1樓：匿名使用者
唯美不錯，不過會家速心跳，心臟不好要當心！
2樓：
這樣會對身體不好的，而且會**。
3樓：滑夢秋
那是在不吃飯的情況下連續3天吃蘋果！能大減哦
建議別嘗試
4樓：櫻桃菜菜蟲
我的**是不吃晚飯，少吃午飯
5樓：匿名使用者
只吃一樣食物在短期內是可以達到一定的**效果的只不過你在正常恢復飲食以後會很快**
如果長期這樣的話 營養不均衡 對身體傷害很大建議想**的朋友 採取少食多餐 飯後散步 稍後進行有氧運動的辦法 長期堅持 不但贅肉沒了 身體還好了
6樓：匿名使用者
只是減水，6斤之後就是痛苦的平穩期。
7樓：匿名使用者
個人經驗，中午只吃一個蘋果，早晚照樣吃，加上一定要多喝水，每天1.5升以上，還有早上起床之前喝一杯溫熱的蜂蜜茶。
這樣不怎麼痛苦，能一直堅持下去。
我在幾年前開始嘗試這種方法的，前一個月減了7斤，後來又陸陸續續減了3，4斤，而且沒有**。
8樓：戀愛甜蜜
能,蘋果不但可以**還具有美容功能,看看你現在的**是不是也變得更嫩了
9樓：匿名使用者
**也要注意身體啊！！
10樓：匿名使用者
天天吃蘋果是可以**,但我覺得很痛苦吧
11樓：匿名使用者
不能。蘋果的糖份過高，在同等重量的水果裡是算很高很高的，為了健康每天最多隻能吃一個蘋果，吃多了蘋果反而會長胖。
另外，光吃蘋果會營養不良，等於是餓瘦的，而最先瘦的可能是胸部。
最好還是長期堅持做運動，比如快走一小時，慢跑半小時。
12樓：匿名使用者
吃蘋果是能**的，這確實有效，我試過的，但沒有6斤那麼多啦，我是減了2斤，嘻嘻，也不錯咯
13樓：手機使用者
我朋友沒減下來，把牙齒搞壞了
吃3天蘋果能瘦哪裡，連續吃3天蘋果 能減肥嗎
科學的 方法是控制熱量的攝取和增加活動量，並做到平衡膳食。是一個系統工程，需天長日久，貴在堅持，並沒有。什麼一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食 決巧，對你的 是很有幫助的，不妨你一試 1.制定 目標2.寫 日記。3.多喝水。4.要有恆心與毅力。5.控制熱量與脂肪。6.飲食要清淡。7.常吃蔬果...
三天只吃蘋果三天瘦十公斤可以嗎？誰試過
別亂用 推薦水果 蔬菜沙拉 法，自制健康更能排毒養顏。水果蔬菜沙拉 很多蔬菜水果的熱量都是非常低的，非常適合胖人們 期間食用，吃了不但可以 更重要的是可以美顏排毒，對於想要美容 一手抓的人來說，是非常合適的，不過更重要的還是學會水果和蔬菜的搭配方法，才能以最快的速度 蔬菜和水果中蘊含著大量維生素和纖...
吃三天蘋果能排毒嗎，三天只吃蘋果喝水能排毒嗎？
1.什麼蘋果 大家除了關心吃蘋果能 嗎這個問題之外，同時還關心吃哪種品牌的蘋果 其實蘋果 是不挑品牌的。各種不同種類的蘋果都能達到 的目的，既然 是蘋果的話，其最主要的物質肯定相同，差異主要是外觀 形狀 口感而已，因此在選擇蘋果 的時候你完全可以根據個人的愛好習慣來選擇蘋果。同時我們也不反對在 期間...