1樓：優勝教育
一、共情：能感覺到您希望自己的孩子可以更加堅強一些，是否是這樣？
二、具體化：您可以舉例說明下孩子焦慮易怒、及哭鬧的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 用這樣的情緒表達去解決問題是有效的：無論孩子通過哪種形式去表達情緒，但只要他們感覺到用這些去表達是有效的，就會一再運用。
解決：家長減少對這些行為的關注度，那麼孩子自然不會用這類行為來應對。但不關注，並不等於完全「漠視」，家長也要保持對孩子相對的關心，在孩子「鬧情緒」結束後，再和孩子一起**應該做什麼，怎麼做。
b 孩子的意志力不足：在成長過程中，可能並未受到太多挫折，面對挫折便通過哭鬧的方式解決，這樣他人就會降低對孩子的要求標準。
解決：進行相應的意志力鍛鍊，要讓孩子為了自己的事情負責任，讓其瞭解到用「哭」的方式是無法解決問題的，但父母要給予適當的鼓勵與支援，幫助他們建立自信。
c 有其它深層次的原因：孩子的情緒不穩定，可能是承擔了來自家庭中的焦慮、憤怒、攻擊等情緒。
解決：更深入的瞭解家庭情況，有條件可以單獨和孩子聊，評估其情緒是否穩定，有任何覺得和平常孩子有不同的，引導尋找專業人士幫助。
2樓：匿名使用者
是不是更年期。也不只有多大年齡。我的想法不知是否合適。望作參考。
心情莫名焦躁不安怎麼辦？
3樓：匿名使用者
人有時會感覺焦躁不安，莫名地失去方向，坐立難安，卻又無計可施。心理學研究表明，人體內有各種生物鐘，並有各自的迴圈週期。如智力生物鐘的迴圈週期為33天，情緒生物鐘為28天，體力生物鐘則為23天等，所以情緒上出現波動、心情有時感覺煩躁是正常現象。
雖然我們不能改變自己的生物節律，但通過調節、緩解不良情緒，可以縮短情緒波動的時間，以減少心情煩躁帶來的不良影響。
其實，偶爾出現不安的焦慮情緒未必是壞事。為了減少這種不安，你會努力督促自己去改變，例如對未來感到不安時，可以努力賺錢存錢；害怕失去工作時，可以通過努力考取一些資格證等方式來提升各項能力；擔心失去美好的東西時，要懂得加倍地珍惜和愛護。然而，你若長期處於焦躁不安的情緒中，就無法愉悅地享受人生了。
遭遇這種情形，可以嘗試把讓你感到焦躁不安的因素寫出來。例如對未來的擔憂：自我價值的體現、自我奮鬥目標的正確性、年老以後的生活等；對可能即將發生的事情的擔憂：
男朋友會不會離你而去、明天的報告會不會失敗、明天會見重要的客戶時會不會表現不好等。無論面臨怎樣的不安，請先試著寫出來，邊想邊寫上「是在什麼時候、什麼地點、又有怎樣的不安」。
4樓：
有句話叫做，「身正不怕影子斜」。所以多去行善積德，廣作諸善利益他人，自然不怕受傷——善人自有天佑。是幸運兒。
而就算真出了什麼事情，因為平時經常幫助別人，自然也會得到別人的回報甚至陌生人的鼎力相助……這也是因果。
而且需要知道，每個人禍福生死，看起來難以預料而無常無情。但是實際上但是有因緣在其中推動的。就好像一棵樹它有榮枯之時，不同花四時開放凋謝……都是它本身的定數，與他人無關的。
實在害怕，不如誠懇的念「南無觀世音菩薩」，在佛光的庇護下，可以給予我們無畏和安詳。而且危險時候念觀世音菩薩，就可以脫離危險。這正是佛菩薩的大願所致。
5樓：insculp銘
