1樓：匿名使用者
有強迫行為和社交恐懼症的傾向，不管是強迫症還是社交恐懼症都和你不自信有極大的關係。當然為了儘早恢復正常，還是應該去看看心理醫生，接受一段時間的心理諮詢。你也說了之前你表現一直很好，是後來才出現這種問題，應該是你之前受到過一次打擊，造成了心理陰影，導致及其不自信。
對於提高自信心有些方法：1、每天早上起床要跟自己說，我一定可以，只要我努力，一定可以做的到；2、給自己制定一些目標，比如我要在本週把這個月學習的物理課基本概念看完，然後努力學習，當完成了目標後要及時鼓勵自己，當沒有完成的時候，也不要氣餒，要鼓勵自己說我下次一定可以做的比這次好。
另外每次當你產生強迫行為的時候，要跟自己說，我已經鎖門了，不管多麼痛苦，都不要回去檢查，等到回家，看到鎖好的門鎖，要跟自己說不是我沒有鎖門，是強迫念頭在作怪。對於害怕與陌生人交往，可以先練習去人比較多的地方，看人來人往，什麼時候你不怕去那種人來人往的地方了，就開始練習參加一些聚會，練習當中發言。慢慢的隨著自信心的建立，和對於這些不應該有的行為的剋制，你的情況會有好轉。
2樓：95虛擬世界
哎~~剛才打了這麼多心理話,沒登陸上去
哎~~+我把
我給你交流
我也 有這個毛病!455579559
3樓：
心理障礙
你太內向了，找個較貼心的朋友會好點
4樓：
你說得這個毛病人人都有一點。
5樓：
你就是慫. 找份工作, 你這樣什麼也幹不了.沒飯吃的時候 你就什麼都好了.
6樓：匿名使用者
何謂自信?---自已相信自已!懂了你就有自信了!
7樓：匿名使用者
..你抽自己2大耳刮子。。對自己說「真tm沒出息~！然後從即日起，專門在人多的地方扎~！ 瘋狂的喊。。練下厚臉皮 絕對管用！！！
8樓：匿名使用者
贊同6l的說法，覺得此方法肯定很管用。男人嗎，就要對自己狠點。
9樓：mister系色望
哎 走 了 拉門 很 正常 至於其他的 向6樓 學習 呵呵 我和 你 一樣 該向6樓 學習
10樓：匿名使用者
有強迫症
社交障礙
同意三樓的觀點
11樓：匿名使用者
估計和第一次失敗的戀愛有關...
12樓：匿名使用者
順其自然 什麼都不想 把這些都當作是你的與眾不同之處，沒有什麼不妥，好好對待自己，好好生活！
13樓：含嫣然
「我經常出去鎖門後，我不放心門，怕沒鎖上，要反覆拉上幾下，有時下樓梯了，還要繼續上去再拉一下門，好確定是否關上了。」
這裡可以確定 你有 強迫症 你要嘗試著改 怎麼改呢 你要想著 反正我是不會讓門開著 讓小偷進去的 我肯定是關好門了 前提當然是 你已經關好門了
從下文來看 你似乎和怕和陌生人交往
是心理障礙 不是病
我覺得你應該先克服自己的這種神經暗示，要嘗試著與別人交往，你想著 別人又不是會吃了我 然後多點交流
上廁所的問題 你可能是太緊張了 你有點這樣的心理（不知我分析的準不準）：怕被人看見自己的不足
你叫這樣想好了 上廁所麼 每個人都要上的 又沒關係的 然後 經常做這樣的自我暗示 你會發現改觀很多
然後 你需要經常做一些積極的心理暗示
比如說 臨睡前對自己說 我可以。。。 記住 一定要大聲的 而且連續說幾遍
積極的心理暗示 效果非常好呵呵
14樓：匿名使用者
菩提本無樹
明鏡亦非臺
本來無一物
何處惹塵埃。
兄弟看開些吧、
春有百花秋望月，夏迎涼風冬聽雪。
若無閒事掛心中，天天都是好時節。
我有心理障礙，請大家幫幫我。
15樓：匿名使用者
很明顯你還沒有放得下你以前的女朋友，她應該是你的初戀吧，都說初戀是最難忘的也許是真的，既然你的前女友那麼優秀，為什麼和她分手呢？想找女朋友就要看你喜不喜歡她，而不是把她和你以前的女友做比較，忘記你以前的她重新認識別的女孩，你會發現她們都很美麗！你到底在比什麼呢，別的女孩也有很多的優點的，你要去發現。
