1樓：匿名使用者
這種情況可能要分2種方法試著解決。1、白天，當你極想玩電腦時，你就跑出屋子去，並且帶很少的錢，和一兩本你學習的書本或你感興趣的書籍，坐上公交車，找一沓安靜地，靜靜地看書；當然你也可以看看周圍的風景或人情。不管是好看的還是亂七八糟的，你都可以試著以不同的角度去看看，體察社會百態。
還有你可以選擇去打球，如果你那裡有山的話，也可以找一兩個朋友去爬爬山呀。既鍛鍊了身體，又能分散你想玩電腦的情緒。2、夜晚，這時候需要家人的照顧了，你可以把自己的想法告訴他們，家人是不需要顧忌任何事情的，他們任何時候都不會嫌棄我們，相反，當我們有困難時，一直守候在我們身邊的就是他們了。
你可以請求幫助。當你晚上想玩電腦了，你就找他們聊聊天，或者陪他們看電視也行，這時候你一定程度上就是孝順孩子了。
以上這些都是我的一些小見解，每個人都是不同的，能幫助到自己的也就只有自己，既然你已經有了想法去改變，我想你現在缺乏的只是毅力，和家人的關懷。我也不多說，我相信憑著你自己的努力，有一天，你一定能度過這個難關，那樣你就成熟成長了。
你這種是假性近視，不是很嚴重的事情，只要剋制住自己別完那麼久得電腦就可以調整回來的，別擔心，也別想那麼多，不給自己壓力。
對於你所說的有時候感覺的兩個人，那是你玩電腦過久造成的精神渙散，我有時候玩電腦過久也會出現這樣的情況。出現這情況時，趕緊去呼吸一些新鮮空氣，透透氣，放放水。
2樓：
兩個方法：
一、轉一注意力。多運動，如跑步，游泳、爬山、打球。
二、不如「引狼入室」。既然喜歡玩電腦就玩吧，但不再是單純的玩，你也說了有時也會很無聊，那麼就將玩電腦作為一種學習來玩，將玩和學習結合起來，怎樣學到東西呢？那就要用心，比如在打遊戲的時候，遊戲中的你力求達到目的，在達到目的的時候，排萬難，不斷地加強自身的戰鬥力，讓自己更強，這不是能學習的地方嗎？
你為自己的生活定一個目標，朝著自己的目標不斷前進，遇到困難就要「排萬難」落後了就要「增強戰鬥力」！
3樓：
轉移注意力。我曾經和你一樣。當時我意識到我不能自己把自己毀了，我還有很多事要做。
想改的確很難。當時我就學了一種喜歡的樂器---葫蘆絲，網癮就戒了。找一件自己喜歡做的事，並做好它！！！
祝你成功！！！
4樓：匿名使用者
其實這一切現象表明了一件事，那就是你有點上癮了。而且你必須明確你的目標是什麼，你的理想是什麼？當你有了自己的信仰之後，有些東西可以看的淡一些。
還有一點就是，你需要多培養一些愛好，比如游泳爬山看書之類的更為有益身心的。
或者你可以找個更能夠自我約束自己的朋友，這樣可以帶動自己的。
5樓：夔壤
斷網，制定好的學習娛樂計劃，啥時候玩久啥時候開，到時間立即關機學習。歇息好
6樓：匿名使用者
你好。1.把電腦鎖在櫃子裡；
2.無聊的時候去圖書館讀書！強迫自己去。靜下心來讀書。
慢慢就養成習慣了。
7樓：龐雅惠
那麼你就玩吧！只是你要想，好多遊戲都是英文的，我要學英語，不然就不會玩了
你要想今天玩得太晚了給睡覺了，不然明天起不來上學遲到被老師罵作業留多，玩電腦的時間就短了
你要想，如果我把語數英都看成電腦遊戲是不是會更有趣，如果我每天都按時完成作業，上課認真聽見，是不是玩電腦的時候就安心了，不會像學習了e？？
8樓：可愛的小伊琳
斷網線吧。。。或者自我控制。。。用意念剋制住自己、相信自己。
9樓：匿名使用者
如果你是下定決心的，就把你的電腦送給別人或者捐出去吧。等學業有成在從新配置一臺。
10樓：幽然yu冥然
不如把自己玩瘋吧，我就不信你這樣還能再玩。。。
往往是順其自然最好，別太壓抑……
11樓：點滴依成薇
離電腦遠一點，轉移自己的注意力。當然還要靠自覺
12樓：古禕
先為自己定下一個任務，如一定要寫完今天的作業才能玩電腦，這樣能有效的控制上網時間
13樓：匿名使用者
好好學習把心思放在讀書上就可以控制了，能啊。
在不行的話轉移注意力
14樓：回憶丶很迷茫
先慢慢來，從多往少的時間上網。這樣的話應該可以！
15樓：巴丁努放入怒
有規律地去健身房做運動。
16樓：匿名使用者
偶覺得你應該把電腦砸了！\(^o^)/~
怎麼才能控制自己不玩電腦，怎樣才能控制自己不玩電腦？好好學習。
我覺得不想在玩電腦 只有再找個 興趣愛好 替代它 決心代表一切 謝謝 我知道這個很難，但是這個真的要靠自己！你是遊戲比較上癮，建議將電腦裡的遊戲刪除，如果用的是光碟，建議將光碟交給自己比較靠的朋友保管，並監督你！或者你更狠點，把電腦的網線掐了，這樣你就無上上網了！時間長了應該可以不再上了，當然前提是...
怎麼控制自己不去玩電腦，怎樣才能控制自己不玩電腦？好好學習。
培養其他愛好，最好是體育專案，因為累了就想睡。比如籃球，羽球，乒乓球。而比較靜的愛好還是有精力去想電腦。以上是對學生階段的建議 首先，你想想你為什麼喜歡玩電腦的？是某個遊戲上癮了還是你在某個事情上很感興趣？其實你需要看透你感興趣的東西，網路和遊戲都是虛幻的，我們玩的不是電腦，而是電腦在玩我們.你的自...
怎么才能戒掉玩電腦，怎麼才能戒掉玩電腦
把電腦砸掉，你就戒掉了 唉 這嗎是有點難的 不過你能找點別的事情替換你現在的生活，可能還是不難戒掉的！我現在就上上qq了 以前我玩遊戲也很猛的 最高記錄連續15天10夜！吃睡神木的都全打 叫神木的 不用戒掉，儘量能少上即可少上，戒掉了也就少了一門樂趣，你說呢？你是迷上某種遊戲吧.你不要碰會令你入迷的...