1樓：長景園林
1、什麼是馬齒莧
2、馬齒莧有什麼功效
中國南北各地均產。性喜肥沃土壤，耐旱亦耐澇，生命力強，生於菜園、農田、路旁，為田間常見雜草。廣佈全世界溫帶和熱帶地區。
全草供藥用，有清熱利溼、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目；還可作獸藥和農藥；嫩莖葉可作蔬菜，味酸，也是很好的飼料。
2樓：茉莉說生活
馬齒莧，它有「天然抗生素」的美譽，其具有消炎殺菌作用，喝馬齒莧注水還能幫助預防各類疾病。
3樓：貝殼以擱淺
馬齒莧能消除塵毒，清肝潤肺，防止吞噬細胞變性和壞死，並且還可防止淋巴管發炎和阻止纖維性變化，杜絕矽結節形成，針對白癜風也有一定的療效。
馬齒莧有什麼功用？
4樓：
馬齒莧（也叫蜀本草，還被稱為長壽菜）大家並不陌生，馬齒莧可以說隨處可見，只是它太平凡了，也比較不宜被發現，所以經常被人遺忘。在路邊、田間、花壇裡說不定都有馬齒莧的存在。古時人們把馬齒莧作為馬料餵馬或牲畜，這麼做可就真浪費掉它的優點了。
馬齒莧的營養很豐富，而且還有入藥效果，如今知道馬齒莧好處的人越來越多，大家把馬齒莧加入餐桌，攬入配菜，受到了大家的重視。
馬齒莧富含維生素c、維生素a成分，能夠緩解眼睛乾澀，護肝，因為有助提供修復肝臟的物質。馬齒莧中礦物質豐富，鉀、磷、鎂含量豐富，而且鈣質含量較高，100g中能得到85mg鈣質，日常適當食用的話，能起到很好的補鈣效果。馬齒莧中還含有不少鐵、鋅成分，另外還含有銅、錳、硒等礦物質。
馬齒莧低脂低熱，膳食纖維豐富，含有一定量的蛋白質，一定量有機酸成分，能促進胃酸分泌，起到促進消化的效果。馬齒莧中還能找到ω-3系列亞油酸，它們不僅有助大腦發育，健腦益腦，還對抑制膽固醇升高，動脈粥樣硬化有功效，能改善血管壁健康，預防心腦血管疾病。
馬齒莧有很多要用功效，傳統醫學上常利用馬齒莧來改善多種疾病，它性寒，味酸，能夠清熱解毒、涼血止血，常常用在熱痢膿血，癰腫惡瘡上。古籍上記載，搗碎馬齒莧加少許白糖水沖服用能改善闌尾炎和結核病。馬齒莧因為能殺菌，所以也可以改善腹瀉、細菌引起的腸胃炎，在急性胃腸炎上馬齒莧都有一定的功效。
它有涼血清熱的效果，所以在熱症上也有輔助作用，比如可用來緩解肝炎、胃熱、肺炎肺熱，還有輔助消除帶狀皰疹、溼疹的效果。
馬齒莧低脂低熱，能控糖控脂，適合三高患者適當食用，烹飪時不宜長時間加熱，它富含多種抗氧化成分和植物色素、水溶性維生素成分，加熱後可能損失較多，適合焯水涼拌、清炒，也可以做湯，在快出鍋時放上一些焯焯，清香怡人。但馬齒莧性寒，如果體寒、胃寒，身體虛弱多病的朋友最好少吃一些。
5樓：長景園林
1、營養
2、食用
6樓：茉莉說生活
馬齒莧，它有「天然抗生素」的美譽，其具有消炎殺菌作用，喝馬齒莧注水還能幫助預防各類疾病。
7樓：業曉山
它有不錯的食療保健作用，具有清熱解毒,利水去溼,散血消腫,消炎止痛的功效,可以**一些炎症、水腫等問題。還能降血壓，糖尿病人也可以通過它來調控病情。
8樓：李鑫鵬說時尚
馬齒莧當中所含的各類營養物質含量比較豐富，無論是常見的水分、維生素c、鈣質還是不常見的不飽和脂肪酸等物質，在馬齒莧當中的含量都可圈可點。
9樓：勝利村寧
馬齒莧它有消腫，解毒，清熱，利尿的效果，同時他也可以起到殺菌消炎的作用，對傷寒桿菌，大腸桿菌，痢疾桿菌有較強的壓制效果。
馬齒莧有什麼功效?
