1樓：匿名使用者
你肯定要吃啦，可以少吃流質的食物。
吃什麼東西可以清腸。
2樓：網友
早起先喝一杯溫開水，晚飯一小時吃一些水果或喝芹菜，黃瓜汁，平時做菜用一些木耳，動物血，香菇，洋蔥等。
3樓：網友
白菜湯，清腸又排毒，堅持三天，效果非常好；一頓吃桑堪三兩，也可起到清腸目的。
4樓：v**芭比
我試過的方法推薦給你，早起一杯淡鹽水，晚上用淡鹽水煮蔬菜，白菜葉子最有效果，雖說味道不好，但比用藥物呀，其他方法好用的多！望採納！
清腸可以吃什麼?
吃什麼能清腸
吃什麼能夠清腸 10
5樓：小李小李為您答疑
提問就想知道對腸道個有影響？？？
回答通常您做腸鏡之類的就需要清腸，只要不是頻繁做，是對腸道沒有影響的，清除宿便，排出體內有害物質，改善便秘症狀，糾正腹瀉，調節腸道菌群失調，您不用擔心，您只是遵醫囑。
提問就是這個藥吃了清腸道。
做腸鏡之前都是需要吃藥清腸的。
您放心，對身體沒有損害的。
提問|沒做腸鏡自己買這個藥吃，來清腸道。
6樓：匿名使用者
排毒的食物很多，例如木耳、芹菜、綠豆都是可以排毒的。
7樓：匿名使用者
苦瓜 菊花 天丁 地丁 藏青果 黃瓜 **茶。
8樓：小言
最快的，碧生源，要麼自己去買點兒番瀉葉泡水喝。
吃什麼可以清腸？
9樓：匿名使用者
1、空腹喝蜂蜜。
2、多吃黑木耳。
3、空腹喝涼牛奶。
4、每天一餐用水果代替正餐。
5、每天攝取一定量的維生素排毒。
清腸後吃什麼飯好
吃什麼可以清腸
10樓：匿名使用者
吃東西清腸的話不外乎就是食物和藥物。
我先說說食物清腸的方法吧，我們最熟悉的能起到清腸作用的就是纖維素了，最經典的就是吃蘋果，各種水果、蔬菜、堅果和穀物都是粗纖維的代表。其次還有一些雙歧桿菌成分的奶製品，以及能夠促進腸道內有益菌生長的低聚糖食物，如蒜、蔥頭、洋薊、蘆筍、穀類，比較突出的是大豆及其製品。
一些藥物也能清腸，不過可能你知道的是一些熟悉的保健類的清腸藥，其實裡面大多含有中藥瀉藥成分，就服會產生藥物依賴性，便秘問題也會越來越嚴重，建議你還是不要用這些產品。個人建議：選擇一些物理清腸的藥物，比如舒泰清等對人體不吸收，不代謝，也不會導致脫水，沒太大***的藥物，這類藥物通常也清潔得比較徹底，是我較推薦的。
平時我們還要多喝水，無論吃食物還是吃藥物來清腸都好，一定要記得多喝水。
11樓：匿名使用者
我只知道早晨起來馬上喝白開水可以清腸。
12樓：匿名使用者
記得每頓飯要吃菜就可以了。
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清宿便吃什麼有用,香丹清草本清腸有沒有用
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