1樓：染傾僮刳
如果是要**的話是飯前好，如果是為發健康的話是飯後好
記得采納啊
2樓：手機使用者
飯前吃好。如果飯後吃要隔一段時間再吃。 因為，飯後馬上吃水果會影響消化功能。
醫生解釋說，由於食物進入人們的胃以後，必須經過一到二小時的消化過程，才能緩慢排出。如果人們在飯後立即吃進水果，就會被先期到達的食物阻滯在胃內，致使水果不能正常地在胃內消化，在胃內時間過長，從而引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀。如果人們長期堅持這種生活習慣，將會導致消化功能紊亂，因此，人們最好在飯後1－2小時再吃水果。
吃蘋果七忌 一、吃水果忌不衛生：食用開始腐爛的水果，以及無防塵、防蠅裝置又沒徹底洗淨消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易發生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病。 二、水果忌用酒精消毒：
酒精雖能殺死水果表層細菌，但會引起水果色、香、味的改變，酒精和水果中的酸作用，會降低水果的營養價值。 三、生吃水果忌不削皮：一些人認為，果皮中維生素含量比果肉高，因而食用水果時連皮一起吃。
殊不知，水果發生病蟲害時，往往用農藥噴殺，農藥會浸透並殘留在果皮蠟質中，因而果皮中的農藥殘留量比果肉中高得多。 四、忌用菜刀削水果：因菜刀常接觸肉、魚、蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上，使人感染寄生蟲病。
尤其是菜刀上的鏽和蘋果所含的鞣酸會起化學反應，使蘋果的色、香、味變差。 五、忌飯後立即吃水果：飯後立即吃水果，不但不會助消化，反而會造成脹氣和便祕。
因此，吃水果宜在飯後2小時或飯前1小時。 六、吃水果忌不漱口：有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。
七、忌食水果過多：過量食用水果，會使人體缺銅，從而導致血液中膽固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短時間內進食水果過多。
3樓：銷魂哥亦
原來專家說飯後好，現在專家又改說法為：飯前好了。
究竟是自然吸氣好還是渦輪增壓的好
你好，各有各的好處，不過渦輪增壓現在還不是很普及，所以建議你買自然吸氣，自然吸氣其實是大氣壓將空氣壓入燃燒室 蝸輪增壓則是在大氣壓的基礎上再次增壓，提高燃燒室內混合氣的物質密度，這樣燃燒更加猛烈，所以動力更加強勁。我們首先設定兩個理論上的前提 在同等技術下，不討論改裝方面，在能獲得同樣動力的同時，渦...
早上喝水究竟是冷開水好還是溫開水好
當然是溫開水好，否則容易讓腸胃受寒。特別是冬天氣溫較低時更是如此。當然溫的吖 現在可剛到春天，涼的腸胃會受不了的 喝溫開水 一般二十五到三十攝氏度最好 溫開水,因為不刺激腸胃 早上空腹喝水，到底是喝溫開水好還是冷開水好 煮沸後冷卻至20 至25 的白開水是最佳選擇，因為其內含的活性生物，會透過細胞膜...
工作中勇於承擔究竟是對還是錯
如果工copy作出了差錯並造成一定的損失或不良影響，直接責任人和領導無論你有沒有勇氣都要承擔責任。除非他利用非常規手段掩蓋事實或有人願意當替罪羊，這裡面都是有利益交換的，個人各取所需。為下屬擔當過失，給別人儲存信心和更多的工作機會，這是有品格 懂包容的上司能做的，也可以說是職責操守，出了事推得乾乾淨...