10樓：長景園林
1、什麼是馬齒莧
2、馬齒莧有什麼功效
中國南北各地均產。性喜肥沃土壤，耐旱亦耐澇，生命力強，生於菜園、農田、路旁，為田間常見雜草。廣佈全世界溫帶和熱帶地區。
全草供藥用，有清熱利溼、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目；還可作獸藥和農藥；嫩莖葉可作蔬菜，味酸，也是很好的飼料。
11樓：贛南臍橙
馬齒莧是一個清熱解毒、涼血止血的中成藥。從清熱解毒的功效來看，它能夠**熱毒證，熱毒下痢、熱阻中焦的一些症狀。從涼血止血的作用來看，它能夠**血熱妄行所導致的出血，比如血痢、痢疾或者是一些外傷出血的情況。
由於它是一個清熱解毒藥，它的藥性是苦寒的，所以建議大家服用馬齒莧一定要注意用量，不可一次服用太大的量，因為量大的話可能會因為這種苦寒藥性而影響我們的脾胃功能。在選用中藥的時候，也存在一些季節方面的因素。比如夏季到了，用這些清涼、清熱的中藥，可能能幫助我們祛暑，清熱。
但是在冬天，對於這種苦寒中藥的應用，就要更加註意。
12樓：慧瑩養生情報
馬齒莧泡水喝有哪些功效？
13樓：茉莉說生活
馬齒莧，它有「天然抗生素」的美譽，其具有消炎殺菌作用，喝馬齒莧注水還能幫助預防各類疾病。
14樓：
馬齒莧味道有些酸，可以食用，很好長，在馬路邊、菜園裡等地方都好長，它有消炎清熱利溼，消腫利尿的功效，吃了對眼睛也有好處。
常吃馬齒莧有什麼好處啊
15樓：漆語朱水
馬齒莧，別稱九頭獅子草、馬蛇子榮、螞蟻菜、長命菜、地馬菜、安樂菜、酸莧、馬齒菜等。馬齒莧含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、鉀及胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c，並含蘋果酸、枸櫞酸、左旋去甲腎上腺素、皁苷、鞣質、黃酮、生物鹼、強心苷等化合物。其胡蘿蔔素每百克含2.
23毫克、維生素b2為0.11毫克、維生素c為23毫克、鈣為85毫克、鐵為1.5毫克。
其性味酸寒，有清熱解毒、止痢止瀉、消炎消腫之功效，醫用價值高。(1)防治心臟病：研究發現，馬齒莧可預防血小板凝聚、冠狀動脈痙攣及血栓的形成。
(2)治痢疾、腸炎有效：馬齒莧對大腸桿菌、痢疾桿菌等有較強抑制作用。(3)對「產後出血」，剖腹產和刮宮引起出血、功能性子宮出血有良效，這與其對血管有顯著收縮作用有關。
(4)抗結核作用：尤其對淋巴結核潰爛、脊椎結核、骨結核、肺結核、腎結核等都具有療效。(5)清熱解毒：
凡毒熱內壅或溼熱蘊結所致血痢、熱淋、腸癰、陰腫帶下等，均可用它作食療佳品。(6)可維持上皮組織的正常功能，參與視紫質合成，增強視網膜感光效能，並參與體內氧化過程。馬齒莧性寒滑利，故脾胃虛寒、大便塘瀉者少吃。
16樓：營養師滷肉姐
馬齒莧被稱為「長壽菜」，功效強大，歸肝、大腸經。具有清熱解毒，涼血止血，止痢的作用
17樓：茉莉說生活
馬齒莧，它有「天然抗生素」的美譽，其具有消炎殺菌作用，喝馬齒莧注水還能幫助預防各類疾病。
18樓：軍詩珊昝譽
馬齒莧含豐富的營養成分，尤其是維生素a、維生素c、核黃素等維生素和鈣、鐵等礦物質。以下三種人要避免吃馬齒莧：1、腹部受寒引起腹瀉的人，如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食2、孕婦要禁止吃馬齒莧。
馬齒莧是滑利的，有滑胎的作用3、如果你在吃中藥，藥方裡有鱉甲，要注意馬齒莧與鱉甲相剋，不要同服。
馬齒莧有什麼作用？
19樓：辛苦費見客戶
馬齒莧是藥食兩用的植物，馬齒莧含有維生素a、維生素b、維生素c、蛋白質和多種微量元素，可以預防和**細菌性痢疾，同時也可以**腸炎、消化不良性腹瀉。此外，馬齒莧對慢性闌尾炎也有**效果。
20樓：茉莉說生活
馬齒莧，它有「天然抗生素」的美譽，其具有消炎殺菌作用，喝馬齒莧注水還能幫助預防各類疾病。
吃馬齒莧（馬齒菜）的好處有什麼?
