1樓：天堂聖魂丶窷蠻
這要看你是哪種腸胃不好。
酸奶的特殊營養價值在於裡面有活的對人體有益的乳酸菌，它能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸，可使人體腸道呈酸性。這種酸性環境，不利於腐敗菌的生存和敏殖，可抑制菌在人體內的產毒作用。酸奶中的乳酸菌含有清理腸道，促進消化的作用。
所以，如果你是消化功能差，消化不良，那酸奶正好。如果你是胃酸過多，那就不要喝酸奶了。
2樓：以明煦
最好少喝，特別是空腹時~~
胃不好的人適合喝酸奶嗎?
3樓：郭妙顏不鈺
關於牛奶對胃病是否有益。
這也是乙個醫學界常討論的問題，現在還沒有乙個定論！
以下僅代表我個人和幾個同事的觀點！呵呵……一般的胃病，胃潰瘍，喝點牛奶還是有益的，因為牛奶可以起到一點兒保護胃黏膜的作用！！！
但牛奶實際上是並不是很容易消化，而且喝多了會產氣！
所以一些胃動力不好的病人喝了，回有腹脹，腹瀉等反應……至於酸奶，它的酸和胃酸是不同的，他是細菌產生的，和胃分泌的鹽酸是不同的！
而且喝了產氣少，在這點上要比你牛奶好！
最後我的建議，適當的喝點奶沒關係，但喝多了也並不一定有好處！
因為奶對胃有益處也有不好的地方！
所以請自己考慮把，不要特意為了自己的病來喝太多，每天早晨喝一點就可以了！
胃不好可以喝酸奶嗎？
4樓：壬基池傲安
偶爾的喝一下酸奶沒什麼問題，如果冬春季的時候，盡量不要喝酸奶，如果是喝比較溫的純奶，這樣的話應該是沒什麼問題。
胃不好不能喝酸奶嗎
5樓：誓言送粉
每天早上起來的時候喝一杯酸奶對養胃是很好的，一方面是因為酸奶可以促進食物的消化，一方面酸奶還可以中和胃酸，保護胃粘膜。
經常吃酸奶有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症，消除腸胃功能紊亂引起的疼痛、腹脹。它也可以幫食物更快速地通過腸道（這一點對於**便秘尤其重要）。
因此對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人來說，喝酸奶養胃效果不錯。
酸奶所含的益生菌可改善消化系統。人的消化系統中含有幾百種益生菌，這些有益細菌可抑制其他細菌、尤其是有害細菌的生長，從而促進健康消化。腸道內最常見的益生菌菌株是存在於酸奶中的嗜乳酸桿菌。
專家認為酸奶確實在調理腸胃方面有著卓越功效。
對於胃腸較弱的人，喝酸奶確實比喝牛奶更有利於胃腸的健康，因為酸奶不含乳糖，卻含有胃腸道需要的有益菌，這樣可以保護胃腸粘膜，還能促進胃腸的吸收，清楚胃腸的毒素和垃圾。因此，常喝酸奶有益於胃腸健康。
6樓：放曦一瞥
可以喝益生菌粉和酸奶。
日常多吃清淡的少油膩的東西。
可以喝粥軟一點好消化的食物，多運動促進消化三餐定時定點去吃注意不要吃特別辣的東西，肥厚的東西。
保持微笑好心態，注意保持衛生勤洗手望。
喝酸奶對胃不好嗎，胃不好的人可以喝酸奶嗎？
喝酸奶對於消化不良有好處。酸奶裡面的益生菌可以幫助消化。對於蛋白質的吸收也有促進作用。酸奶裡面含有人體需要的氨基酸營養價值還是相當高的。我們常聽說酸奶是養胃 助消化的食物，但對於胃酸過多，胃疼的人來說，酸奶就不是養胃，而是 雪上加霜 只會加重病症。胃疼有很多種情況，不管是急性胃炎 慢性胃炎 胃潰瘍 ...
胃不好可以吃酸牛奶嗎，胃不好的人可以喝酸奶嗎？
胃不好可以吃蜂蜜啊酸奶 最好別吃，除些之外還應該應該以下幾點。平時應注意 l 情感因素對食慾 消化 吸收都有很大影響。因此保養脾胃，首先要保持良好的情緒。據研究，不良情緒可導致食慾下降 腹部脹滿 暖氣 消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。2 飲食調攝是保養脾胃的關鍵。因此，飲食應有規...
胃不好的人可以喝紅牛嗎，胃不好的人可以喝酸奶嗎？
如果說是有腸胃不好的話，那麼最好是不要喝紅牛的，因為紅牛是屬於功能性飲料的，含有過多的礦物質以及其他元素的，如果消化功能不是很好，那麼很容易對消化系統有影響的，建議的話就是最好是不要喝紅牛的，應該注意多喝白開水，吃一些清淡細軟的飲食，其他就沒有什麼了 不可以如果說你是有腸胃不好的話，那麼最好是不要喝...