩肌膚，並讓肌膚在放鬆的狀態下更好地吸收美白成分。但它不能保持永久保溼，治標不治本啊！
22樓：蒯玉蓉遇雨
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
23樓：仰以彤浦婉
美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命c、蛋白質和礦物質、維他命a都是美白肌膚的優質營養**。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。
另外，富含維他命a的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。
檸檬：檸檬含豐富的維他命c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命c外，檸檬還含有維他命a、b1、b2及pp，不僅有美白功效，對**中已形成的黑色素也有淡化作用。
pp成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。
醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將**黑色素減淡。
酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命c能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。
銀耳：不但能令**變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨
其他美白靚膚小竅門～～～
一.淘米水洗臉
如何使面板變白，如何讓面板變白？
我建議你選擇阻斷黑色素的美白產品。遇到經期的時候很容易導致內分泌紊亂，每到月末肌膚色澤的異常也明顯與身體內分泌的變化有關。阻斷或催眠黑色素的研究恰恰就是為了調節身體內分泌系統，令正常的或不正常的生理變化統統為了完美肌膚的目的而讓步。可以吃一些含有維生素的食品，如蔬菜，水果之類的，青瓜可以榨汗喝，也可...
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