16樓：
優秀只是她的一個方面，不能說全部吧。
每個人都有自己優秀的地方，如果你看問題的角度不改變的話，真的會像你說的那樣，很難了
17樓：萬世情劫
不懂。我找女朋友，只要有那種感覺就行了。但那感覺是很難出來的
18樓：吉文山
不要老是拿以前的前女友和現在的比較吧
你認為現在的女友差是因為還沒忘記以前的女友
19樓：匿名使用者
不知道 我沒有女朋友 也想找一個 找不到
我好像有心理障礙,誰能幫幫我啊!!我真的謝謝他了！！我要瘋了！！！！
20樓：緱瑛植建修
我看完了你的材料，但是我覺得你還有一些情況交代的不是很清楚。單單從材料上看，我有幾點建議，
1，你的自信度不夠。可以試著做一些增強自信心的簡單訓練，若你也是本專業出身相信這樣的訓練方式你應該瞭解不少，比如自我暗示等方法就很好。
2，最近哈爾濱天氣比較熱，容易使人煩躁，建議你注意飲食，吃些清淡的。
3，少吃鹽分高的食物，鹽分高的食物容易使人血壓升高，易怒。
4你和你男朋友的關係問題上，我個人認為你和你男朋友應該多交流多溝通，通過交流與溝通還交換彼此的看法與意見，但不要因為你是女人就應該怎麼樣，世人都沒有特權，愛是相互的，包容謙讓才能使雙方關係更和諧，男人有時候也很累，也需要別人的關心與愛護。
4，對於你某些時候表現出的過激行為
舉動，我認為癥結在於你沒有一個很好的傾訴物件或是傾訴發洩的途徑。建議你能夠尋找一些合理的適當的途徑去發洩，例如旅行，游泳攝影等方式都很好。
5，女人當要靠「看住」來控制男人的行為的時候，就已經很失敗了。女人的魅力在於吸引住自己的男人，而不是像個枷鎖一樣鎖住他。所以建議你能在自我方面增加資本，豐富自己，來使他被你吸引而圍著你轉。
6，控制自己的情緒的方法，個人覺得應該多站在他人的立場上想問題就好。注意移情。
你的問題從材料上看問題基本如此，但是我覺得更深層面上你仍有很多問題在有限的材料上看不出來。首先造成你和你男友間的矛盾關鍵點我沒有找到。你的安全感缺失比較嚴重。
誰幫幫我！我有心理障礙。
21樓：匿名使用者
不像是強迫症或者其他嚴重的心理障礙，而是有點缺乏 自信心，不能接受自己可能會失敗的局面，所有找很多客觀的理由和藉口好讓自己可以安全躲藏逃避。。。。這種問題，想要依賴他人的「拉一把」，是永遠沒有希望的解決的。
要從挫折中學會正視自己的軟弱，允許自己犯錯誤，也教自己學習承認失敗，並從失敗中吸取一點一滴的教訓去改正錯誤，才有機會變得勇敢強大和走向成功。
22樓：
我可以和你分享心理障礙，但是不一定能幫你擺脫。也許在分享的同時大家可以解壓，要不要傾聽彼此的故事？我的故事和你有相似之處，道理都是慢慢琢磨出來的。
262932443
23樓：祖國江山萬年長
一些事說不在意那都很隨意，既然已經在意了，又怎麼能夠說不在意就不在意了呢，你自已好象也明白一個事情說象是一種強迫症，當然你沒必要給自已扣帽子，這樣的心理很多人都會有的。你可以冷靜地分析一下，最好把所有的內容全記下來並整理出來，大致是：你考慮的是什麼？
為什麼會這麼考慮？有沒有實際意義？怎樣解決？
你也說了這只是名字上的一個字，這還算不上重名呢，再說了重名又有什麼？那也不是一個人，其實兩者之間完全沒有關係。這樣的問題分析透了，解開了心中的結也就一順百順了。
祝你幸福！
24樓：flower花媽媽
失戀讓許多人都很痛苦,從你上面的敘述來看,你並沒有從前一次的戀愛中徹底走出來,就繼續了下一段戀情.兩段戀情的疊加讓你不知所措.現實中有很多人有這樣的經歷,你只是意識到了這個問題.