換個角度去看待，多閱讀一些正能量的新聞，但現在的新聞報道最多的是：死亡，殺人，**，偷東西，搶劫，火災，救助，打架，明星醜聞等違法事報道最多；像一些曖新聞，比如：某某人不顧生命危險救某小孩，或扶某老人這類新聞就少得可憐，現在的新聞只在意點選量，有點選就有流量，有流量就能賺錢，能賺錢，他們的目的就達到了，不會關心讀者身心健康，而且現在有的新聞還請小學生做小編，標題黨，標題與內容全扯淡，開局一張圖，內容全靠編。
6樓：匿名使用者
這個世界本來就沒有我門看到的那麼安全 有很多黑暗的地方只不過我們都看不到 所以對待這種事情平常心就好 做好自己 儘量保證自己的安全 別杞人憂天了 不要過多的看這種負面新聞 只會影響心情 這個社會每天都有很多這種事情發生 我們幫不了也救不了 只能讓自己不給社會添亂就好 心情不好 多聽歌 多出去走走 呼吸呼吸新鮮空氣 睡一覺 明天又是美好的一天
心情常常焦躁不安怎麼回事 5
7樓：
你可以不被理解，甚至可以不被期待，但絕對不可以懷疑你自己。這個世界本就該百花齊放，而我們會擁有更多。累麼？
累。苦逼麼？苦逼。
然後呢？然後你是要卯足勁的走下去。
有的時候你並不是不努力，只是太迷信人際關係的力量，若把時間花在其他方面或許早有建樹。許多人只有一條路可走，就是靠一技之長、自給自足，如果有朋友提攜是錦上添花，沒有也不會太糟。
8樓：
你是不是有心思沒說出來，要是你說出來就好了，要不是你去醫院檢查一下身體。
9樓：亢龍飛天
心臟不好吧。看看去。
10樓：方初昳
出去散散步，放鬆一下。
每次和媽媽說事，媽媽都會指責我，之後我感覺後怕，焦躁不安，怎麼緩解我的這種情緒
11樓：匿名使用者
溝通一下吧，多次溝通後還沒用就只能忍著了，畢竟你也不能和他吵一架，我媽也經常這樣，煩惱我一般都找同學傾訴或適當發洩
12樓：天道酬勤
只有喊你媽改變一下這種態度
13樓：yu看了
你好，剛剛看了知道上面那麼多問題，感覺你的問題很值得為你給出一個認真的回答。
抱歉，感覺之前的回答的很差,我也需要想想，希望明天能夠給出能夠幫助你的意見
還有，考慮到你的問題很複雜，如果可以，希望你把合適說出來的你周圍的情況再進一步說說，我們幫你想問題時，能夠更切入些。
或者將之私信給我們回答者也會有很大幫助
14樓：
為什麼每次會職責你？必須得先想明白這個問題
形容心情焦躁不安的詞語有哪些 ？
情緒經常焦躁是什麼心理問題。
15樓：匿名使用者
一般出現情緒鬱悶,焦躁,心悸的情況都屬於內分泌的居多,先做一個內分泌激素的檢查,看看是否是更年期,或者其他疾病導致的;
煩躁不安心情抑鬱坐立不安對什麼都不
抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂...
心情總是煩躁不安,心神不定是什麼原因
失去了一個 一件 一種 一段你特別在乎的東西,我曾經遇到過,當時剛出生社會,買了電瓶車,內才騎沒多久,被容偷了,那段時間就是煩躁,心神不定,還有一種,掉了一種很重要的什麼,關鍵是第二天就忘了當時失去的是什麼了,只知道很煩躁,不安,這個,你首先是不是該說下你多大,未婚還是結婚,然後再給你分析是生活原因...
晚上睡不紮實有的時候總是煩不安心不知幹什麼這是怎麼回事
對今天感到不順利，要麼心裡抑鬱 有心事嗎？沒有就是心理作用，儘量平復心情，不去想其他的，要不可以聽聽催眠 有助於睡眠和改善睡眠質量 這有點像失眠。不過問題不大。可能是你最近工作壓力太大了或者感情方面不如意！看開點。人生苦短，快樂相伴何必自尋苦惱！白天多運動，晚上準備個薰衣草的枕頭，安神 你有沒有 未...