1樓：枚利珠
芒果的營養價值很高，維生素a含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素c的含量也超過桔子、草莓。
芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需。 祖國醫學認為，芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。《食性本草》上載文說：
「芒果能治『婦人經脈不通，丈夫營衛中血脈不行』之症。」芒果特別適合於胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈船等症。芒果甘酸益胃，故古時飄洋過海者多購買它以備旅途急用，食之不暈船噁心，堪稱果中神品。
芒果除食用外，具有極大的藥用價值，其果皮也可入藥，為利尿、浚下劑。其核仁肥大，含蛋白質6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁與芒果樹葉均可入藥。患慢性咽喉炎、音啞，用芒果煎水，代茶飲用，可去炎消啞，使嗓音甜潤；取芒果2~3個，煎湯口服，可**疝氣；芒果肉1~2枚，分早晚兩次服用，能**多發性疣，若取果皮塗擦患處，效果更佳。
2樓：姬甘
芒果不但具有很好的味道而且它裡面還有很營養的物質存在，更好的是芒果還是藥材可以治很多種病情呢。先說它的營養價值吧：芒果含有維生素a，維生素c，而且還含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，都是人體所必需的營養，小小的一個芒果可以補充這麼多的營養是不是很有價值呢？
除了這些芒果還是一種藥材呢。芒果的味道甘酸、性涼無毒，可以清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等。芒果適合於胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈船等症狀。
它還可以做為旅途急用，如果暈船暈車的話，只要在上去之前吃一些芒果就可以保證你能夠順利的到達目的地。現在很多人用它來直接炸汁喝其實是浪費了它的營養價值所以很多東西雖然好但是也要注意吸取方式。
3樓：手機使用者
我很愛吃芒果的，恩！這幾天都在吃，它的營養很豐富的哦！！
芒果皮可以吃麼，芒果有什麼營養，芒果皮能吃嗎？
芒果皮是可以吃的，但是從口感來看，芒果皮酸澀口感非常不好，所以不建議吃芒果皮。沒有成熟的芒果皮的刺激性比較強，當沾到 上容易出現痛癢的情況，儘量不要直接食用，當然可以把芒果皮煮水喝，也能起到很好的調理的作用。芒果皮維生素的含量非常的豐富，尤其和其他水果相比較，芒果皮維生素含量排名比較高，既能起到美容...
芒果有毒嗎，芒果有毒麼？
沒有毒哦，但是現在很多的芒果種植都是很不規範，噴灑大量的農藥和催化劑無處不在。所以，想要吃到安全健康的芒果，選擇品質好一點的，例如桂七芒好一些。或者還可以直接認養一顆嘹嘹芒果樹，不僅可以吃到新鮮芒果，還可以去基地體驗農家生活。芒果有熱毒，多吃會上火。吃生芒果會中毒嗎?根據體質不同有人會過敏。過敏性體...
食用芒果有毒嗎，芒果有毒麼？
芒果營養豐富，食用芒果具抗癌 美化肌膚 防治高血壓 動脈硬化 防治便祕 清腸胃的功效。果實除鮮食外，還可加工成果汁 果醬 糖水果片 蜜餞 鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌 大腸桿菌 綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的作用。芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果 漭果 悶果 蜜望 望果 庵波...