1樓：網友
孕婦不能吃海鮮一類的，因為那是溼氣，容易導致流產，孕婦可以吃肚子燉好吃，可以吃一些高鈣蛋白質的東西，但是一定要切記海以內的東西，不要吃。
2樓：香羽冰珣
可以吃啊，別吃寒性或是活血的食物，如螃蟹，甲魚，紅花等。
3樓：帳號已登出
喝湯是非常有營養的，而將美味的花生與脆爽的豬肚一起煲湯，滋味也是非常了得！在寒冷的冬季來上一碗花生豬肚湯，暖手暖身暖胃還暖心。不過花生豬肚湯孕婦可以喝嗎？
孕婦是可以喝花生豬肚湯的。
花生豬肚湯對於孕婦來將具有很好的滋補左右，花生豬肚湯中的花生含豐富的維生素及礦物質，可以促進人體的生長發育。而豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。所以孕婦是可以喝花生豬肚湯的哦。
不過孕媽媽們喝花生豬肚湯要記得挑選新鮮的花生和豬肚哦，新鮮的豬肚不宜長存，最好儘快食完。
孕婦吃豬肚燉什麼吃好
4樓：劍經業
剛懷孕時寶寶在肚子裡不需要太多的養分，不要刻意去吃太好的東西。隨著時間的推移就要吃的越雜越好，什麼五穀雜糧，水果蔬菜，雞鴨魚肉。尤其是要多吃鯉魚，對將來生小孩很有好處。
要多吃豆類食品。豬肚內放入蓮子兩頭紮緊。或放入花生，燉爛了吃，營養都很好。
豬肚最簡單最保持原味營養的做法。
就是加白胡椒（一顆顆的不要碾碎，可以用個布袋裝好，以後風乾還可以用）
越多越好。放鹽清水煮。
煮到豬肚感覺很脆的時候就是最好的了。
保證好吃。最佳保胎蔬菜：菠菜。
最佳防早產食品：魚。
防腰痠食品：蓮子。
為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。
應多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。懷孕早期的2個月內應多吃菠菜或服用葉酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干擾人體對鐵、鋅等微量元素的吸收，可將菠菜放入開水中焯一下，大部分草酸即被破壞掉。
莫忘吃最佳防早產食品——魚。調查發現，孕期每週吃一次魚，早產的可能性僅為，而從不吃魚的孕婦早產的可能性為。
少食山楂。山楂可加速子宮收縮，可導致早產，最好「敬而遠之」。
孕婦不可攝取太多的維生素a，這會導致早產和胎兒發育不健全，豬肝含極豐富的維生素a，忌過量進食。
忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長。
忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大熱，且有滑胎作用，為孕婦之大忌。
忌食滑膩之品：苡仁、馬齒莧。苡仁對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發早產的可能。馬齒莧性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，易造成早產。
蓮子對預防早產、流產、孕婦腰痠最有效。
祝你健康，平安！
5樓：候山
豬肚是乙個很好的藥膳食材，本身溫和健胃，味道鮮美，和很多的食材藥材搭配煲湯都有利於孕婦的產後恢復。
孕婦豬肚搭配食材推薦。
1、青果燉豬肚：推薦孕婦孕後期才吃的，青果和豬肚一起燉是可以幫助去胎毒，清胎火的，寶寶生下來臉上就比較乾淨，在34周之後，每個星期吃一次都可以。橄欖又名青果、是一種硬質肉果。
中醫素來稱橄欖為「肺胃之果」，對於肺熱咳嗽、咯血頗有益。
2、烏雞豬肚湯：與烏雞搭配燉湯，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
