滑板跳板的技巧，滑板怎樣跳板？

1樓：滑板青年金毅

滑板青年金毅》滑板各種小技巧教學，滑板教練教你如何快速掌握。

2樓：網友

玩的時候，把中心方的低一些。

滑板怎樣跳板？

3樓：匿名使用者

先把地平線上滑行學熟練了再考慮跳吧~!

滑板跳板技巧

4樓：攏龍玉石

1、首先踩上滑板，踩在前輪螺絲釘後面點，身體向前，用獺在板上的腳保持平衡，用另外乙隻蹬地前行，有了速度再慢慢把後腳收起放在板尾翹起的地方，身體再擺向側面。這是前滑。

2、接著拐彎，看四輪滑板往左右兩邊傾斜，在滑行的時候就可以讓滑板傾斜而拐彎，或者，將中心放在後輪上，微抬前輪，讓前輪懸空，然後把兆戚板頭扭向你要的方向。

3、然後跳板，專業詞(ollie)。滑板兩頭族仿陵翹，把中心放在後輪前一些的地方，身體微微下頓，蹲多了影響重心，然後起跳，起跳的同時前腳向上抬，後腳有彈力的踏下板尾翹起的地方，使板尾擊地，槓桿原理而抬起板頭。

4、最後收起後腳時板頭也差不多到了前腳抬起的地方，再以乙個騰空飛踢的腳法把它踢起，後腳扣板尾。

站滑板的技巧：1、兩腳立地，滑板平放於腳前的地上。2、先把乙隻腳放在滑板的大裂前端，另乙隻腳仍踩在地上。

3、身體重心移到已上板的腳上，上體微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡。4、踩地腳輕輕蹬地，然後收到滑板上，放在滑板的後部，整個身體和滑板就開始向前滑動。

滑板跳板技巧

5樓：海帶土豆片

1．ollie

ollie是滑板特有的跳躍動作（又稱豚跳），是利用槓桿原理越過障礙的滑板基礎動作，在滑行中利用雙腳的踩板時差，將板彈起一定高度，從而躍過障礙。

1)ollie的基本站法：

ollie的基本站法一般前腳平站在板的中間，後姿巧腳前腳掌點在板尾的正中間，凱滲臉朝向板前進的方向。初學者容易低頭向下看板或不看前進方向，這和初學自行車的人喜歡看著前車輪是一樣的錯誤，會使視野變小和過於緊張。

2)ollie的盯冊脊動作：

後腳前腳掌猛力下點板尾正中，同時身體向前上方跳躍，前腳翻腳背把板向前上方拉送出去，後腳緊跟滑板跳至空中（後腳很重要），把板拉平，兩腳前送，同時儘量團身，空中保持平衡。在ollie的整個過程中眼始終要看著板頭，但重心不要壓在前腳，要放在兩腳之間。後腿在ollie時「收」是很重要的乙個步驟。

3)練習要點：

有很多初學者在練習此動作之時，因為對摔倒的恐懼，更願意在原地練習。這樣對練習不利，可能只是找到向上的感覺，而沒有向前的體驗，在滑行中就很難做出好的ollie。不過原地作為體驗動作感覺是不錯的辦法。

所以更強調要先練習滑行的基本技術，滑行和基本平衡練好了，加上上下坡的練習，對滑板已能作出一定的控制，再來練習ollie，可能事半功倍了。

4)訓練。ollie的訓練需要循序漸進，搞清楚動作的動力源自後腳發力踩板造成的不平衡，前腳提拉使板面又恢復平衡，同時人和板都達到躍起的目的；ollie整個過程中人與板是接觸的，並且必須一至。當然，滑板是靠雙腳完成的，所以腳與板的感覺對每位滑手至關重要。