1樓：聆聽故事的鑫鑫
咖啡有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝咖啡。常年有喝咖啡習慣的人，認為自己對咖啡的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時，攝入過多咖啡還會誘發骨質疏鬆等症狀。
2樓：匿名使用者
咖啡因上癮，可以興奮中樞神經，造成神經衰弱，失眠。希望答案。
長期喝咖啡對身體會有什麼危害？
3樓：嗯嗯呢呢吶
如今越來越多的人都喜歡用咖啡來提神，所以也會造成自己長期喝咖啡的現狀，但是長期喝咖啡也讓很多人都非常的恐懼，是否會對自己的身體有一定的危害，畢竟咖啡本身是為了能夠提升這樣的物質會不會對身體造成更多的影響。長期喝咖啡會讓我們對咖啡產生一種依賴，所以如若自己不進行喝咖啡的
這邊告誡我們，雖然在日常生活中有一些食物和飲品並不會對我們的身體短期內帶來一定的影響，但是長期飲用也會對我們的身體帶來不可逆的危害。
4樓：飲品視界
咖啡益處，長期喝咖啡的人，身體會有什麼驚人的變化。
5樓：農村老郭家
長期喝速溶咖啡，對身體有哪些危害？趕快轉給你喝咖啡的朋友吧！為什麼說速溶咖啡不是好咖啡？對身體健康影響是好是壞？快來學下。
6樓：風兒啊
咖啡中含有咖啡因，喝咖啡可以提神，但是長期飲用的話會增加神經系統的負擔，會出現頭痛、失眠、健忘、乏力等症狀。
7樓：荔菲駿祥
長期喝咖啡的危害有：1.引發心血管疾病。
咖啡中的主要物質就是咖啡因，它是一種活性物質能使心臟跳動頻率加快，還會使血壓升高。2.腸胃疾病。
咖啡裡面的一些成分會使胃裡的胃酸分泌變多，喝的過多的話還可能導致胃潰瘍。3.由於咖啡豆不新鮮可能導致一定的致癌性。
8樓：情感**系小企鵝老師
長期喝咖啡對於身體的危害，主要是容易引起睡不著覺，會引起失眠的問題，還會引起焦慮，而且會引起興奮過度，會讓人有上癮的感覺。
長期喝咖啡對身體的危害有哪些？
9樓：檸萌
長期喝咖啡的弊端：
1.、咖啡因是一種低毒物質。
咖啡的一大部分效應是由咖啡因提供的，除了提神外，諸如咖啡敏感者出現的心悸、頭痛、失眠等不適症狀，絕大部分是咖啡因造成的。它可以輕微升高血壓大約 3 mmhg 左右的幅度，而正常人收縮壓在 90～130 mmhg 範圍，舒張壓 60～90 mmhg。
2、 咖啡中的醇類影響膽固醇代謝。
膽固醇對於健康人來說並不是不健康的，膽固醇也是人體必需的物質。雖然很多種咖啡可能會提升一點血膽固醇量，但並不會造成危險性的高膽固醇血癥。
3、緊張時候容易造成不良影響。咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。
對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
4、加劇高血壓。
咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，所有患高血壓的人群還是儘量不要喝咖啡哦。
5、誘發骨質疏鬆咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。
10樓：娶個屬兔做老婆
會造成神經衰弱，特別是到了一定年紀後，***明顯，有的人甚至不喝咖啡就不能提起精神工作。
天天喝咖啡，對健康有什麼影響嗎
11樓：龍源期刊網
流言：生活中，一部分人喜歡喝咖啡，一部分人卻表示，如果想保持健康，最好把咖啡戒掉。喝咖啡究竟是好是壞？
真相：科學家對相關研究結果的系統性總結表明，目前大多數證據均支援喝咖啡有益身體健康的觀點。早逝率、ⅱ型糖尿病發病率以及某些癌症發病率的降低都與喝咖啡存在關聯。
例如，在總結包含97萬名被試者的20項研究後發現，與那些很少喝咖啡的人相比，經常喝咖啡的人過早死亡（出於任何原因）的風險要低14%。即便是一天飲用1杯到2杯咖啡也能把風險降低8%。
儘管如此，有些人卻需要注意咖啡的攝入量。研究證明，大量攝入咖啡與胃癌發病率升高相關，並且會加重心臟方面的疾病。
12樓：實驗知識我知道
天天喝咖啡，會影響身體健康嗎？
經常喝咖啡對身體有什麼壞處
13樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
長期喝咖啡會給身體帶來哪些影響？要注意什麼？
