1樓：大蘿蔔葉子
其實是可以同時吃的沒有什麼影響。
胡蘿蔔和白蘿蔔能不能一起吃
2樓：竹報平安
胡蘿蔔和白蘿蔔不適宜一起吃。
胡蘿蔔和白蘿蔔一起吃，胡蘿蔔中含有抗壞血酸這一分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c。
一、胡蘿蔔食物相剋
胡蘿蔔+獼猴桃：會破壞食物中的營養物質，使我們的身體無法吸收到所需要的營養物質，對我們的身體是很不利的。
胡蘿蔔+茼蒿：會破壞維生素c，對我們的身體是一種損失。
胡蘿蔔+茄子：會造成腸胃的難以消化，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+蘋果：兩者分開吃，可以為我們的身體帶來很豐富的營養，但是一起吃會破壞維生素c。
胡蘿蔔+檸檬：會破壞維生素c，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+山楂：會使我們的身體無法吸收到充足的營養物質。
胡蘿蔔+柚子：會破壞維生素c，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+木瓜：會破壞營養。
胡蘿蔔+紅棗：會減低營養價值，使我們的身體減少吸收到所需的營養物質。
胡蘿蔔+辣椒：會影響吸收，對我們的身體非常的不利。
胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞，對我們的身體來說是一種損失。
胡蘿蔔+西紅柿：會給我們的身體帶來一定的損失。
胡蘿蔔+水蘿蔔：兩者的功能相反，會引起相剋的現象，所以是不能一起吃的。
胡蘿蔔+白酒：一起吃會容易使肝臟發生中毒，威脅到我們的身體健康。
胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞。
胡蘿蔔+醋：會破壞營養物質，對我們的身體是很不好的。
胡蘿蔔+杏：會引起身體的不適。
二、蘿蔔食物相剋
1、胡蘿蔔：白蘿蔔的維生素c含量非常高，對人體健康是非常有益的，若與胡蘿蔔混合，就會喪失其效果。其原因是胡蘿蔔中含有抗壞血酸這一分解酶，破壞了白蘿蔔中的維生素c。
2、柿子：蘿蔔和柿子差不多同時上市，一不小心就會一起買。當蘿蔔攝入人體時，它能迅速產生一種叫做硫氰酸鹽的物質。
柿子裡黃酮類化合物在胃中轉化為羥基苯甲酸和阿魏酸。它們與硫氰酸酯的相互作用產生硫氰酸酯，它對甲狀腺有抑制作用，從而有誘發或導致甲狀腺腫的危險。
3、醋：維生素a是人體很重要的營養素之一。胡蘿蔔被稱為維生素a的寶庫，不管是生吃還是煮熟，最多隻能吸收一半的維生素a，如果炒胡蘿蔔時放了過多的醋，維生素就會被破壞，營養價值基本也沒剩多少了。
4、中藥：大家在服用中藥的期間，一定不要吃蘿蔔，這樣兩者的營養價值都會大打折扣。
胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎
3樓：網友
胡蘿蔔和白蘿蔔不可以一起吃。這是最起碼的常識。
4樓：匿名使用者
胡蘿蔔和白蘿蔔都是營養豐富的食物。但營養學家一般不會建議你兩者一起吃，這是因為：
白蘿蔔富含維生素a、維生素b、維生素c以及鈣磷鉀鐵等微量元素，尤其是維生素c含量很高，這使他的抗氧化劑抑制細胞老化的效果非常明顯。此外，白蘿蔔還含有消化酵素澱粉，可以防止胃酸過多促進消化，適合胃炎患者食用。
而胡蘿蔔含有豐富的鉀鈣磷鐵等微量元素，還含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素可被小腸壁轉變為維生素a，對於用眼過度和經常熬夜的人群能起到緩解疲勞的作用。
但是因為胡蘿蔔中含有大量的澱粉酶和木質素，吃白蘿蔔之後可能會增加腸道蠕動。而胡蘿蔔素中含有的胡蘿蔔素成分有可能會被木質素分解，影響到木質素對胃腸的作用，嚴重者甚至會出現便秘的現象。此外胡蘿蔔中含有一種抗壞血酸的酵素，會破壞白蘿蔔中的維生素c成分。
另外，從中醫的角度來說，白蘿蔔性味甘辛微涼，功能偏補。胡蘿蔔性味甘甘微溫。兩種性味功能不相稱。如果同時煮，白蘿蔔中的維生素又會被胡蘿蔔中的抗血栓酸酶破壞，營養價值大為下降。
所以白蘿蔔和胡蘿蔔分開吃，可以有效的吸收其中的膳食纖維和維生素以及微量元素，起到補充能量的目的，但是不建議二者一起吃。
胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嘛
5樓：愛莉丶
其實是可以同時吃的沒有什麼影響。
胡蘿蔔與白蘿蔔可以一起吃嗎
6樓：詩聖木椅
專家答疑。
胡蘿蔔和白蘿蔔不可同時食用。
胡蘿蔔和白蘿蔔都是生活中常見的蔬菜，兩者皆營養豐富，含有多種人體所需的營養物質，如膳食纖維、碳水化合物、植物蛋白、維生素以及多種微量元素等。
此外，它們也具有一定的藥用價值。白蘿蔔中含有植物蛋白、維生素c、葉酸等物質，可降低血脂，軟化血管，維持血管彈性，穩定血壓，對於冠心病、動脈硬化等疾病均有一定的預防作用。而胡蘿蔔中含有的槲皮素是組成維生素p的關鍵物質，可改善微血管迴圈，增加冠狀動脈流量，達到降低血脂、強心降壓的效果。
但是，胡蘿蔔和白蘿蔔不可同時食用。因為白蘿蔔中富含維生素c，而胡老師胡蘿蔔和白蘿蔔不可同時食用。
胡蘿蔔和白蘿蔔都是生活中常見的蔬菜，兩者皆營養豐富，含有多種人體所需的營養物質，如膳食纖維、碳水化合物、植物蛋白、維生素以及多種微量元素等。
此外，它們也具有一定的藥用價值。白蘿蔔中含有植物蛋白、維生素c、葉酸等物質，可降低血脂，軟化血管，維持血管彈性，穩定血壓，對於冠心病、動脈硬化等疾病均有一定的預防作用。而胡蘿蔔中含有的槲皮素是組成維生素p的關鍵物質，可改善微血管迴圈，增加冠狀動脈流量，達到降低血脂、強心降壓的效果。
7樓：洛寒凝
胡蘿蔔與白蘿蔔。是不能一起吃的。
胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎白蘿蔔和胡蘿蔔可以一起吃嗎
不可以，白蘿蔔有豐富的維生素c，而胡蘿蔔則含有一種破壞維生素c的分解酶，兩者一起食用，勢必會導致一種蘿蔔的營養價值 吃是可以一起吃，只是會使營養流失 胡蘿蔔生吃或和白蘿蔔一起吃，對營養的吸收非常不利。單獨來看，胡蘿蔔和白蘿蔔都是營養豐富的食物。白蘿蔔富含鈣質及磷 鉀 鐵和維生素a 維生素b等 尤其是...
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最好不要一起做！以前在一個地方看過，說兩者性味不容，會有影響。可以一起吃，沒問題。白蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎？儘量不要一起，對營養的吸收不利，一個破解另一個的營養成分，就好比人回吃過藥之後又吃糖 答或者喝茶，糖或茶水把藥的功能化解了，吃的藥就等於沒吃！白蘿蔔和紅蘿蔔一起吃是有不同的口感，但等於只是把...
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