3、西蘭花豬肚湯：西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為「蔬菜皇冠」。豬肚健脾溫，可**胃痛、胃寒，非常適合秋冬季節食用。
4、附子川椒豬肚湯：功效是混經散寒止痛。附子、川椒補火助陽，散寒止痛；豬肚、粳公尺補虛損，健脾胃，以防溼從中生，是秋季餐桌上不可少的食療方。
5、白果豬肚湯：白果有長壽果自稱，可以滋陰養顏、抗衰老，搭配豬肚燉湯，口味獨特，是滋補食療佳品。
孕婦吃豬肚燉什麼吃好
6樓：梁覓丹
買整個豬肚洗乾淨後用沸水過一下，然後差不多一斤蔥不用切洗淨全部裝進豬肚裡，加點鹽在水裡整個拿去燉，或者用高壓鍋。
據說這樣吃生的時候肚子不會那麼痛也生的快，我嫂子生過兩個，我媽都是這樣做，前幾天剛做給我吃。
7樓：賀瑤查頎
孕婦朋友日常的飲食，和營養有很大的關聯，不同的食物型別，產生的營養和能量是有所不同的，這對孕婦朋友身體所需和胎兒的營養需求有關，人們對燉湯的烹飪是很重視的，那麼孕婦吃的豬肚燉湯怎麼做？
孕婦吃的豬肚燉湯。
一、食材：豬肚300克，蓮子100克，料酒2杯蓋，生薑薄片2片，鹽，雞精，蔥末。
二、做法：1、豬肚洗淨，開水氽熟，切成兩指寬的小段。將豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋，加入清水。
2、湯沸後，加入2杯蓋料酒，大火改小火繼續燜煮(若是用燜燒鍋，小火10分鐘後，將內鍋放入外鍋加蓋燜熟)。1個小時左右，豬肚燜熟煲爛，加鹽、雞精，撒上蔥花就可以出鍋了。
三、小貼士：在做這道孕婦豬肚湯的時候，煲豬肚湯所需時間較長，因此建議使用燜燒鍋，節約煤氣，另外，生薑和料酒是必備的，可驅除豬肚本身的味道，更可以使湯味鮮美。蓮子最好選用新鮮的，若是蓮子幹，要充分發泡再用，這樣做出來的味道才更好。
四、營養價值：豬肚湯是一道常見的滋補菜餚，採用豬肚，生薑辦理等材料燉煮而成，有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬肚除了好吃之外，它還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效。
主要適合氣血虛損、身體瘦弱者食用，對於健脾胃、補氣補虛都有著很好的效果。
豬肚湯的宜忌人群有哪些。
豬肚是人們喜食的肉食品之一，常為宴席中的佳品，豬肚湯就是其中之一。豬肚對於一般人來說都是可以吃的，因為豬肚中富含營養價值，吃豬肚對於人體營養的吸收是非常有好處的，尤其是對於那些虛勞瘦弱者、脾胃虛弱，食慾不振，洩瀉下痢者、中氣不足，氣虛下陷，男子遺精，女子帶下者、體虛之人小便頗多者、小兒疳積者來說，就非常適合吃豬肚。但是，凡事皆宜適中，豬肚膽固醇含量較高，故凡高血壓及心腦血管病患者，均應少吃，否則會加重病情，有礙身體**。
豬肚湯就是用豬肚做出來的美味湯，對於豬肚，孕婦是可以吃的。在孕期吃豬肚不僅有利於補充孕媽們的維生素、蛋白質等營養物質，增強自身抵抗力。食用豬肚還能開胃健脾，緩解孕媽們的孕吐反應。
不過食用豬肚時要用鹽清洗乾淨粘液和殘留物，否則會引起腹瀉等不良反應。此外還含有鈣鐵鋅硒等礦物質，對胎兒的神經系統發育、骨骼發育都有好處。特別的，豬肚中的葉酸還能有效預防胎兒先天畸形。
孕婦不能吃哪些食物啊，孕婦不能吃哪些食物
1 水果 山楂 木瓜 桂圓 荔枝 2 蔬菜 紅莧菜 馬齒莧 木耳菜 3 飲料 冷飲 雪糕 可樂 喝酒 咖啡 濃茶 4 海鮮 受汙染的魚不能吃 體型大的魚不要吃，易受汙染，如 鯊魚 金槍魚 旗魚 鯖魚 方頭魚 甲魚和螃蟹不要吃，生冷的海鮮不要吃 孕婦吃海鮮的注意事項 5 調味品 味精 胡椒 花椒 桂皮...
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