14樓：刺客侃八卦
其次生長發育期的兒童也是不能喝咖啡的，因為咖啡會抑制兒童對鈣的吸收，影響兒童的骨骼發育。咖啡在興奮中樞神經的同時，也抑制了兒童腺體激素的分泌，兒童喝咖啡會嚴重影響他們的生長髮育。
15樓：天馬行空
長期喝咖啡對人體有很多益處，適量的喝咖啡除了可以提神醒腦、增強記憶、緩解疲勞，對泌尿系統和腸胃系統也是很有幫助的。兒童和懷孕的女性不可以喝。
16樓：dj林林
第1點長期喝咖啡的人，你會發現身體的免疫力越來越低，會形成骨質增生，骨質疏鬆這樣的病症，第2點應該注意的是不要每天都喝咖啡，一週喝一次就可以對身體的危害不是很大，喝完咖啡之後應該注意多運動，這樣才能預防骨質疏鬆。
17樓：千城丶纖塵
長時間喝咖啡會導致人的精神不振，影響正常休息睡眠。需要注意的是，咖啡是一種提神的飲品，作為一種飲品，只能適量飲用，不適合長時間喝咖啡。
18樓：生命在聆聽
長期喝咖啡會對自己的睡眠和精神帶來影響，失眠是因為咖啡因有興奮神經的作用；精神不好是長期睡眠不好導致。
平時要注意適量，不要過多的喝；並且不建議晚上喝。
19樓：康愛多
喝咖啡過多會給身體帶來哪些影響呢？要怎樣正確喝咖啡呢？
每天喝咖啡對身體有害嗎？
20樓：哆啦a夢是夢想家
有害。如果只是偶爾熬夜趕工作喝一杯咖啡的話，那倒對身體沒有什麼壞處，但是如果天天熬夜趕工作喝咖啡的話，那麼對身體是有一定壞處的。
明顯的一個壞處就是每天喝咖啡可能會導致自己的神經興奮，到了要睡覺的時間睡不著，導致第二天起來時沒有精神，這樣的話，就無法全身心的投入到第二天的工作當中。所以說，咖啡不要每天喝，每天喝一杯咖啡是對身體有壞處的，最好是偶爾喝一喝咖啡，什麼東西都不能過量。
女性最好是可以少喝一點兒咖啡，因為每天如果喝一杯咖啡或者是喝一杯以上的咖啡的話，很有可能會導致月經不調，還有可能會導致女性，將來不孕不育。
21樓：閒時聊社會百態
隨著社會的發展與科技的進步，現在人們對於自己的身體健康也越來越重視，通常在日常生活當中，人們經常會對於一些疾病的防護與**也格外的上心。而有的人隨著生活水平的提高，喜歡在日常生活當中喝咖啡，而長期飲用咖啡對於我們的身體來說有著嚴重的危害。
而適當的喝咖啡，其實對我們人體也有一定的好處，這是由於咖啡他能夠提高我們人體的身體耐力，並且咖啡還能使我們人體神經系統產生興奮，就會延緩在激烈運動之後所產生的疲勞，並且咖啡還可以有效的緩解我們人體記憶力的降低以及退化。
長期喝咖啡對身體會有什麼危害？有好處嗎？
22樓：飲品視界
咖啡益處，長期喝咖啡的人，身體會有什麼驚人的變化。
23樓：深知她是命
長期咖啡對人體內的鈣，鐵，鋅等有益元素的吸收，但是會導致缺鈣，骨質疏鬆，抽筋，腰疼等等。喝對了也有好處，有利於延緩細胞衰老，促進心血管健康。
24樓：大頭我也是醉了
長期喝咖啡會影響睡眠，讓大腦長期保持一種興奮的狀態。喝咖啡也有很多好處，比如經常喝黑咖啡可以**。同樣喝咖啡讓大腦保持清醒，會減少老年痴呆患病的可能。
25樓：情感**系小企鵝老師
長期喝咖啡容易造成失眠，還會容易引起神經功能紊亂。還會引起頭痛，容易忘記事情，乏力等。好處是可以起到緩解疲勞，提高精神的好處。
天天喝咖啡 對身體有什麼傷害
1 控制血糖。血糖含量和胰島素有著很大的關係，適當攝取咖啡因可以增加胰島素的分泌，有利於控制血糖值，當血糖處於穩定的狀態就能減少患糖尿病的幾率了。2 促進肝臟代謝。因為咖啡裡的咖啡因能可以增強使肝臟的代謝功能，降低體內脂肪的含量，這對身體健康能產生積極的影響，此外，經研究表明，喝咖啡有助於降低患肝病...
天天喝咖啡對身體好嗎，經常喝咖啡對身體好嗎
說咖啡致癌是因為咖啡中含有丙烯醯胺。當人體每日每千克體重攝入2.6微克至16微克丙烯醯胺時，才會有罹患癌症的風險。按此計算，一個體重55公斤的人，每日丙烯醯胺耐受量為143微克。一杯160毫升咖啡，平均丙烯醯胺含量為0.45微克，每天至少要喝318杯才可能產生致癌風險。咖啡是世界三大飲料之一，是用經...
喝咖啡對身體有什麼不好，多喝咖啡對身體有什麼不好？
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。喝咖啡的利與弊 咖啡所含的主要興奮物質是咖啡因。此外，還含有脂肪和鎂 鉀 銅等礦物質以及維生素b 芳香物和毒素...