1樓：匿名使用者
可以口服，維生素c，葡萄糖酸鈣，多飲水，注意休息，少食油膩性和高糖類食物，保證睡眠，保持良好的情緒
請問木瓜和花生能同時吃嗎？
2樓：慶民於
木瓜和花生同吃沒有禁忌的。但是木瓜為什麼是苦的那。
就是很生的青木瓜切絲生拌佐餐也不會苦的啊。要是木瓜壞掉了，那就別吃了，和啥都不能一起吃了。
3樓：來自鷂落坪勤懇 的冷杉
木瓜味道不是很好，淡淡的，沒什麼味道，最好加點牛奶好喝點能同吃，它們不會產生什麼***
胡蘿蔔可以同南瓜一齊食嗎
4樓：九州天極之光
一、胡蘿蔔和南瓜能一起吃。目前沒有胡蘿蔔和南瓜同時食用相沖突的的報道和經驗介紹。
二、胡蘿蔔食用禁忌
1、不宜生食胡蘿蔔：胡蘿蔔素屬於脂溶性物質，只有溶解在油脂中時，才能在人體肝臟、腸壁中胡蘿蔔素酶的作用下，轉變成維生素a，為人體所吸收。如生食胡蘿蔔，就會有90％的胡蘿蔔素成為人體的「過客」而被排洩掉，起不到營養作用。
所以胡蘿蔔不宜生吃。
2、胡蘿蔔不宜下酒：因為胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體，就會在肝臟中產生毒素，引起肝病。所在，人們要改變「胡蘿蔔下酒」的傳統吃法，胡蘿蔔不宜做下酒菜，飲酒時也不要服用胡蘿蔔素營養劑，特別是在飲用胡蘿蔔汁後不要馬上飲酒，以免危害健康。
3、過量補充胡蘿蔔素易導致女性不孕：根據美國約翰霍普金斯醫學院的研究以及動物實驗證明，過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成。胡蘿蔔素有可能會造成女性分泌減少，嚴重的甚至會造成無月經、不排卵。
這可能是β胡蘿蔔素干擾了類固醇合成所造成的。
4、另外蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。
5、不宜食用切碎後水洗或久浸泡於水中的蘿蔔。
6、服用雙氫克尿塞時不宜食用。
7、食用時不宜加醋太多; 以免胡蘿蔔素損失。
8、食時咀嚼時間不宜過短。
9、它含有一種能夠使維生素c酸化的物質，所以不宜與富含維生素c的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如柑橘、檸檬、草莓、棗子等）同食，以免破壞維生素c，降低營養價值。有必要加入一點醋。
10、不要過量食用（推薦每餐食用不超過70克為宜）。大量食用會令**產生變化，變成橙黃色。
三、食用南瓜的注意事項
1、南瓜性溫，素體胃熱盛者少食；
2、南瓜性偏雍滯，氣滯中滿者，慎食。
3、服用中藥期間不宜食用。
4、相剋食物
（1）醋與南瓜相剋：同食時醋酸破壞南瓜中營養成分。
（2）鯉魚與南瓜相剋：同食會中毒。
（3）螃蟹與南瓜相剋：同食會引起中毒。
（4）南瓜與蝦相剋：同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
（5）南瓜與富含維生素c的食物相剋：由於南瓜含維生素c分解酶，所以不宜富含維生素c的蔬菜、水果同時吃。維生素c耐熱，南瓜煮熟後此酶即被破壞。
所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜與番茄、辣椒等同炒。富含維生素c的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
（6）南瓜與羊肉相剋：《本草綱目》記載：「南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同時，令人腸胃氣壅。
大米粥可以同時放木瓜和花生嗎
5樓：匿名使用者
可以啊，推薦做法：
木瓜花生大米粥
木瓜可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及**淋巴性白血病（血癌）。花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。
常食花生，有益於人體延緩衰老，故花生又有「長生果」之稱。
食材主料木瓜60g花生仁40g小米40g大米50g輔料冰糖適量玉米粒40g枸杞20g
步驟1.準備好所有材料
2.小米、大米、玉米粒洗淨，鍋中放入適量清水3.煮開後 用勺子攪拌均勻，以免粘鍋
4.放入花生仁
5.放入枸杞
6.煮至粘稠熟爛後放入冰糖
7.放入木瓜
8.煮上兩分鐘，關火即可
9.一份美味的木瓜花生大米粥就完成了
小貼士1、煮粥時水一定要放夠，中途再加水味道就不怎麼好了。
2、等粥煮好後再放入木瓜可以更好的保留營養。
6樓：喜歡你的倔強瞞
可以的，不衝突，味道鮮美。
木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。木瓜能消除體內過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
花生果具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定花生果內脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。花生中還含有豐富的維生素b2.
pp、a、d、e，鈣和鐵等。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。礦物質含量也很豐富，特別是含有人體必須的氨基酸，有促進腦細胞發育，增強記憶的功能。
木瓜和花生燉吃了有什麼效果
7樓：淹瑒
中醫認為花生能調和脾胃，補血止血，降壓降脂。木瓜含有一種酵素，有利於人對食物進行消化和吸收，有健脾消食之功，它含有豐富的胡蘿蔔素，能防癌及增強人體免疫能力。。
木瓜和蟹可以同時食用嗎？
8樓：lisuna李蘇娜
可以，兩者不相剋。
相宜的**搭配
木瓜+牛奶=消除疲勞、潤膚養顏
木瓜+帶魚=補氣、養血
木瓜+蓮子=清心潤肺、健胃益脾
木瓜+玉米=預防慢性腎炎和冠心病
木瓜+豬肉=有助於吸收蛋白質
相剋的禁忌搭配
木瓜+南瓜=降低營養價值
可以把花生木瓜牛奶一起燉麼
9樓：aa蘭草芬芳
花生和牛奶在一起吃非常好，植物蛋白和動物蛋白結合在一起，營養更全面，木瓜和牛奶同食有滋潤**，美容養顏的作用。花生和木瓜不是相剋的食物，所以在一起食用是沒問題的
10樓：匿名使用者
可以哦，聽說可以美白和**呢
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