1樓：創作者
序言：有很多人都喜歡唱歌，唱歌是一項非常不錯的興趣，特別是感覺到自己壓力大的時候，我們可以去唱歌。這樣不僅可以宣洩情緒，而且可以給自己的朋友帶來快樂。
我們不是歌手，大家在唱歌的時候一定要學會保護好嗓子，下面就給大家分享一下。
其實高音特別難唱，如果大家的音域是在中低音的話，那麼我們就不要再扯著嗓子喊了。雖然說高音聽起來非常的不錯，振奮人心，但是我們也要根據自己的實際情況進行選擇。如果撕裂了聲帶，那麼我們很長時間都沒有辦法順利的唱歌。
如果是比較嚴重的損傷，可能還要做手術，說話聲音也發生了變化，所以建議，我們可以慢慢來，循序漸進的練習，等到自己的音域擴大之後，再挑戰高音。
有很多人都喜歡唱歌，在唱歌的時候，如果好聽還能收穫一大批粉絲。但是我們沒有經過專業的訓練，再唱的時候會比較困難。大家在唱的時候最好時間不要太長，我們可以根據自己嗓子的情況來進行合理判斷。
如果發現已經出現了破音的情況，那麼就要停下來好好的休息，保護自己的嗓子，唱歌的時間最好不要超過4個小時。
在唱完歌之後，我們的嗓子是處於極度脆弱狀態的。大家可以選擇喝一些梨子水，梨子水可以在一定程度上減緩對嗓子的傷害。有一些人喜歡請桑，但是這個習慣對嗓子來說卻是非常重的乙個負擔。
如果覺得嗓子不舒服的話，我們可以去醫院檢查。說明嗓子有炎症，我們可以喝一些胖大海，這樣就可以在根源上消除嗓子的炎症。
2樓：浩海永寧
唱歌的時候注意喝水，適當的休息，用潤喉糖，採用科學的發聲方式，不要扯著嗓子唱，就能保護好自己的嗓子。
3樓：qiu曉陽
不可以吃過分辛辣的東西，也不能多吃冰凍的食物；不要過度用嗓；經常通過發聲練習，保持嗓子的良好狀態；儘量避免感冒等等。
在唱歌的時候，該如何保護自己的嗓子？
4樓：停停停我去額
嗓音不要太大，不要扯著嗓子喊，時間不要太長，唱歌之前要喝一些水潤喉，唱完歌以後也要喝水潤喉，多使用技巧。
唱歌后保護嗓子方法 唱歌后如何保護嗓子
5樓：愛吃辣的小鹿
1、唅一小口水慢慢喝，讓喉嚨保持溼潤；
2、對著一碗熱水哈氣，吸入的蒸汽可以緩解聲帶疲勞；
3、除了個別人體質不太適應，羅漢果、胖大海、陳皮等泡水喝能夠潤肺利咽、生津化痰。
4、除了這些常規性的保護措施以外，正確的發聲也能有效保護聲帶。我國地大物博，各衡姿地有各地的方言，而各地方言的發聲方式完全不同。舉乙個最簡單的例姿攔燃子，成都話發聲大多使用口腔，連續說話一段時間後，就會感覺很累，口乾舌燥。
而普通話的發聲科學，前鼻音後鼻跡虛音區分明確，充分使用了人體的發聲共鳴腔。
5、儘量每天保證充足的睡眠時間。
6、冬天時候要注意保暖。
為了唱歌,平時如何注意保護嗓子
近年來，職業用聲人員像教師 演員等聲帶類疾病的發病率在逐漸增高。最常見的疾病有聲帶炎 聲帶息肉 聲帶結節，甚至還有難以醫治的聲帶白斑 喉角化病及聲帶癌等。許多老師認為聲音沙啞算不上什麼大毛病，用不著小題大做，吃點兒消炎藥就會好。其實，第一聲嘶就是病變的開始，至少巳埋下難以預料的隱患，因此，提醒各位老...
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首先一定要時刻有警惕意識，警惕意識是時刻都不能少的，不能僅憑第一感覺就對某些人或某個人放鬆警惕，這是十分危險的。心情保持愉悅，飲食合理，睡眠充足，適量運動，有自己的小天地 已婚女人抓住財政大權！太保護地好了會失去很多朋友 女人如何保護自己 女生自我保護常識 一 日常 不喝陌生人的水，不吃陌生人的事物...
喜歡唱歌，在變聲期如何保護嗓子，如果等變聲期過後再練習唱，還能唱得好聽嗎
變聲期最好別唱歌 會很傷 變聲之後的問題只有你自己變完才知道了,每個人都不同 可以的，你看看臺灣的徐傑，現在變聲，音質不敢恭維了！變聲期嗓子保護好了以後唱歌好聽嗎 30 我14歲了現在開始變聲了,我現在唱歌一般,我想知道如果變聲期保護好了,以後唱歌會更好聽嗎?不一定 變聲期怎麼保護嗓子讓唱歌更好聽？...