1樓：網友
頸椎勞損的症狀患者多主訴：頸項部或上背部有疼痛，僵硬，緊縮感。患者會特徵性的把手放在上背部或者下頸部，對相應的受累區域進行按摩。
同時可能敘述「頸部疼痛，頸部像打結一樣，頸部又緊又痛，上背部又僵又緊，睡覺時姿勢不對醒來以後特別難受等」。進行體格檢查時可以發現患者的上背部或下頸部有不同程度的肌肉痙攣，疼痛點和不同程度的頸部活動受限。通常在x線片中輕中度的頸椎勞損，患者一般沒有什麼特別的改變，只有中重度頸椎勞損的患者拍片後才會有異常。
正常的頸椎前凸可能消失，同時頸椎變直甚至反曲，側位片能夠很好的顯示正常椎體解剖排列形態的異常，嚴重的頸部畸形可以引起頸椎側向一方進行偏斜。損傷的肌肉多位於斜方肌的上部，肩胛提肌，大小菱形肌，頸長肌等，多數患者為雙側起病。
2樓：太陽公公笑眯眯
頸椎肌肉勞損的病症發作較為突然，常見症狀主要有頸部肌肉疼痛、僵直、活動受限等。病人坐臥不寧，區域性不能活動或者活動明顯受限，或者歪著腰，或者走路時用手扶著腰。如果未經**，在發病的前幾天內可以出現症狀越來越重的趨勢。
醫生檢查時，可以發現區域性向各方向的活動明顯受限，僵直，稍稍活動則引起疼痛明顯加重，受到影響的肌肉有明顯的痙攣，腰後方可以有廣泛的壓痛。
頸椎勞損該怎麼**？
3樓：
改變不良習慣和姿勢瞭解了自己的頸椎， 就要改變不良姿勢和習慣， 如長期伏案工作、低頭看手機、靠在床頭看書、睡高枕頭等。日常可以「動靜結合」, 不要長時間保持一個姿勢工作或娛樂， 45～60分鐘要休息一下， 起來活動5～10分鐘， 做頸部的保健操， 這樣也能有效的保護頸椎。走路時不要低頭， 要抬頭挺胸， 這樣可減少頸椎的壓力；枕頭不要過高， 以8～10釐米為宜， 保持睡眠時頸椎中立位， 防止過度拉伸肌肉。
加強頸部肌肉鍛鍊頸椎自身結構雖然相對脆弱， 但可以通過加強頸部肌肉力量增加頸椎的穩定性。常見的肌肉鍛鍊方法是頭手對抗等長收縮鍛鍊， 以鍛鍊頸後肌肉為例， 即雙手交叉放在頭的枕部 (頭後面的突起) ,手向前用力， 頭向後用力， 相互對抗但保持頭的位置不動， 10秒1次。手放在不同的位置， 鍛鍊的肌肉不同， 在頭的側面是鍛鍊頸側面肌肉， 在額頭是鍛鍊頸前肌肉， 一定要注意保持頭位置不動進行頭手對抗。
正規醫院正規**雖然說頸椎病很常見， 但大部分症狀並不重， 可能就是偶爾出現頸部酸脹的不適感， 這些可以通過我們講的辦法自己預防。一旦病情較重， 如出現頸部疼痛、胳膊疼痛、手麻， 甚至走路不穩等症狀， 還是建議到正規醫院正規**。這樣不僅可以保證**效果， 還可以最大程度地避免醫源性損傷。
4樓：匿名使用者
頸椎勞損的**可以從三個角度出發：1、去掉本身勞損的原因；2、需要配合系統**；3、日常生活中的保養。
單純從去掉原因來說，平時低頭玩手機，伏案工作，玩電腦遊戲等，一定要注意不能有這些長時間的動作，每半個小時起來活動活動頸椎。從整個系統**來說，可以通過外用活血、化瘀、止痛的膏藥或者配合針灸、按摩、理療，口服虎力散等活血、化瘀、止痛的藥物。
從平時的保養角度來說，應該多做抬頭的運動，比如放風箏、游泳或者是打羽毛球等，能夠很好的恢復原來頸椎勞損形成的頸椎生理曲度變直的情況，緩解臨床症狀，並且能加強頸椎周圍肌肉對頸椎的保護。
5樓：網友
頸椎的慢性勞損，應該是和頸椎的姿勢習慣，以及頸部長時間的勞累有關係。最主要的**方法，應該是去除引起頸椎勞損的誘因。要養成良好的頸椎的姿勢習慣，要避免長時間的低頭、勞累、或者是長時間的坐立，時間不要太長，最好是半個小時左右，要進行頸椎的活動，可以做一下頸椎保健操。
