1樓：雨天
能長多高不是我們能夠控制的不過多鍛鍊有一點效果
2樓：魯分向西風
營養補充
由於在5～10月裡生長速度加快，所以必須要消耗更多的營養物質，因此，要掌握人體生長的最佳時機。營養學家認為，要及時補充各種營養，以促進人體生長髮育的需要和增強抗病能力。在"奧妙的5月"家長應注意以下幾點：
1、補充蛋白質：蛋白質是生命的基礎，骨細胞的增生和肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質。人體生長髮育越快，則越需要補充蛋白質，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。
另外，在市面上的醫院 器械 藥物 過多 過於頻繁 所以大家不要輕信。
2、營養不良：營養不良是攝食不足，或攝放食物不能充分吸收利用所致。由於自身營養不足，消耗組織，出現脂肪消瘦、肌肉萎縮，引起生長髮育遲滯，身材矮小，體質很差，易患其他病症。
最常見的營養不良為一度，比正常體重減少15%～25%。皮下脂肪層變薄，厚度小於0.8釐米,肌肉不堅實,膚色不正常或蒼白,身高偏低。
比正常體重標準少25%～40%或40%以上者稱為二度或三度營養不良，體重更輕，個頭更矮。中醫稱為疳積。可採用去****，增強消化道功能，調整營養等治法。
中成藥參苓白朮散、雞內金散、保和丸等均有一定的**作用。
怎樣可以長的高，怎樣可以長的高
斷骨再接 強行拉伸 回答者 唐子畏 狀元 十四級 吃藥我很反對,下面是我親身體驗的.做引體向上對脊椎有矯正的作用,每個人多多少少都有點脊椎彎曲,長時間的做引體向上可以把脊椎拉直.每天做引體向上3組,每組10次.自然你的身高會增2到3釐米.想長高其實最主要是補鈣。多喝點骨頭湯之類的。還有做運動。打籃球...
我16歲，被12歲的女孩表白怎麼辦？我可能長得比較「年輕」
那你喜歡人家不？你問這個問題，是不是不喜歡她啊？因為如果你真的喜歡對方，肯定會欣然接受啊！不會有驚慌失措的感覺！如果你不喜歡她，就婉言拒絕！說 我們還是做朋友吧！你喜歡的話就再說。他還小不能這麼答應雖然現在00就真的emmm得好好跟她談談 再看看你的想法 三年起步，最高死刑。兄弟我只能告訴你這些了 ...
女生16歲怎麼樣才能長高，16歲女孩如何長高？
這個據我的瞭解，好像就只有吃安高樂了，這是現在最好的增高產品，對於人體身體骨骼的增長能夠產生最直接的辦法，我覺得也是是現在所需要的方法，快去試試吧。給你推薦安高樂這個產品，是我自己在吃的，效果很明顯。主要他是營養素食物，幫助身體的發育的，促進骨骼的增長。完全的營養素食物，很棒的呢，你可以去試一下的。...