21樓：w心靈捕手
馬齒莧具有清熱解毒消腫的作用，也有比較好的抗炎消炎的作用。也同時具有降血壓保護心臟的作用，因為馬齒莧富含大量的蛋白質，脂肪，以及鈣鐵磷等多種營養成分可以降低人體血壓，防止心跳過快，起到保護心臟的功效。馬齒莧也有預防糖尿病以及調節人體內糖分的平衡的功效。
平時可以適量的食用。
馬齒莧吃了有什麼好處？
22樓：匿名使用者
1. 清熱涼血治痢。主治熱毒血痢及溼熱痢疾。
2. 消熱解毒消癰。可治火毒瘡瘍。
3.馬齒莧含豐富的ω-3脂肪酸，對降低心血管病的發生有很好的作用。
4.馬齒莧汁對平滑肌有顯著的作用，用它製成的飲料有明目作用。
5.馬齒莧還是罕見的天然高鉀食物，由於細胞內缺鉀會導致細胞含水量減少，而細胞內水分下降與細胞衰老正相關，進食馬齒莧可保持血鉀和細胞內的鉀處於正常水平。馬齒莧酸寒，入心經走血分，功能涼血止血，解毒療癰；入大腸又善清涼血治痢。
為血痢、瘡毒所常用。
馬齒莧具有解毒、消炎、利尿、消腫的功效。對糖尿病有一定輔助**作用
23樓：匿名使用者
馬齒莧含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、銅、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、尼克酸、維生素c等多種營養成分，尤其是維生素a、維生素c、核黃素等維生素和鈣、鐵等礦物質。其ω-3脂肪酸含量在綠葉菜中佔首位。
每100g馬齒莧鮮嫩莧莖葉含蛋白質2.3g，脂肪0.5g，糖類3g，粗纖維0.
7g，鈣85mg，磷56mg，鐵巨1.5mg，胡蘿蔔素2.23mg，維生素b1 0.
