1樓：北域名醫
沒什麼壞處，在夏天，一碗冰冰涼涼的燒仙草，能將五臟六腑的悶熱血氣都清除的一乾二淨，它是炎熱消暑的聖品。
在冬天，熱騰騰的燒仙草也是讓食用者感到溫心的甜點，食用時再加入已預先炒熟或煮熟之去皮花生、細粉圓、花豆、綠豆、紅豆等材料，加糖攪拌後食用即可。燒仙草有清涼降火，美容養顏的功效，受當下消費者的青睞。
吃燒仙草有什麼好處和壞處？
2樓：啥玩意兒
經過科學加工的仙草，口感柔軟、香甜鮮嫩，涼爽，不但能消暑止渴，又可美容養顏、降火護肝、清涼解毒，富含果膠，人們戲稱為天然果凍，是一種老少皆宜的綠色食品。
危害：導致肥胖，燒仙草中含有大量的糖分、蛋白質以及脂肪，熱量比較高，食用過量而人體不能及時將其消化代謝時，那麼這些物質就會轉化為脂肪儲存在人體中，從而可能會導致肥胖的症狀發生。
導致胃腸道不適：燒仙草具有很好的潤腸通便的作用，可以在一定程度上促進人體的胃腸道蠕動，若是人體本身的腸胃消化功能不好，那麼可能會加重人體胃腸道負擔，從而引起腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀的產生，導致胃腸道不適，不利於人體健康。
燒仙草的食用禁忌。
1、仙草有清熱利水的功效，因而尿頻患者不宜食用燒仙草。
2、仙草是涼性食物，脾胃虛弱人群慎食。
3、女性經期不宜吃寒涼食物，所以女性來月經期間不宜吃燒仙草。
3樓：匿名使用者
一、燒仙草作為臺灣美食之一，是夏季的消暑聖品，仙草，在粵港澳地區稱涼粉草，是草本植物，高有一公尺餘，採收後曬成仙草幹。
二、燒仙草屬草本植物，葉型似薄荷，小巧翠綠、略帶絨毛，貌不驚人，卻是一味傳之久遠的鄉土飲品，深具降火氣、解熱、清血等功能。將其曬乾後拿來熬煮，便成為仙草茶，若新增太白粉使之凝結成仙草凍，更為炎夏消暑的聖品。
三、在中國藥草學上，仙草具有降火清血的功效，《本草綱目》也記載，仙草補腎經，可治腎臟炎、高血壓。
四、燒仙草的營養成分。
熱量：37大卡。
鈣：9毫克。
碳水化合物：克。
鉀：5毫克。
鎂：3毫克。
鈉：毫克。鐵：毫克。
磷：1毫克。
硒：微克。膳食纖維：克。
脂肪：克。鋅：毫克。
煙酸：毫克。
蛋白質：克。
銅：毫克。錳：毫克。
維生素b1：毫克。
維生素b2：毫克。
五、燒仙草的營養功效。
1、預防便秘米 消除水腫 健脾利胃 增強機體免疫功能 催乳汁。
2、清熱解毒 抗菌抑菌作用 具有抗過敏作用 降血脂作用 保護腎臟。
六、燒仙草的適宜人群。
1、尿頻的人少食。
2、脾胃虛弱的人不宜多食。
4樓：你我不是對的人
營養成分：
熱量：37大卡，鈣：9毫克，碳水化合物：
克，鉀：5毫克，鎂：3毫克，鈉：
毫克，鐵：毫克，磷：1毫克，硒：
微克，膳食纖維：克，脂肪：克，鋅：
毫克，煙酸：毫克，蛋白質：克，銅：
毫克，錳：毫克，維生素b1：毫克，維生素b2：毫克預防便秘米 消除水腫 健脾利胃 增強機體免疫功能 催乳汁清熱解毒 抗菌抑菌作用 具有抗過敏作用 降血脂作用 保護腎臟尿頻的人少食。
脾胃虛弱的人不宜多食。
5樓：匿名使用者
做法；燒仙草：稀釋倍，煮沸後熄小火以150g芡粉加水調合緩緩倒入鍋中，再以大火煮開，最後加入700g砂糖小火煮開約2分鐘即可。結凍成因：
加入太白粉或地瓜粉。仙草好處。仙草又稱仙人草、涼粉草、洗草……,根據本草綱目記載仙草不溫、不火性味澀、甘、寒，具有消暑、解渴、清肺、化痰、利尿、解熱毒……之功效；可治中暑、消渴、高血壓、肌肉及關節痠痛……為一種兼具醫療特性的作物。
缺點：如果您喝的燒仙草是又濃又稠的，不要吃太多，因為有可能加了嫩精或硼砂。
6樓：梅梅雪雪
營養功效。
預防便秘 消除水腫 健脾利胃 增強機體免疫功能 催乳汁清熱解毒 抗菌抑菌作用 具有抗過敏作用 降血脂作用 保護腎臟適宜人群。
尿頻的人少食。
脾胃虛弱的人不宜多食。
仙草吃多了會有什麼危害
7樓：匿名使用者
仙草是用仙草熬出來的。
有清暑，解熱利水的功能。主治中暑、熱毒、消渴、高血壓、腎臟病、糖尿病、關節肌肉疼痛、淋病等。
在仙人草所含成分中，黃酮類物質具有抑制癌症細胞生長、降低血壓的作用；多糖具有增強和提高機體免疫機能作用；香精素有鎮靜、清涼解毒利水的功效；微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用；維生素能調節和增強生理機能等。
所以應該是沒有危害的。
仙草吃多了對身體有害嗎?
8樓：系仁盤水
燒仙草，可減脂，清火屬於美容聖品，但性涼，女生生理期內不要吃！
9樓：匿名使用者
是藥3分毒，至理名言啊。
多吃仙草對人有什麼好處
10樓：艾艾
你的鎮樓圖，用的是鐵皮石斛。
燒仙草吃了有什麼好處和壞處?
11樓：啊往事知多少
經過科學加工的仙草，``口感柔軟、香甜鮮嫩，涼爽、。不但能消暑止渴，又可美容養顏、降火護肝、清涼解毒。它富含果膠，人們戲稱為天然果凍，是一種老少皆宜的綠色食品```
燒仙草是臺灣著名的小吃之一，有兩種吃法。其中一種也流行於粵港澳，但在這些地區稱為涼粉。這種涼粉的外觀和口味均類似粵港澳地區流行的另一種小吃龜苓膏，但做法、材料等均不同，它在做法上跟廣東的龜苓膏、涼粉一類非常相似，也同樣具有清熱解毒的功效。
據說以苗栗縣九華山的仙草幹最出名。幾十年前的人們吃仙草，主要是把它切成小方塊，再簡單地加上糖水和碎冰。雖然也有熱飲，但我覺得還是凍吃為妙。
配上用糖水浸製的扁豆與彈牙的黑珍珠，啖啖清涼令人心境平和。但店員告知，這款食品孕婦忌吃。
在冬天，熱騰騰的燒仙草是讓食用者感到窩心的甜點，食用時再加入已預先炒熟或煮熟之去皮花生、細粉圓、花豆、綠豆、紅豆等材料，加糖攪拌後食用即可。
在夏天，一碗冰冰涼涼的仙草凍，的確能將五臟六腑的悶熱血氣都清楚的一乾二淨，當然也就容光煥發的洋溢自然之美了，是炎熱消暑的聖品。
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