為什麼吃飯要專心？
1樓：遠山的青苔
不專心，容易嗆到氣管。
2樓：格蘭
吃飯不專心容易嗆到自己，嗆到肺裡面後果很嚴重的，祝你好運，祝你幸福快樂每一天！
為什麼吃飯要專心？
3樓：咘咘
因為在吃飯的時候，如果不專心的話，可能會噎著，而且這樣會影響消化。
4樓：馬梓開博士
如果吃飯不專心的話，就是對食物的不尊重，也是對自己的不負責任。
一旦吃飯不專心，就會吃得潦潦草草。
5樓：情感通
因為吃飯的時候鼻腔和口腔他們屬於連在一起的，如果三心二意或者是說話開玩笑的時候，就有可能導致公尺飯或者是菜嗆到自己的鼻子裡導致窒息。這還是有危險的。
6樓：鄭春萌
吃飯不專心會影響口腔消化酶的分泌，胃液分泌總之消化道的不專心反正教科書是這麼說的。最直接的是可能會噎到。
7樓：網友
因為專心吃飯的時候，你才會吃飽哇， 吃完飯之後就該做什麼做什麼去了，不會耽誤其他的工作或者生活呀。
8樓：蒙禾
因為吃飯不能做其他事情，吃飯必須專心。
吃飯的時候總是會不專心怎麼辦？
9樓：我昰小白熊
首先，吃飯不要玩手機遊戲，你邊吃飯邊玩遊戲，肯定是以遊戲為主。這樣，就會導致吃飯不專心，就想著玩遊戲。手機遊戲的魅力可能會使你忘記吃飯。
所以，在吃飯時，把電子產品拿遠，你也就不會想去玩遊戲，就可以專心吃飯。
其次，吃飯不要講話，有話吃完再說。吃的時候和別人聊天，你的注意力都放在聊天上，吃飯也會不專注。所以，吃飯少說話，除非有重要的事情，否則還是吃完再去聊天。
最後，我想說，在吵雜的環境下吃飯，你也會吃的不專心，被周圍的環境所幹擾。所以你也要有良好的抗干擾能力，能不被外界所打擾。當然，也要練習你的專注力，能幫助你吃飯時變得專心，也能幫助你的其他事情。
10樓：閒看三國
這個可就尷尬了，因為我好像就沒有過專心吃飯的時候，雖然我在吃飯，但就算另乙隻手閒著沒擺弄手機，估計我的思想也不一定飛到哪去了。
這麼多年來我一直把吃飯當成是一項放鬆的事情，上班幹活的時候得專心，下班走路的時候我得專心，就算刷碗的時候我也得專心，因為怕刷不乾淨；而至於吃飯，我覺得也只有在打飯的時候用點心，至於吃的時候，我好像就從來沒有專心過，但還好，還沒有過把墨水當芝麻醬吃的時候，因為我就從來沒用過墨水。而且我也從來沒有過因為不專心吃飯而把飯送進鼻子裡的時候，這麼一想真佩服我自己，這應該是難得能讓我一心二用的事兒了吧。
當然了，雖然我吃飯的時候沒有把心思全放在吃上，但卻不代表我不享受吃飯的過程，畢竟在很餓的時候吃飯還是非常舒服的一件事兒的，如果菜再合胃口那就更好了。
我覺得你可能想說的是吃飯的時候就是吃飯，不要亂看，不要亂說，更不能亂動。我覺得如果是教育孩子的話可能還行，畢竟孩子還小，得讓他懂得一些基本的生活常識，但是等大了之後，吃飯這種本能就不用再刻意要求什麼了吧？
我覺得與其關心吃飯的時候是不是專心，多花點心思放在吃飯的禮儀上貌似更重要，比如吃東西的不要吧唧嘴，夾菜的時候不要亂翻盤子，不能拿筷子指人，嘴裡有東西就等嚥下去以後再說話，這些哪個不比專心吃飯更重要呢？
11樓：我真的很無奈
「吃飯的時候就好好吃飯」，這是我媽媽從小就對我說的，但是我就是記不住，小時候吃飯喜歡看電視，長大了吃飯喜歡看熱鬧，我覺得吃飯溜號都成習慣了。知道我高三畢業的時候，班主任的一番話讓我改掉了這個壞習慣。
我上高三的時候是和我閨蜜在外面租房子住，美其名曰是為了好好學習，其實是覺得寢室人多，出去浪不方便。我們高三的時候是晚上十一點半放學，基本放學就沒有什麼事兒了，我和我閨蜜每天都會吃點夜宵。
我和閨蜜最願意吃燒烤，每次晚自習下課就在樓下小區門口吃點兒小燒烤。有一次隔壁桌有幾個大漢在喝酒，基本都喝的差不多，我就聽到他們好像吵起來了。『好奇心害死貓』，因為好奇他們為什麼吵架，所以一直盯著他們看。
後來他們的戰火就燃燒到了我這裡，「你看什麼看，再看把你眼睛挖出來」，一群喝多了的醉漢我真的挺害怕，要不是我閨蜜拉著我趕緊走，我估計我那天都得捱揍。就這樣我吃飯溜號的壞習慣也就改了幾天，就又開始不能專心吃飯了。
這是我吃飯溜號出現問題最嚴重的一次，我真正改掉是在我們高三畢業聚餐的時候，當時飯店人特別多，就沒有包間只有大廳了。吃飯的時候大家都在嘮嗑，就我乙個人在哪東瞅瞅西看看，我的班主任忽然叫住我。
我一愣，總算是把自己的目光收回來了，我的班主任問我：「你認識他們嗎？你覺得你這麼看他們他們會怎麼想？
你覺得你只看他們那和你同桌的人多尷尬？你這樣對和你吃飯的人尊重嗎？你以後工作了也這麼和你的同事吃飯？
這乙個個問題問的我無比的羞愧，後來我每次吃飯的時候，第一條是不看手機，不玩平板，第二是在心裡想一件事情，這樣就不會關心其他桌發生了什麼，第三我會在和別人吃飯之前以乙個我喜歡的話題開始飯局，這樣我和大家有的聊。
我特別理解你的問題，所以分享了一下我不能集中精力吃飯的經歷和解決辦法，希望能夠對你的現象有所改善。長期不能集中精力吃飯對於胃腸的傷害特別大，而且你不能集中精力吃飯，是對於做菜人辛苦的不尊重，也是對於和你同桌吃飯的人的不尊重，足以見得這不是乙個好習慣，所以要儘快改掉。
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