1樓：祕密水
遇到自己煩心的事能忘記就忘記，只要解決了，就不要想它，或許這很難，但是隻有選擇忘記沒有其他的辦法，時間可以沖淡一切；做什麼事不管是好是壞都要保持微笑，不管心中怎麼想，臉上的笑容總會有很大的魔力，即使笑到臉部肌肉僵硬也不要停止，笑容總是心情補給站最好的動力，事情往往就在你的笑容中順利解決；學會發洩，當心情不好時，儘量說出來，和朋友說，或者做些自己喜歡做的事轉移心情，或者做做運動，聽聽**，或者不便向別人吐露寫在日記本上，這也是個不錯的選擇
2樓：
很多人想當然的認為自己怎麼樣怎麼樣，這不是個客觀的評說。這要求我們做事有客觀性。但是客觀的東西也不一定是我們想要的，所以做事還要有積極性。
有了這二個原則，生活上的好多問題會迎刃而解。
是的，迷茫，哪個少年未經過？只要你想與人為善，並且表達出來，人際關係就會慢慢改善，注意不要讓自己的過去更多的影響你自己，要學習新的行為習慣，是要堅持和不斷修正的。
相信自己吧。要是還找不著入手的地方，就從自己的親人做起。讓自己時刻處於學習的狀態中，直到它成為一種習慣。
3樓：匿名使用者
1 試著做一些自己認為是吃虧的事情。如：五一放假，公司需要值班，願意值班的人肯定沒有，你來做。
2 說取悅人心的話，如：你怎麼越來越漂亮。
3 儘可能的誇講身邊獲得榮譽的人，哪怕是你的敵人。
總之，這不是簡單教你就能學會的，要試著站在對方的立場去考慮事情。胸懷寬廣一些。
4樓：幽冥大俠
推薦給你一首歌,我昨晚才聽到的,非常適合你現在的心情,我就是在你的這種心情下聽到的,我絕對沒有為誰為廣告的意思,如果你聽著不好,就讓大家一起來罵我
歌名叫< "是真是假誰去睬,說不清對錯那是結論. 既然分不清好與壞,也沒有勝利失敗,自己享受自己的精彩." 5樓：匿名使用者 待人微笑,每天說一句"早上好".你越是勤快別人會認為你很假.適當的對人大方,有時候也要現實一點啦! 6樓：匿名使用者 天天就笑不哭不就開心了 7樓：匿名使用者 不必太刻意, 很多時候,你的性格決定一切 時間長了,大家也就懂你了 8樓：匿名使用者 怎麼做都會有人有意見的！！！！！！ 如何做到養生？早睡早起，鍛鍊身體，均衡飲食，控制情緒。保持愉悅的心情，就是做好的養生。如何健康養生？保持充足有規律的睡眠。道理很簡單，如果你睡不好，你還能希望你有足夠的精力去工作或者去熱愛生活嗎？準時乾飯。不準時乾飯的結果就是腸胃不好。每隔一段時間可以輕食一陣子。一直輕食的話，很容易 畢竟嘴都快淡出... 去年，中國營養學會修訂並頒佈了 中國居民膳食指南 專家委員會在討論時認為應加上一個副標題 平衡膳食 合理營養 促進健康 這樣更加準確地覆蓋了 中國居民膳食指南 因為平衡膳食是核心，只 膳食平衡，才能滿足合理營養的要求，達到促進健康的目的。那麼，我們怎樣理解並做到膳食平衡呢？首先，能量的攝入和消耗要平... 為了獲得健康均衡的飲食，人們應該 每天至少吃5份各種水果和蔬菜 高纖維澱粉類食物的基礎膳食，如土豆，麵包，米飯或麵食 吃一些乳製品或乳製品的替代品 如豆漿 吃一些豆類，魚，蛋，肉和其他蛋白質 選擇不飽和油脂和塗抹醬，少量食用 多喝水 每天至少6到8杯 水果蔬菜肉類都要吃，一日三餐少食，多少吃多餐？運...如何做到健康養生？如何做到養生？
如何做到合理營養，如何做到合理營養，平衡膳食？
如何做到飲食均衡，如何做到均衡膳食和注意飲食的方法