先看看一下你以前的女孩:你是暗戀她嗎?還是你覺得她對你有好感?
她給你帶了很多挫折感,這種挫折感是她給你的,還是你給你自己的?
你花了很多心思去追她,她是不是非得接受?是她讓你追她的?還是你自己主動的?
如果你不愛的人追你費了很多心思,你會怎麼回絕她呢?
愛情是否一個人努力就可以?
你付出的一切,是自願的嗎?還是你認為如買賣,付出就要有回報?
再看看你現在的女友:
她是你喜歡的嗎?
是挫折讓你很快接受她嗎?
你想專心去愛她,愛情是不是這麼說給就能給的呢?她是個替代嗎?
很多人有的酸葡萄心理,得不到永遠是最好的,現在這個女孩很快就在一起,是不是因為這個你不是能很接受她呢?
心病需要心藥醫,心藥在你心裡,仔細分析清楚自己後,你自己會找到解決問題的答案.希望能帶給你幫助.
25樓：
無聊，一看你就不是真心的！你這是哪門子心理障礙啊，你以為世界上就沒有一個合適你的女人了？
26樓：
一味的逃避是無法改變的。到頭來還是會不情願的面對現實。
不如積極的面對，冷靜的思考對策。 態度樂觀點，重要的是要冷靜，不要還沒做就心灰意冷了，多給自己點信心。
祝你成功。
27樓：匿名使用者
嗯其實要搞清的是你背後的陰影。。。。你說了你在生活上放不開，這件事只是個例子吧
可能是一些思維模式造成你的強迫症，本身這個事情並不重要
建議去看下心理醫生，解決一下你老跟自己過不去的根本原因
28樓：匿名使用者
病情分析：
你的這種情況建議你還是到醫院心理去檢查一下，接受系統指導**比較好呀，祝健康
29樓：匿名使用者
你這種情況我可以理解為心理陰影.既然是名字裡的一個字.你可以和現女友說一下.可以給她起個愛稱.沒必要叫她的名字.
30樓：匿名使用者
太過執著，俗話說就是鑽牛角尖！即使名字相同又怎樣呢？畢竟最重要的是人不同
31樓：匿名使用者
看心理醫生吧 沒有什麼丟人的 做一下心理輔導 畢竟專業
32樓：陳欖壩
自己拿一張紙和一支筆慢慢分析就懂了
33樓：建築製圖
我可以幫助你，你加我為最佳答案，怎樣？
我大概是有心理障礙，我是不是有心理障礙？
你好，我個人是大學應用心理學的學生，這是一種心理障礙，應該屬於心理疾病，你的情況不太嚴重，根據你的描述，你的情況應該和你的童年生活經歷和上學時的經歷有關。從以前的事情泛化到以後現在毫無關聯的事情上，泛化人人都有，比如一遭被蛇咬，十年怕井繩。但你的泛比較強烈了。首先 你有封閉的傾向，第二 你心中有一點...
女朋友突然有心理障礙怎么辦，女朋友突然有心理障礙怎麼辦
別聽三樓的瞎扯，簡直是不知所謂，聽我的樓主，這種心理是完全可逆的。建議嘗試一下系統脫敏 簡單易行，不出一個月，一定能克服這種心理障礙 我暈。是男人就要讓女的靠得住啊 要是我揍死那男的 敢碰我女人 時間和你的愛！你真該捱罵！窩囊 要好好珍惜你的女朋友啊，真不錯 時間正的很重要。會好的。女朋友有心理障礙...
為什麼我和女孩聊天總有心理障礙！不能別人一樣很自然的聊天，碰到自己喜歡的女孩更害怕這種情況
主要還是你面對女孩沒有自信，害怕自己不優秀，只要給自己點自信，就可以坦然面對她們。建立自信，克服自卑心理。首先要提高自我期望，善於發現自己的 長處，學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑，鍛鍊自己內心的強大，每天都要對自己說 我是最棒的。建議經常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對...