1樓：小茗姐姐
主要看你堅持什麼。
堅持行善，古人聖賢是你的榜樣，微笑的回報是動力的源泉。
堅持追求個人目標，你可以把達到目標的好處放大100倍，看看如此大的好處，是否值得你去努力，去堅持。
性格決定命運，有的人天生凡事較真，做什麼都善始善終。
有的人天生心浮氣燥，做事三天打魚，四天曬網，從未認真完成過一件事。
當然，偶然的大事件也會改變人的處事方式，但這是少數。
所以要找到自己堅持的力量，首先看自己是什麼性格的人，或有沒有某件事能足夠觸動到你的內心，賦予你堅持的力量，否則大家多是平凡人，不用太多為難自已。
2樓：蔚吉
首先做目件事情要有明確的奮鬥目標。有了明確的目的，才能讓自己堅韌不拔努力拚博。如果你沒有明確的目標，你就沒有堅持的力量。
如果沒有什麼希望，你會半途而廢。所以做一件事情，就是要有明確的目標。有了明確的目標，你就有堅定信念和努力的方向。
這樣你才能在不斷失敗的程序中找到失敗的原因，讓自己繼續堅持的力量達到成功的頂點。
3樓：來自雲海夭桃濃李的萬壽菊
堅持需要有乙個目標。只要心中有了這個目標，你就會為了這個目標而去努力奮鬥。一直堅持到實現它。
4樓：公尺蘇魚摩幻
是什麼東西讓你有繼續的動力，是家庭還是信仰，還是前程似錦，還是美好的生活，你心裡什麼東西最重要，而不能割捨就是你繼續並堅持的動力。
5樓：熱愛粵語文化
如何找到讓自己繼續堅持的力量，我覺得這個比較難，因為我也正在進行這個步驟，怎麼樣才能做好。
6樓：濁之水
如何找到讓自己繼續堅持力量？找到你需要的東西，就會有堅持的力量。
7樓：痛快狗帶
堅持就是勝利，想想堅持之後的好結果吧。
8樓：公尺瑜
這是如果要是做事的話，那就看你的事有多大的力，如果你覺得力特別大，那你肯定就要堅持的，如果要是乙個病人，比方說腸癌病號，他知道腸癌一般手術了，馬上就會好，所以她手術的時候他不害怕，我妹妹就是腸癌，他手術時我問他害不害怕？他說不害怕，只有切去腫瘤，我才能好，所以他說越快越好，結果果然他手術後，現在已經十多年了，還很不錯的，當你看到了曙光，看到了李明的時候，你就會有堅持的力量。
怎樣才能讓自己有動力去堅持？
9樓：匿名使用者
有差距就有動力。
貪心就有動力。
有目標就有動力。
有困難就有動力。
怎樣才能讓自己有動力去堅持？
10樓：乾萊資訊諮詢
1、訂乙個高於現實卻又不過高的目標。目標不要選得太雜，抓住主要的東西即可。
2、運用自我提醒，暗示自己在毅力培養方面要比別人付出更大的努力。
3、持之以恆要有始有終，不半途而廢。
4、排除干擾。全神貫注在自己的學習上，不受干擾。
5、有組織的計畫。對目標制定出實施計畫。
興趣：興趣往往能夠很容易的來個開始，往往是新鮮感，或是自己的喜愛，有些煩了怎麼辦，短時間的還好些，幾天就堅持住，感覺也不錯，時間長的怎麼辦，一年幾年的，接下來談談意義。
意義：相比興趣而言，意義更給我們以成就感，一次次小的突破，成就，給我們一種成就的快樂，是我們所堅持的更有意義，隨著水平的提公升，我們會更愛，使命感也能讓我們堅持的更久。
適合：再談談適合，從事自己所適合的事情實在是種捷徑，你將在一路上游刃有餘，擁有令他人羨慕的天賦，突飛猛進的進步會帶來豐厚的成就感，你跑得比別人都快，飛的比別人都高，這需要我們理性的選擇要從事的事業。
獎勵：當我們提不起興趣，意志又不夠堅定了，怎麼辦？獎勵出現了，我們不光用carrot這款軟體幫助下，我們應當立下我們所期望的目標，又把握好度，大體上難度要與獎勵的豐厚成正比。
環境：環境也影響著我們的堅持，我們的朋友圈，我們的房間裝修及裝飾，我們的生活工作安排，我們看的電視，看的電影，玩的遊戲都是環境，我們要怎麼做？我們要為自己的堅持營造環境，交友應當有所選擇，生活應當為為堅持而選擇。
