1樓：吹石欲騰
一..一保持快樂的心情，堅定獲得美白肌膚的信念。美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上，輕鬆的心情令肌膚在最佳的狀態下汲取養分，全身美白的方法毛孔舒暢、新陳代謝加快，由內至外地將美白能量自由釋放。
一..一網上流傳的的一個美白方法是：甘油和醋按照5:
1的比例調配之後，每日擦面，一個月即可美白。不過我自己沒有試過，聽說比較有用。草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果 淨化美膚─ ─櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整腸── 一..
一做好面部清潔也很重要，只有面部的垃圾清潔出去了，毛孔不被堵塞，你是用護膚品營養液才能被很好的吸收。我知道的就這麼多，凡事不要看的太重了，你會失去自我。不是還有很多人想把**晒成小麥色嘛。
嘿嘿，願你快樂每一天，永遠美麗。壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。
如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，**所需的營養**趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。只要注意休息調養，少熬夜，在用點護膚品什麼之類的就可以。還有大家經常用的日本的蕥夫爾可使**美白透亮。
就是貴了點，不過可使**美白透亮！每週用兩到三次即可，方便簡潔。
2樓：花仙子的路程
注意日常防晒，塗隔離或防晒，建議一週做兩次**
3樓：生半煙
可以買cr雪橙養白素，效果不錯，還無***，**也不貴
**很黑怎麼快速變白
4樓：北京王嘉化妝學校
可以通過自制**來達到美白**的效果。
一、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。也可以看看白醋如何美白。
當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維e,然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。
二、蘋果番茄美白**
材料：蘋果1個，番茄1個，珍珠粉3克
第一步：將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果**。每日一次，20分鐘後用清水洗淨.
第二步：將鮮番茄搗爛，調入少許珍珠粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘後用清水洗去。
5樓：時光涼衣衫薄
**天生黑應該怎麼變白
6樓：頓遊融語風
不知道你是天生的黑，還是後天晒黑的。如果是天生黑的話，可以先看一下自己的臀部膚色，要白也只能白到那個程度。要是後天晒黑的，就很容易白回來了，洗臉的時候可以在水裡面加一點白醋一起使用。
平時做好基礎護理，使用一些純天然的美白**，出門的時候一定要塗防晒霜（不管有沒有太陽），有太陽的時候還要使用遮陽傘。這樣堅持的話，相信很快就可以白回來。
7樓：揣廠幹麻憋
**很黑怎麼快速變白，這是我們每個黑黑的男生女生都關注的，像是有人分享的醋啊牛奶蜂蜜蔬菜等等這些都不行，還有市場上一些美白的東西，都是含有一些漂白劑不能使；烏克蘭kisi精油不錯，我塗抹的這個確實白了許多，而且是從根本上淡化黑色素，補充**所需營養及水分。平常也得注意作息及休息，多多睡個美容覺別熬夜。
8樓：
那用白醋鹽水 熱毛巾敷後洗臉不
9樓：哇卡卡在在子
要看你是天生黑還是自然晒黑咯
10樓：匿名使用者
出外塗防晒霜，在家敷檸檬
**很黑用什麼方法可以變白
11樓：初源漾嫩紅素
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排出體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成復，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑制色素的基礎物質也就少了，**zd就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素。嫩紅素主要是通過啟用人體**，皮下血素的自我合成，並暢通迴圈，排走黑色素深澱色素，能改善**暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
12樓：
**變白的方法是什麼
13樓：時光涼衣衫薄
**天生黑應該怎麼變白
14樓：大毛愛生活
一白遮三醜，教你5個變白的方法，只要堅持，**變白效果好，生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招
15樓：of好發給發是
1、多注意飲食。最有效去黑色素的方法要多喝水，多吃蔬果。利於祛黑色素的蔬果包括櫻桃、菠蘿、荔枝、蘋果、紅棗、檸檬、西紅柿、草莓、黃瓜、柑橘、蘆薈、胡蘿蔔、茄子、芹菜等。
此外，含銅、鋅等微量元素多的食物，如貝殼類、動物肝臟及一些酸...
16樓：賁維萌
多吃水果蔬菜，特別是要吃含有維生素西的，比如說蘋果，橙子，西紅柿等。還要多喝水。一天最起碼喝八大杯水。
不能暴晒，如果出去要噴點防晒霜，注意防晒，避免增加黑色素。不要和碳酸飲料，特別是可樂裡面含有黑色素。
17樓：科比永遠的神
1/3 內養：雖然有些藥丸吃了可以變白，但是會傷身體。能喝一些蔬菜汁（黃瓜+木瓜+蜂蜜+水）喝兩週後應該可以變白。
2/3 外養：一小碗爽膚水+2滴煙醯胺原液，溫敷一小時，就能看到效果，但只要堅持就能白。
臉白了身體也要白！我現在ale-ble家的磨砂膏和身體乳連續使用了三個月，現在身體真的很白。
3/3 防晒：抹防晒霜+黑膠傘+補防晒霜都必須要到位，加油
面板黑怎麼調理才能變白，全身面板黑怎麼才能變白
黑怎麼調理呢？黑主要分為先天黑和後天黑，這兩種黑想要調理的話，也是不同的，但是不管怎麼說，黑就感覺不太好看，所以都需要美容美白，尤其是女孩子們，那麼 黑怎麼調理呢？黑就算是化妝也會讓人覺得不自然，看起來和身體其他肌膚顏色相差大就會不協調，那麼 黑怎麼調理才會白呢？今天我們一起跟隨小編來看看。改變 黑...
男生面板黑有救嗎，男生面板黑,可以變白嗎？
從你說的情況看，你的 天生並不是黑的，導致你的 轉不過來的原因，可能與其他因數有關，如 輕微病變，你的睡眠不足或質量不好，你應該去醫院問問醫生，用中醫調養一下，或許還有用的。白的肌膚，雖然男生對於白 的追求沒有這麼濃烈，但是也不希望自己黑的跟碳一樣。這時候有人要說了明明彭于晏 古天樂這些明星黑的很好...
面板黑吃什麼能變白呢，吃什麼面板能變白？
這是要長期的，喝牛奶並不能變白，用牛奶洗臉洗澡才有效 出門記得擦一些防晒霜，無論有沒有太陽，因為只要有紫外線就能晒黑 牛奶水果沐浴，就是把一包牛奶和一杯檸檬汁倒進浴缸中，進行泡澡，每三天一次。一個月後就會有比較明顯的改善 本人原來 也黑，經常被同學笑話，後來每天早晨喝一杯檸檬蜂蜜水，堅持一週做三次補...