另外，可以進行頸椎的理療、按摩、推拿、熱敷、針灸等綜合**。如果疼痛明顯，可以進行區域性的應用非甾體抗炎藥物或者是藥膏。
6樓：番石榴傳奇
頸椎病勞損建議可配合**如頸椎牽引、推拿、按摩等以改善症狀。通常情況下，天氣比較寒冷，要注意保暖，避免長時間的低著頭工作在天氣轉涼時吹風受寒。推薦平時飲食上不要多吃肥甘油膩的食物，可以適當多吃些蔬菜、蛋類、瓜果等。
7樓：網友
如果是輕微的頸椎勞損，可以適當休息就可以恢復。也可以通過物理**，比如按摩，針灸進行緩解。
頸椎病會引起哪些症狀
8樓：青草
頸椎病的症狀較多，從頭部到肩部、手部、胸部甚至腿部，均可引起相應症狀，具體如下：
1、頭部：後枕部疼痛，通常為針刺樣或者刀割樣、閃電樣疼痛，以枕部為主；
2、肩部：疼痛、酸脹、麻木、緊繃感；
3、手臂：上臂或者前臂、手指疼痛、麻木、酸脹、沒有力氣等；
4、胸部：脊髓型頸椎病患者可感到胸口有束帶感；
5、腿部：脊髓型頸椎病患者可出現下肢疼痛、麻木，走路有踩棉花感，即走路一側高，一側低，患者自覺用乏力，尤其跑步時覺得腳底發軟。
9樓：夢魔
總是肩頸痠痛？趕緊來自測你的頸椎病到了幾級。
頸椎會引起哪些症狀？
10樓：南方健康
總是肩頸痠痛？趕緊來自測你的頸椎病到了幾級。
脊椎勞損是怎麼回事
11樓：韓曉柒
脊椎勞損，主要分動態性勞損和靜止性勞損。與平時姿勢不良有很大關係。動態性，即勞累過度，如搬運工人等體力勞動者；靜止性，即長期電腦工作者等辦公室性質。
這種勞損，造成脊椎小關節紊亂，致肌肉痙攣，血液迴圈不良，所以背痠痛不適，需要作整脊**。平時要調整不良姿勢。
頸椎病導致的人員會有什麼症狀？
12樓：暮靜雨
頸椎病在現代社會中十分常悶咐見，這與人們生活、工作方式的改變有極大的關係。特別是近些年，頸椎病的患病人群開始逐漸年輕化，並給人們的生活造成了極大的不便，所以大家也開始重視起此疾病來，對於不太瞭解頸椎病的人來說，大家很想知道頸椎病會引起哪些症狀？只有對此有了深入的瞭解，才能在發病時第一時間發現問題並及時就醫，接下來就針對此問題給大家進行詳細介紹。
頸椎病的臨床症狀非常複雜，多數患者在發病時會出現頸部有緊張、痠痛感，有時還會伴隨上肢無力，當頸椎管受到壓迫時，患者還會出現末梢神經麻木等症狀，病情嚴重的患者甚至會出現行走困難、視物模糊等症狀，也有相當一部分患者會出現心動過速等症狀。
如果患者的神經根受到了壓迫，那麼主要可表現為手腳麻木、肩頸疼痛，有些患者還會有噁心、嘔吐、頭痛、眩暈等症狀出現，特別是在勞累之後，或是頸肩受寒、受潮之後，這些症狀會變得極為明顯，嚴重時甚至可影響到患螞兆純者的睡眠。
如果病變部位出現了增生，並壓迫到了食管，那麼患者會出現咽喉有異物感、經常咳嗽，有些患者還可出現吞嚥困難等症狀。若病變部位壓迫到了猜念交感神經，則患者可出現眼花、耳鳴等一系列交感神經症狀，還有部分患者可表現為心前區疼痛，有時甚至可伴隨背部疼痛。
13樓：匿名使用者
你好，根據您說的這個情況，嚴仿氏返重的可出現神經支配區域感覺障礙、感覺麻木、感覺異常等，甚至可出現神經支配區域的肌肉萎縮核野、肌肉無力，當脊髓受到壓迫時，可出現四肢麻木無力、走路不穩、走路踩棉感，需要根據具體情況對症治備飢療。
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