03mg，維生素b2 0.11mg，維生素pp 0.7mg，維生素c 23mg。
此外，還含有大量去甲腎上腺素、鉀鹽及豐富的檸檬酸、蘋果酸、氨基酸以及生物鹼等成分。
24樓：番茄健康
馬齒莧被稱為「長壽菜」，常吃馬齒莧，身上4大好處不請自來
25樓：茉莉說生活
馬齒莧，它有「天然抗生素」的美譽，其具有消炎殺菌作用，喝馬齒莧注水還能幫助預防各類疾病。
馬齒莧與什麼吃有好處
26樓：匿名使用者
主要價值
營養馬齒莧含有豐富的二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及維生素e、胡蘿蔔素、維生素b、維生素c等營養物質。馬齒莧在營養上有一個突出的特點，它的ω—3脂肪酸含量高於人和植物。ω—3脂肪酸能抑制人體對膽固酸的吸收，降低血液膽固醇濃度，改善血管壁彈性，對防治心血管疾病很有利。
食用馬齒莧生食、烹食均可，柔軟的莖可像菠菜一樣烹製。不過如果對它強烈的味道不太習慣的話，就不要用太多。馬齒莧莖頂部的葉子很柔軟，可以像豆瓣菜一樣烹食，可用來做湯或用於做沙司、蛋黃醬和燉菜。
馬齒莧和碎蘿蔔或馬鈴薯泥一起做，也可以和洋蔥或番茄一起烹飪，其莖和葉可用醋醃泡食用。
藥用【藏藥】燦格日：全草治赤白痢疾，赤白帶下，腸炎：外用治丹毒，癰癤腫毒，蟲蛇咬傷《藏本草》。
馬齒莧：全草主治赤白痢疾，赤白帶下，腸炎，淋病：外用治疔瘡丹毒《中國藏藥》。
【布朗藥】宗新朵：全草治頭暈眼花《滇藥錄》。宗新朵：全株外用於頭暈眼花《滇省志》。宗新朵：全草主治頭暈眼花《民族藥志二》。
【傣藥】帕八良（西傣），牙西碼，芽席馬（德傣）：全草治肺熱咳嗽，痢疾《滇藥錄》。帕拌涼：
全株用於肺熱咳嗽，痢疾《滇省志》。帕板良：**心慌心跳，頭痛，肺病，刀傷《傣醫藥》。
帕拌涼：全草治心慌心跳，頭痛，肺結核，刀傷，扭傷，接骨筋續《傣藥志》。芽席馬：
全草主治肺熱咳嗽《民族藥志二》。
【哈尼藥】不澤：地上部分治痢疾，腹瀉，血淋《滇藥錄》。不澤魯沽茶：全株用於腹瀉，痢疾，血淋《滇省志》。不澤，魯壁沽茶：全草主治腹瀉，痢疾，血淋《民族藥志二》。
【京藥】趙灘：全草治痢疾《民族藥志二》。
【朝藥】馬齒莧：全草治清熱解毒，止渴，殺蟲，用於痢疾，諸腫惡瘡，金瘡，內瘻《朝藥志》。德寄鋪：全草主治痢疾，諸腫惡瘡，金瘡，內瘻《民族藥志二》。
【毛南藥】馬朱寧：全草治痢疾，腸炎腹瀉《桂藥編》。馬朱寧：全草主治痢疾《民族藥志二》。
吃了馬齒莧有什麼好處，吃馬齒莧有什麼好處
您好，吃了馬齒莧好處。馬齒莧的功效與作用 性寒 味酸，歸肝經 大腸經。有清熱利溼 解毒消腫 消炎 止渴 利尿作用。1.利水 消腫 降低血壓 馬齒莧含有大量的鉀鹽，有良好的利水消腫作用 鉀離子還可直接作用於血管壁上，使血管壁擴張，阻止動脈管壁增厚，從而起到降低血壓的作用。2.消除塵毒 馬齒莧能消除塵毒...
老鼠耳與馬齒莧的區別，老鼠耳和馬齒莧有何區別？是同一植物嗎？
是同一個，可以食用，可入藥，可作為藥膳學名馬齒莧，馬齒莧科馬齒莧屬草本植物，有清熱利溼 解毒消腫 消炎 止渴 利尿作用 種子明目。馬齒筧能不能治白頭髮 不是同一種植物，老鼠耳有毒，千萬別認錯了！老鼠耳和馬齒莧有何區別？是同一植物嗎？是同一個，可以食用，可入藥，可作為藥膳學名馬齒莧，馬齒莧科馬齒莧屬草...
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馬齒莧在某些地區被稱為馬蜂菜，這與馬齒莧的功效有關。馬齒莧有消腫止痛 解毒的功效，人們如果被馬蜂蟄傷了，可以把馬齒莧搗爛，敷在被蟄傷的地方，很快就會消腫，疼痛也會有所減輕，所以人們就把它叫做馬蜂菜了。主要成分 全草含大量去甲腎上腺素 noradrenaline 多巴 dopa 多巴胺 dopamin...