競爭夥伴：我們都是離不開朋友的，不是瞎族嗎？我們身邊總是有各種各樣的人，影響著我們也影響著他們，為自己的堅持找個競爭的夥伴吧，最好是實力相當的，志同道合的人，共同的進步，共同的發伏逗展，會帶來好多動力。
習慣：把我們的堅持變為習慣，我們可以安排下每天特定的時間做一件事，時間久了就會化為習慣，習慣的本身就是缺神賣一種動力，把我們要堅持的化為種習慣，讓堅持更容易。
做個開始的準備活動：很多人都有拖延的心理，許多人都趨於安逸，而逃避工作，其實，許多事不是我們想的那麼辛苦，有時候我們需要的只是個開始，而讓我們更好來個開始往往是讓你自己來個熱身，比如，讀書前翻翻前面看過的部分，熱熱身，講演前，先在自己座位上小聲的讀幾句，更能進入狀態。
堅持的力量
11樓：血刺熊貓
堅持就是勝利！」這句話在我的腦袋裡不斷重複著。我們正跑著八百公尺，對於我們來說，跑八百公尺就好比用筷子夾住乙隻飛舞著的蚊子那樣艱難。
那是一節體育課，老師讓我們跑八百公尺，我跑步不是很好，跑到第二圈時就累了，雙腳的步伐也慢了下來。漸漸地，我快喘不上氣了。正當我想趴下不跑時，一句話閃過我的腦海：
堅持就是勝利！我堅定了信念，繼續向前跑去，只見幾個同學跑不動了，被遠遠地甩在了隊尾。我此時也快不行了，此時正好第四圈剛開始跑，我又想不跑了，可轉念一想：
不！我不能放棄！三圈都跑完了，還怕它這一圈麼？
想完，我又奮力衝向前去。
終於跑完了，我們早已是腰痠背痛，連腳都跑麻了，真累呀！但「堅持就是勝利」這句話一直在我的腦袋裡盤旋。
堅持兩字，讓我們品味它們吧。「堅」的兩豎就像汗水和淚水流淌下來，上面的「又」代表流血流汗後又爬起來。「持」是指持之以恆，永不放棄。
堅持二字的意思就是不論流下了多少汗水，我們都要爬起來，繼續向前。
每個人都有堅持的力量，每個人堅持的力量都一樣，只是有人發現了它卻不願發掘，有人發現了它努力發掘而已。
讓我們發掘堅持的寶藏吧！這是你最大的一筆寶藏，也是最有開發意義的寶藏，有了它你就會獲得擊敗困難永不放棄的勇氣和力量！
堅持的力量
12樓：三夜見
我每年在全國各地給學生們上課，我會問大家這樣乙個問題：在你們過往的經歷中，有什麼樣的事情是能夠堅持100天以上的？這個時候很多人都會這樣我說：
嘿！萌姐，這麼多年我一直堅持吃飯穿衣。」還有的人跟我說：
萌姐，堅持實在是太難了！」實際上，堅持這件事說難也難，說簡單也很簡單。
很多著名人物都有過堅持的經歷和經驗，比如剛才提過的馬斯克，還有總裁李彥巨集、民進**副主席朱永新，以及我的男神曾國藩，他們都有堅持早起的習慣。其中朱永新老師更是將早起這一項活動，堅持了40年之久。除此之外，馬斯克每週要堅持工作100小時以上；蘋果公司副總裁戈峻先生，每週六都會堅持寫週報和總結；還有我創辦的下班加油站中，很多傑出的青年導師都有堅持閱讀和學習的習慣。
就拿早起這件事來說，很多人覺得早起非常痛苦，一般堅持幾天，就開始給自己找藉口，「我今天身體不舒服」，又或者「我情緒不佳」，然後堅持就慢慢地中斷了。我們不妨仔細地思考一下，為什麼我們可以一直堅持吃飯、穿衣這些事情，而無法堅持諸如早起、閱讀、運動等好習慣呢？
那是因為吃飯、穿衣，已經成為我們日常生活中無意識的行為習慣，我們在做的時候並不覺得痛苦。當然，沒有誰天生就是能夠堅持的，包括我自己在內。馬克思主義哲學體系認為，質變的發生都是以量變積累為基礎。
其實，只要不斷地重復、耐心地完成那些簡單的事情，讓它形成一種無意識的行為習慣，久而久之，就自然而然地堅持下來了。
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