1樓：
你還是心態問題，其實想想看，實驗班之所以叫實驗班是因為教學力量雄厚，你在這裡得到的關注，還有資源比普通班會多很多，所有留在這裡是絕對值得的。
下面說你的問題，你覺得自己是不是一直學習不好？其實我看你了你成績，差一分就能進實驗班，所有你並不是學習能力很差的人，之所以會現在這樣，多半是壓力太大，你是那種很在乎別人評價，心裡素質不強的人，只要你能克服現在所面對的心裡壓力，那些問題都可以解決，至少我認為你不笨。
至於你說的朋友都在普通班，還有快樂的學習，只是惰性的藉口吧，雖然我不贊成你媽媽的做法逼你上實驗班，因為逼你是出了成績的，但是如果你能在這裡頂住壓力成績恢復，我相信你一定會有一個不錯的未來，絕對比你在普通班要好，就當是一次歷練，相信自己能行的。
2樓：匿名使用者
很容易就退了吧，自己的成績不好，第二個學期就會自然地被刷下來的，這一點可以不用擔心，但我甘肅你，你最好好好地學習，在認真，努力一點，畢竟當初事自己願意進實驗班的，不努力試試怎麼知道自己不如他們呢？
3樓：
如果你願意從實驗班退出來，那就退出來，可能普通班更適合你，要是實在退不出來，也要把心態放平，不要太在意成績和老師怎麼樣，只要自己盡力了就行。
4樓：迷路的螞蟻
你成績一定還不錯的，只是在一個陌生的環境還不適應或說不習慣吧，是誰都會這樣子的，只是別給自己太多壓力，別想那麼多，進度快老師凶或是媽媽扣錢什麼的都可以先丟一邊，然後照著以前的節奏去學習就好，不懂的就問，只有懂了就很自然能更上進度了。這樣子人就會很輕鬆，心情也會好，甚至有興趣會多學點，學習也會事半功倍。還有在**都是一樣的，有個問題是問世界上最美得風景在哪，答案是如果心情好，在哪都可以是最美的，你覺得呢。。。
5樓：匿名使用者
你成績你不差，上課你沒認真聽吧，老師不可能一直針對你一個人的，只要你認真上課，完成作業，該背的背，肯定是可以繼續的
6樓：匿名使用者
堅定自己的想法，找校長讓他 給你調，校園生活是很精彩的，不能讓不適合的環境來影響自己生活質量，在普通班相對輕鬆的環境才能讓自己自信，樂觀，當然成績肯定也就提高了，此外還可以和自己的小夥伴一起玩不是嗎？
7樓：vivi的復古時光
你該把你的真實情況向你父母訴說，相信你父母會理解你的
如何緩解壓力，讓自己不緊張大神們幫幫忙
8樓：小計全綵
最佳答案 如何緩解心理
心理問題？（請心理學專家認真的幫幫忙）
9樓：匿名使用者
現在工作的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺思維混亂。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
10樓：匿名使用者
越是執著，越是強化這種不愉快地情緒，你要做的首先是順其自然，就是聯想起了恐怖的事情又怎麼了？你不需要去激勵的控制自己的思想，而是簡簡單單的記錄每天這種現象出現的次數，同時用良好的心態去理性的看待，不要整天為此而煩惱，也不要奢望立竿見影，只要每天你的記錄次數都在下降，那就是一個好的轉變。
如果惡化，還是建議去專業的心理諮詢機構，這是為自己負責。
11樓：匿名使用者
我是讀心理專業的(但好象沒有學到什麼),我想知道你這個情況持續了多長時間.如果只是幾天的話,問題就不大,保持輕鬆的心情就可以了,它會自動消失的.
如果持續時間長(半個月以上)的話,我建議你去看心理諮詢.心理諮詢不同於心理**,心理諮詢的物件是正常人.心理**則是針對精神病人的.
從專業上看,每個人都有心理疾病的,就好象每個人會都感冒一樣.
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心理壓力太大怎麼辦，心理壓力過大該如何排解？
你好！別想太多,每件事都會有它該有結局 任何人都改變不了的 可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5分鐘要將心...
如何緩解心理壓力
都別攔著我，我一定要去快樂星球！保持一個好的心情真的很重要 遠離不健bai 康的心理 對於一些比較du 消極的zhi心理，這些最好是從自dao己的大腦內中消除掉，找一些幽容默的人 做一些幽默的事情，都能夠快速幫助你緩解緊繃的神經。換個角度看問題 有時候不會自己心裡承受不住壓力，而是自己愛鑽牛角尖，其...