1樓：受新樂正
朋友啊，你遇到這樣的事我也為你擔心了，不過，別怕哦，我給你一些意見，希望對你有所幫助哦。首先你有關找出你的問題所在，然後去嘗試解決它，如果真的不能的話，你也可以找別人幫助啊，是吧。當你的心情很壞的時候，你可以去發洩發洩啊，可以聽聽**，可以做自己想做的事，凡是你覺得能夠發洩的事都行啊，不過，要在法律允許的範圍內進行哦，區委別做讓自己後悔的事哦。
你要學會注意力轉移法，要想著你做的著件事很重要，一點也不能出錯哦......加油，我相信你能行的哦 ，遠方的我為你加油鼓勁了，你一定行。
2樓：匿名使用者
經歷的多``很多以前的大事會變成現在的小事
3樓：匿名使用者
俗話說，將軍額上能跑車，宰相肚裡能撐船！
首先要把自己想象成一個騎士，或者紳士，你覺得如果你是個紳士的話，那個紳士該怎麼做呢？這樣在出現新的問題的時候，不斷強調自己要做一個紳士，要做一個大度的人，久而久之，你就會發現你會變的。真的！
4樓：匿名使用者
你可以試試讓自己冷靜下來，做做深呼吸，再想想其實一切也沒什麼大不了的，縱使天踏下來也不過如此，只要把一切都看輕點我相信沒什麼好煩的。或出去散步吧！吹吹夜風，這樣很不錯的。
5樓：匿名使用者
得之泰然，失之淡然，爭其必然，順其自然
怎樣才能讓自己變得心胸豁達，怎麼才能變得心胸豁達？
首先 要給自己自信吧，有了自信就什麼都好辦了。需要多些的邏輯思維 這樣就可以稍微少點兒被別人涮的機會了。不要光顧著只看缺點，要多多使用優點兒嗎！心胸寬廣，就要看淡一切 我也和你一樣，不夠自信，老是感覺自己不如別人，擔心別人不喜歡自己 其實，不要把別人想的太複雜，因為你自己也不簡單，無論如何，就算你什...
怎樣才能使自己不小心眼,心胸豁達 我女朋友和別的男的說話我心
1將你物件的心牢牢勒住！保證她對你一心一意！2不要將她束縛！不能限制她 男性朋友不代表物件！3就是對她好咯！做到這你還怕她和其他男生說話？最重要的是自己要有信心啊！要相信你的女朋友，相信你自己的魅力，中心一點是要相信你們的感情！這也不算小心眼呀，是因為你真的很喜歡她嘍 別太豁達也別太緊，這樣你們既有...
怎樣做到豁達心態怎樣才能有豁達的心態
要豁達,就要讓自 己的內心平靜。建議你到一個比較美麗寧靜的地方思回考問題。會讓心情愉悅，答這樣思考時就不會有煩躁情緒。適當發洩和找值得信任的人傾訴是使內心平靜的一個好方法，把積壓的不良情緒從心中釋放。也能夠讓你內心平靜，心情愉悅。從正面角度面對問題和發覺和承認自身問題，都是很重要的。希望對你有幫助！...